Мениск — это хрящевая прокладка в форме полумесяца внутри коленного сустава. В каждом колене их два: внутренний (медиальный) и наружный (латеральный). Они работают как амортизаторы: распределяют нагрузку, стабилизируют сустав и защищают хрящ от износа.
Повреждение мениска — это надрыв или разрыв этой прокладки. Он бывает острым — после резкого поворота колена с фиксированной стопой, прыжка или приседа с нагрузкой. И бывает дегенеративным — когда ткань мениска истончается с возрастом и рвётся при обычном движении, иногда без явной травмы.
Проявляется это болью по линии сустава, отёком, щелчками и иногда ощущением «заклинивания», когда колено невозможно полностью разогнуть. Симптомы могут быть яркими сразу после травмы или нарастать постепенно.
