Тренеры ЛФК на Волоколамской

Тренер ЛФК — это специалист, который проводит разработку программ физической...
активности для лечения и профилактики различных заболеваний.

С помощью специальных упражнений тренер помогает пациентам справиться с болью и восстановить объем движений.

Работа тренера ЛФК основана на знаниях анатомии и физиологии человека
Основная задача специалиста — помочь пациенту вернуться к активной жизни

При каких состояниях необходимы занятия с тренером

Лечебная физкультура может служить как основным, так и дополнительным методом терапии множества патологий. ЛФК назначается при:

  • Поражениях головного и спинного мозга после инсультов и травм;
  • Радикулопатии, защемлении нерва, невритах;
  • Болях в любой части тела;
  • Воспалительных и дегенеративно-дистрофических заболеваниях суставов;
  • Болезнях позвоночника, нарушениях осанки;
  • Изменениях мышечного тонуса любой причины;
  • Хронических заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
  • Восстановлении после тяжелых заболеваний, операций.

Как работает тренер ЛФК

Занятия физкультурой назначаются лечащим врачом (неврологом, ортопедом, терапевтом) после обследования и установления диагноза. Тренер изучает историю болезни пациента, спрашивает его о жалобах и симптомах. На основании полученной информации разрабатывается индивидуальный план.

Тренер проводит каждое занятие, следя за правильностью выполнения упражнений. Кроме этого специалист анализирует состояние пациента и корректирует программу при необходимости.

Занятия ЛФК с тренером подходят для пациентов любого возраста
Инструктор может обучить пациента определенным упражнениям для самостоятельных занятий на дому
Совет эксперта

В современном мире одним из ключевых факторов риска большинства заболеваний является малоподвижность. Очень важно стараться увеличивать свою активность любыми способами. Вот несколько советов, которые могут помочь поддерживать общую подвижность на должном уровне:

  • Отдавайте предпочтение ходьбе в любой ситуации: можно прогуливаться до магазина пешком, выходить из автобуса на 1-2 остановки раньше необходимой.
  • Старайтесь чаще прерываться на разминку во время работы (особенно сидячей).
  • Вместо лифта используйте только лестницу.
  • По возможности проводите выходные на свежем воздухе.
  • Уделяйте по 10-15 минут в день общеукрепляющим упражнениям или йоге.
  • Если у вас есть дети, чаще играйте с ними в любые подвижные игры.

Преимущества

В отличие от обычных упражнений, лечебная физкультура позволяет задействовать те структуры, которые вовлечены в патологический процесс. Выполнение упражнений под контролем профессионала также исключает риск повторной травматизации и ухудшения состояния.

2023
Премия Ист Клиник
Стаж 27 лет Ведущий специалист
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
4 300 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Волоколамская 350 м
Митино, проезд Новотушинский, дом 8, корпус 1
Записаться онлайн
Стаж 13 лет
Принимает взрослых и детей от 6 лет
Приём в клинике
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
2 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Волоколамская 350 м
Митино, проезд Новотушинский, дом 8, корпус 1
Записаться онлайн

Тренер ЛФК в других клиниках

Премия Продокторов 2023
Лучший инструктор ЛФК Москвы
Стаж 38 лет Ведущий специалист
Принимает взрослых и детей от 6 лет
Приём в клинике
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
4 300 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн
Стаж 34 года Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 5 лет
Приём в клинике
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
4 300 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Люберцы мкрн. Красная Горка
Люберцы, пр. Гагарина, д.5/5
Записаться онлайн
Стаж 20 лет
Принимает взрослых и детей от 3 лет
Приём в клинике
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
2 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Премия ПроДокторов 2022
Лучший остеопат Московской области
Стаж 26 лет Ведущий специалистВрач второй категории
Принимает взрослых и детей от 0 лет
Приём в клинике
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
4 300 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Мытищи ТЦ Июнь, 4 мин.
Мытищи, ул. Борисовка, д.20
Записаться онлайн
2023
Премия Ист Клиник
Стаж 17 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 5 лет
Приём в клинике
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
4 300 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Университет 470 м
Москва, Ломоносовский пр-т, д.25, корп.4
Записаться онлайн
Стаж 15 лет
Принимает взрослых и детей от 10 лет
Приём в клинике
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
2 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Стаж 6 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 5 лет
Приём в клинике
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
4 300 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Университет 470 м
Москва, Ломоносовский пр-т, д.25, корп.4
Записаться онлайн
Стаж 22 года
Принимает взрослых и детей от 1 мес.
Приём в клинике
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
2 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн

Как Тренер ЛФК может помочь:

Пример 1: Восстановление после травмы или операции

Тренер ЛФК имеет знания и опыт в области физической реабилитации, что позволяет им разработать индивидуальную программу восстановления для пациента после травмы или операции. Такая программа может включать специальные упражнения, растяжку, массаж и другие методы, которые помогут пациенту быстрее и эффективнее восстановиться, укрепить мышцы и вернуться к нормальной активности.

Пример 2: Улучшение физической формы и здоровья

Обращение к Тренеру ЛФК может быть полезным для людей, желающих улучшить физическую форму, укрепить мышцы и повысить общую выносливость. Тренер ЛФК разработает индивидуальную тренировочную программу, которая будет учитывать физическое состояние, цели и предпочтения пациента. Такая программа может включать различные упражнения, кардиотренировки, растяжку и другие методы, помогающие достичь желаемых результатов.

Почему нужно обращаться к Тренеру ЛФК:

  • Тренер ЛФК обладает профессиональными знаниями и опытом в области физической реабилитации и тренировки, что делает их идеальными специалистами для помощи в достижении физических целей.
  • Индивидуальная программа, разработанная Тренером ЛФК, учитывает особенности и потребности каждого пациента, что позволяет достичь максимальных результатов.
  • Тренер ЛФК может обеспечить мотивацию и поддержку в процессе тренировок, что помогает пациенту стать более уверенным и самостоятельным в достижении своих целей.
  • Регулярное общение с Тренером ЛФК помогает контролировать прогресс и вносить необходимые изменения в программу тренировок для достижения оптимальных результатов.
Остались вопросы?
Закажите обратный звонок
Наш специалист перезвонит Вам и ответит на все возникшие вопросы

Специальности

У
Х
Ц
Э
Показать всё