НаградаЛучшая клиника
Москвы 2025 • 2024
+7 (495) 174-74-74Ежедневно с 08:00-21:00

Шейный отдел позвоночника: симптомы и лечение в Москве

Это самый подвижный и самый уязвимый участок спины: когда он перегружен или повреждён, человек чувствует не только боль в шее, но и головокружение, онемение в руках, скачки давления и головные боли — всё это мешает работать, нормально спать и просто жить в своём привычном ритме.

Точная диагностика причин боли в шее

Определяем источник симптомов, чтобы выбрать эффективную тактику лечения.

Снижение боли и связанных симптомов

Уменьшаем мышечное напряжение и нагрузку на шейный отдел, чтобы снизить боль, головные боли и дискомфорт.

Восстановление подвижности шеи

Нормализуем биомеханику и укрепляем мышечный корсет, чтобы вернуть свободные движения.

Шейный отдел позвоночника: почему симптомы такие разные и как найти причину

Заболевания шейного отдела позвоночника — особая история. В отличие от поясницы или грудного отдела, шея анатомически устроена так, что её проблемы редко ограничиваются просто болью в шее. Здесь проходят позвоночные артерии, питающие мозг, и нервные корешки, управляющие руками. Здесь же расположены симпатические нервные сплетения, влияющие на тонус сосудов. Поэтому болезни шейного отдела позвоночника дают такой широкий спектр симптомов: от онемения пальцев до шума в ушах, от боли в плече до скачков артериального давления.


Именно из-за этого многообразия симптомов люди годами лечат «давление», «мигрень» или «сосуды», не подозревая, что причина кроется в шейном отделе позвоночника. Лечение заболеваний шейного отдела без операции эффективно в большинстве случаев — но требует точной диагностики и системного подхода. В Ист Клинике мы работаем именно так: разбираемся в причине, а не просто снимаем симптом, и строим лечение от вашей конкретной жалобы — чтобы вы снова могли свободно поворачивать голову, работать без боли и спать спокойно.

Причины возникновения заболеваний шейного отдела

Шейный отдел позвоночника испытывает нагрузку каждый день — и эта нагрузка сильно зависит от того, как вы держите голову. Голова весит около 5–6 кг в нейтральном положении, но при наклоне вперёд на 15 градусов нагрузка на шейные диски возрастает до 12 кг, а при наклоне на 45 градусов — до 22 кг. Именно в такой позе большинство людей проводят часы за компьютером, телефоном или за рулём.

Длительная статическая нагрузка в неудобной позе — главная причина дегенеративных изменений в шейном отделе: остеохондроза, протрузий и грыж дисков, спондилеза. Слабые мышцы шеи, которые не удерживают голову в нейтральном положении, усугубляют ситуацию: нагрузка перераспределяется на диски и суставы. Среди других частых факторов — перенесённые травмы шеи, в том числе «хлыстовые» при авариях, резкие движения, хронический стресс с постоянным напряжением трапециевидных мышц, а также возрастные изменения после 35–40 лет, когда диски теряют эластичность. Нестабильность шейного отдела — отдельная и частая проблема: она возникает при слабости связочного аппарата и мышц и проявляется головокружением и ощущением «несвежей» головы.

Диагностика заболеваний шейного отдела позвоночника

МРТ шейного отдела позвоночника — основной метод диагностики: показывает состояние дисков, нервных корешков, степень компрессии и воспалительные изменения. Рентген шейного отдела в двух проекциях, включая функциональные снимки в положении сгибания и разгибания, позволяет оценить нестабильность позвонков, высоту дисков и костные изменения. При подозрении на сосудистый компонент — головокружение, шум в голове, скачки давления — назначается УЗДГ сосудов шеи для оценки кровотока в позвоночных артериях.

На первичном приёме врач проводит неврологический осмотр: проверяет рефлексы, чувствительность и силу в руках, выполняет специальные тесты для выявления компрессии нервного корешка. Ортопедический и кинезиологический осмотр позволяют оценить объём движений в шейном отделе, состояние мышц и биомеханику движений головы и плечевого пояса. Это важно: при заболеваниях шейного отдела позвоночника нередко вовлекается и грудной отдел, и плечевые суставы — и видеть картину целиком необходимо для точного лечения.

Врач разговаривает с пациентом

Симптомы заболеваний шейного отдела позвоночника

Боль в шее и затылке

Ноет или стреляет в шее, особенно после долгой работы за компьютером или после сна в неудобной позе — боль может подниматься в затылок или опускаться между лопатками.

Онемение пальцев рук

Немеют пальцы — чаще несколько на одной руке, иногда по ночам или после долгой статичной позы. Зона онемения зависит от того, какой нервный корешок сдавлен.

Головокружение при поворотах головы

Кружится голова при резком повороте или запрокидывании — это признак нарушения кровотока в позвоночных артериях, которые проходят через шейные позвонки.

Скованность при поворотах головы

Трудно повернуть голову в сторону или посмотреть назад — движение сопровождается болью, хрустом или ощущением блока. Приходится поворачиваться всем корпусом.

Боль, отдающая в руку или плечо

Боль идёт от шеи по плечу вдоль руки — до локтя или пальцев. Характерный признак раздражения нервного корешка шейного отдела.

Головные боли в затылке

Давящая или пульсирующая боль в затылке, которая усиливается к концу рабочего дня или после напряжения мышц шеи — частый спутник остеохондроза и нестабильности шейного отдела.

Формы

Заболевания шейного отдела позвоночника

Дегенеративные заболевания
Деформации и нарушения
Болевые синдромы шейного отдела
Неврологические осложнения
Грыжа шейного отдела позвоночника
Перейти
Лечение грыжи шейного отдела
Перейти
Протрузия межпозвонковых дисков
Перейти
Протрузия дисков позвоночника
Перейти
Спондилез шейного отдела
Перейти
Спондилез шейного отдела позвоночника
Перейти
Спондилоартроз шейного отдела
Перейти
Унковертебральный артроз
Перейти
Хондроз
Перейти
Артроз шейных позвонков
Перейти

Мы знаем, как вернуть вам свободу в шее и ясность в голове

Заболевания шейного отдела позвоночника — одна из наших основных специализаций, и мы видим, как по-разному они проявляются: у одного человека это боль при повороте головы, у другого — онемение руки по ночам, у третьего — давление и головокружение без видимой причины. Именно поэтому отправная точка для нас — не строчка в МРТ, а то, что конкретно мешает жить вам.


На приёме врач оценивает шейный отдел позвоночника сразу с неврологической, ортопедической и мануальной точки зрения — за один визит, без очереди кабинетов. При необходимости направляем на МРТ шейного отдела или УЗДГ сосудов. Лечение строим последовательно: снимаем боль и компрессию нервных корешков, восстанавливаем подвижность, укрепляем мышцы шеи. Кинезиологическая коррекция закрепляет результат и снижает риск обострений. Вы уходите с конкретным планом — что делать в ближайшие недели, как двигаться и когда приходить на контроль.

Врач проводит диагностику

Какие результаты вы заметите

Голова поворачивается свободно

Сможете смотреть через плечо, поворачиваться в разговоре и за рулём — без боли, хруста и необходимости разворачиваться всем корпусом.

Руки перестанут неметь

Онемение и покалывание в пальцах проходит или значительно снижается — можно нормально работать за компьютером и спать, не просыпаясь от неприятных ощущений.

Головные боли становятся реже

Давящая боль в затылке и головные боли напряжения, связанные с шейным отделом, появляются реже и переносятся легче.

Давление стабилизируется

Скачки давления, связанные с напряжением шейного отдела и раздражением сосудов, становятся менее частыми и предсказуемыми.

Головокружение уходит

Головокружение при поворотах головы и ощущение «тяжёлой» головы снижаются по мере восстановления нормального кровотока.

Работаете без боли

Долгий день за компьютером перестаёт заканчиваться болью в шее и затылке — можете сосредоточиться на задачах, а не на дискомфорте.

Как проходит лечение заболеваний шейного отдела в Ист Клинике

1 этап

Диагностика и полная картина

На первом приёме врач подробно расспрашивает о жалобах — где болит, куда отдаёт, есть ли онемение и в каких пальцах, кружится ли голова, как давно появились симптомы. Важны детали: сколько часов проводите за компьютером, как спите, какова ваша рабочая поза, были ли травмы шеи. Проводится неврологический осмотр с проверкой рефлексов и чувствительности в руках, ортопедический и кинезиологический осмотр, функциональные тесты для выявления нестабильности и компрессии нервных корешков. Если есть снимки МРТ — разбираем вместе. По итогу вы понимаете, что именно происходит в вашем шейном отделе и почему возникли именно эти симптомы.

Врач разговаривает с пациентом
2 этап

Снятие боли и острых симптомов

Первая задача — уменьшить боль, онемение и скованность так, чтобы вы могли нормально двигаться в повседневности. Применяем мягкие техники мануальной терапии, безопасные для шейного отдела, работу с мышечным спазмом, физиотерапию для снятия воспаления и отёка вокруг нервного корешка. При необходимости — медикаментозная поддержка. Даём конкретные рекомендации по позам, высоте монитора, положению головы во время сна. Уже через несколько сеансов большинство пациентов отмечают, что повороты головы даются легче, онемение в руках снизилось, головные боли стали реже.

Врач проводит диагностику
3 этап

Восстановление и закрепление результата

Когда острые симптомы уходят, начинается ключевой этап — восстановление нормальной биомеханики шейного отдела и профилактика обострений. Подбираем упражнения для укрепления глубоких мышц шеи и мышц-стабилизаторов лопаток — именно они удерживают позвонки в правильном положении при нагрузке. Обучаем правильным двигательным паттернам: как сидеть, держать голову, как безопасно нагружаться. Кинезиологическая коррекция фиксирует достигнутый результат и помогает мышцам работать правильно в повседневной жизни. Вы получаете инструменты, чтобы поддерживать здоровье шейного отдела самостоятельно.

Врач дает рекомендации пациенту

Ист Клиника — сеть специализированных клиник неврологии и ортопедии в России

Мы помогаем людям разобраться в причине боли и получить лечение, которое действительно работает.


За 12 лет мы выработали подход, который редко встречается в российской медицине: команда специалистов работает над каждым случаем, а не один врач в изоляции.


Мы верим: медицина должна объяснять, а не диктовать. Поэтому после консультации у вас вопросов не остаётся.

Подробнее

Реальные отзывы пациентов

В этом разделе пациенты делятся своим опытом лечения, ощущениями во время процедур и изменениями в самочувствии.

Стоимость приёма

Консультация по лечению шейного отдела позвоночника

45 минут

Первичная консультация длится 45 минут — это внимательный разбор именно вашей ситуации, а не быстрый осмотр. Вы узнаете, что именно происходит в вашем шейном отделе, почему болит шея и немеют руки или кружится голова, и получите первые конкретные шаги плана лечения прямо на приёме.

Стоимость приёма

Что вас ждёт на первом приёме

Структура приёма выстроена так, чтобы разобраться в вашей ситуации полностью — с учётом и болевых симптомов, и неврологических проявлений, и сосудистого компонента.

Консультация

45 минут

— Тщательный сбор анамнеза: жалобы, история, образ жизни, рабочая поза, травмы шеи

— Анализ снимков МРТ, рентгена и других исследований, если они есть

— Неврологический осмотр: рефлексы, чувствительность и сила в руках

— Ортопедический осмотр шейного отдела позвоночника

— Оценка объёма движений, двигательных паттернов и стабильности, кинезиологический осмотр

— Функциональные тесты для выявления компрессии нервных корешков и нестабильности

— Мануально-мышечное тестирование мышц шеи и плечевого пояса

— Объяснение причины боли, онемения и других симптомов простым языком

— Составление заключения по результатам осмотра


45 минут — это стандарт внимательности в Ист Клинике: именно столько нужно, чтобы разобраться в шейном отделе по-настоящему и назначить лечение, которое безопасно и подходит именно вам.

Составление индивидуального плана лечения

По итогам осмотра врач формирует полную схему лечения: что делать в ближайшие недели, какие нагрузки допустимы, какие упражнения нужны, как организовать рабочее место, когда приходить на контрольный осмотр. Вы уходите не с общими словами про «беречь шею», а с чётким маршрутом к жизни без боли, онемения и головокружения.

Остались вопросы по лечению?

Наши операторы подробно расскажут о процессе лечения, ответят на все ваши вопросы и помогут записаться на приём. Позвоните или напишите – мы рядом, чтобы помочь вам!

Работаем с 08:00 - 21:00

Адреса наших клиник

Лицензии клиники

Наша клиника имеет все необходимые лицензии, соответствующие государственным требованиям

Популярные
вопросы

Почему при проблемах с шейным отделом позвоночника кружится голова?

Через поперечные отростки шейных позвонков проходят позвоночные артерии — они несут кровь к мозжечку и стволовым структурам мозга, которые отвечают за равновесие. Когда мышечный спазм или изменённые позвонки давят на эти артерии, кровоток нарушается — и появляется головокружение, особенно при поворотах головы. Это состояние называется синдромом позвоночной артерии и хорошо поддаётся консервативному лечению.

Почему при болезнях шейного отдела скачет давление?

В шейном отделе позвоночника проходят симпатические нервные волокна, которые регулируют тонус сосудов. Когда они раздражены — мышечным спазмом, остеофитами или нестабильностью позвонков — сосудистый тонус нарушается, и давление начинает скакать. Это не гипертоническая болезнь в классическом понимании, и лечить нужно прежде всего шейный отдел.

Онемение в руке — это всегда шейный отдел позвоночника?

Не всегда, но очень часто. Онемение в руке или пальцах может быть связано с компрессией нервного корешка в шейном отделе, туннельным синдромом запястного канала, синдромом грудного выхода или нарушением кровообращения. По зоне онемения и результатам осмотра врач определяет точную причину — и назначает лечение, которое работает именно в вашем случае.

К какому врачу идти при болях в шейном отделе позвоночника?

При боли в шее, онемении в руках, головокружении или головных болях, связанных с шеей, — к неврологу или ортопеду. В Ист Клинике первичный приём совмещает неврологический и ортопедический осмотр, поэтому вы получаете полную картину за один визит — без необходимости обходить нескольких специалистов.

Можно ли вылечить заболевания шейного отдела позвоночника без операции?

В подавляющем большинстве случаев — да. Остеохондроз, грыжи и протрузии дисков, спондилез, нестабильность шейного отдела — всё это успешно лечится консервативно: мануальная терапия, физиотерапия, лечебная физкультура, кинезиологическая коррекция. Операция рассматривается только при выраженной компрессии спинного мозга с нарастающей неврологической симптоматикой.

Какие упражнения помогают при болях в шейном отделе позвоночника?

Упражнения на укрепление глубоких мышц шеи и мышц-стабилизаторов лопаток, мягкая растяжка трапециевидных мышц, упражнения на коррекцию осанки — основа реабилитации. Резкие повороты и запрокидывания головы, вращения с амплитудой, упражнения с осевой нагрузкой на шею — противопоказаны. Конкретный комплекс подбирается индивидуально после осмотра.

Шейный отдел позвоночника и нарушение сна — есть ли связь?

Прямая. Боль в шее и онемение в руках нередко усиливаются ночью — в горизонтальном положении меняется нагрузка на шейные сегменты, а неудобная подушка фиксирует шею в неправильном положении. Кроме того, мышечный спазм в шейном отделе нарушает венозный отток от головы, что ухудшает качество сна. Правильно подобранная подушка и лечение шейного отдела существенно улучшают сон.

Хруст в шее — это опасно?

Сам по себе хруст при движениях головой — не всегда признак патологии. Он может быть связан с кавитацией в суставах, движением сухожилий или небольшой нестабильностью. Опасен хруст, который сопровождается болью, онемением, головокружением или возникает при каждом движении — это повод обратиться к врачу и сделать рентген или МРТ шейного отдела.

Можно ли делать самомассаж шеи при болях?

Лёгкое поглаживание и разминание трапециевидных мышц и мышц основания черепа — допустимо и часто приносит временное облегчение. Резкие манипуляции на шейном отделе, попытки самостоятельно «вправить» позвонки — категорически не рекомендуются: шейный отдел анатомически чувствителен, и неправильное воздействие может навредить.

Как долго лечатся заболевания шейного отдела позвоночника?

Первые улучшения — снижение боли, уменьшение онемения, облегчение при поворотах головы — большинство пациентов отмечают после 3–5 сеансов. Полный курс лечения, включая восстановление подвижности и укрепление мышц шеи, занимает обычно 4–8 недель. При хроническом течении или сочетании нескольких заболеваний шейного отдела — дольше.

Список литературы:

1.Попелянский Я.Ю. Ортопедическая неврология (вертеброневрология). — М.: МЕДпресс-информ, 2011.

2.Борисова Е.Г. Вертеброневрология: клиника, диагностика, лечение. — М.: МЕДпресс-информ, 2016.

3.Иваничев Г.А. Мануальная медицина. — М.: МЕДпресс-информ, 2005.

4.Bogduk N. The anatomy and pathophysiology of neck pain // Physical Medicine and Rehabilitation Clinics of North America. — 2011. — Vol. 22(3). — P. 367–382.

5.Carette S., Fehlings M.G. Clinical practice: cervical radiculopathy // New England Journal of Medicine. — 2005. — Vol. 353(4). — P. 392–399.

6.Шостак Н.А., Правдюк Н.Г. Боль в спине: диагностика и лечение. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2014.

7.Левит К., Захсе Й., Янда В. Мануальная медицина. — М.: Медицина, 1993.

8.Côté P., Cassidy J.D., Carroll L. The Saskatchewan health and back pain survey: the prevalence of neck pain // Spine. — 1998. — Vol. 23(15). — P. 1689–1698.

9.Шмырёв В.И., Фирсов А.А. Цервикогенная головная боль и синдром позвоночной артерии. — М.: Атмосфера, 2009.

10.Кузнецов В.Ф. Справочник по вертеброневрологии: клиника, диагностика. — Минск: Беларусь, 2000.

Остались вопросы?
Оставьте заявку и специалист клиники проконсультирует по вашим запросам
Страница проверена врачом

Текст написан совместно с врачом Ист Клиники. Врач подтвердил медицинскую точность, описал методы лечения и результаты из личной практики.

Травматолог-ортопед · Мануальный терапевт · Артролог · Кинезиолог · Реабилитолог · Вертебролог · Алголог · Подиатр · Врач первичного приёма Шахов Валерий Вячеславович прием в  медицинских центрах
Шахов Валерий Вячеславович
Травматолог-ортопед · Мануальный терапевт · Артролог
Подробнее
Специалисты