Что такое ЛФК?
ЛФК (лечебная физкультура) — это метод лечения и реабилитации, основанный на выполнении специально подобранных физических упражнений. Цель ЛФК — восстановить функции организма, улучшить подвижность суставов, укрепить мышцы и ускорить выздоровление после травм, операций или заболеваний.
Лечебная физкультура применяется при заболеваниях опорно-двигательной системы, сердечно-сосудистых и дыхательных проблемах, а также для реабилитации после инсультов или травм. Упражнения подбираются индивидуально, с учётом состояния пациента, возраста и диагноза. Занятия проходят под контролем инструктора или врача, чтобы обеспечить правильность выполнения и исключить перегрузки. ЛФК не только помогает восстановить здоровье, но и предотвращает развитие осложнений и рецидивов.
Кто такой врач ЛФК?
Врач ЛФК (лечебной физкультуры) — это специалист, занимающийся профилактикой и лечением заболеваний с помощью физической активности. Он специализируется на помощи пациентам в восстановлении функциональных возможностей после травм, операций, заболеваний.
Основная цель работы врача — улучшение качества жизни с помощью индивидуально подобранных упражнений.
Врач ЛФК работает с пациентами неврологического, кардиологического, травматологического и хирургического профилей, а также со здоровыми людьми в профилактических целях.
Какие заболевания лечит врач ЛФК?
К врачу ЛФК обычно направляют другие врачи, к которым пациент обратился изначально. Поводами для консультации могут служить:
• Патологии нервной системы: нарушения мышечного тонуса, невралгии, полинейропатии, миодистрофии, радикулиты;
• Заболевания позвоночника: межпозвоночные грыжи, нарушения осанки, сколиоз, дорсалгии;
• Восстановительный период после инсультов, инфарктов, травм и операций;
• Хронические заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Эндокринные нарушения: сахарный диабет, ожирение;
• Заболевания дыхательной системы: бронхиальная астма, ХОБЛ, бронхит.
Как проходит прием у врача ЛФК?
На первой консультации врач проводит сбор жалоб и изучает историю болезни (характер, длительность течения симптомов, проведенное лечение). Специалист изучает всю медицинскую документацию пациента (при наличии), ознакамливается с выписками.
Проводится полный осмотр с оценкой общего состояния и наиболее проблемных областей. Исходя из патологии и данных осмотра, врач подбирает наиболее оптимальный двигательный режим, а также вид и частоту нагрузок для улучшения состояния.
Специалист назначает определенный комплекс упражнений, которые направлены на излечение конкретной болезни. Кроме того, врач постоянно контролирует самочувствие пациента в процессе лечения, назначает дополнительные исследования и консультации по надобности.
Когда нужна консультация врача ЛФК?
Обратиться к специалисту рекомендуется при симптомах:
• Мышечные боли любой локализации;
• Ограничения подвижности в суставах;
• Малоподвижный образ жизни;
• Снижение мышечной силы.
Лечебная физкультура особенно полезна для лиц пожилого возраста (с целью предотвращения падений и укрепления мышечного корсета), а также для беременных женщин (для подготовки к родам).
Какие методы лечения применяются в ЛФК?
Методы лечения ЛФК включают разнообразные физические упражнения, направленные на восстановление здоровья и улучшение функционального состояния организма. Основным методом являются двигательные упражнения, которые делятся на активные (выполняемые пациентом самостоятельно) и пассивные (с помощью инструктора). Эти упражнения улучшают подвижность суставов, укрепляют мышцы и стимулируют кровообращение.
Также используются дыхательные упражнения, которые помогают восстановить дыхательную функцию, особенно после операций или заболеваний лёгких. Массаж и гидротерапия могут дополнять занятия ЛФК, усиливая терапевтический эффект. В реабилитации широко применяются упражнения на тренажёрах и занятия в бассейне (аквааэробика). Весь процесс строго контролируется инструктором или врачом, чтобы избежать перегрузок и достичь максимального результата.
Марзаганов Гамид Михайлович
Врач ЛФК / Стаж 35 лет / Ведущий врач