НаградаЛучшая клиника
Москвы 2025 • 2024
+7 (495) 174-74-74Ежедневно с 08:00-21:00

Спондилоартроз шейного отдела: симптомы и лечение в Москве

Это дегенеративное заболевание мелких межпозвонковых (фасеточных) суставов шеи, которое приводит к разрушению хряща, появлению хруста и острой боли при поворотах головы.

Снижение боли в шее и затылочной области

Уменьшаем воспаление фасеточных суставов и мышечный спазм, чтобы снизить боль и напряжение в шее и голове.

Восстановление подвижности шейного отдела

Снимаем ограничения в суставах и нормализуем биомеханику, чтобы вернуть свободные повороты головы.

Замедление прогрессирования дегенеративных изменений

Снижаем перегрузку шейного отдела и устраняем факторы износа, чтобы замедлить развитие спондилоартроза.

Что такое спондилоартроз шейного отдела

Спондилоартроз шейного отдела — это, по сути, артроз, развивающийся в позвоночнике. Если остеохондроз поражает межпозвонковые диски, то спондилоартроз разрушает дугоотросчатые суставы, которые соединяют позвонки между собой и отвечают за гибкость шеи. Хрящ в этих суставах истончается, становится шероховатым, а суставная капсула воспаляется. Чтобы компенсировать нестабильность, организм наращивает по краям суставов костные шипы — остеофиты, которые еще сильнее ограничивают движения.


В Ист Клинике лечение спондилоартроза шейного отдела рассматривается как системная задача. Мы понимаем, что воспаление сустава — это следствие его неправильной работы. Наша цель — разблокировать суставы и вернуть им нормальную амплитуду, чтобы вы могли забыть о боли и скованности.

Причины возникновения

Основным фактором развития является длительная перегрузка шеи: работа в наклоне, сон на неудобной подушке или нарушение осанки. Когда голова смещается вперед (так называемая «текстовая шея»), нагрузка на фасеточные суставы возрастает в несколько раз. Также спондилоартроз часто возникает как следствие остеохондроза: когда диск сплющивается, суставы позвонков начинают теснее соприкасаться и стираться.

Мы также учитываем роль старых травм и врожденных особенностей строения позвонков. Нередко спондилоартроз провоцируется слабостью мышц шеи, которые перестают удерживать суставы в правильном положении.

Диагностика

Золотым стандартом диагностики является МРТ шейного отдела, которое позволяет увидеть состояние хряща и наличие жидкости в суставах. Также информативна компьютерная томография (КТ), лучше всего отражающая костные разрастания — остеофиты.

На приеме врач проводит специальные мануальные тесты: мы аккуратно надавливаем на проекцию суставов, чтобы выявить конкретные болевые точки. Это помогает отличить фасеточный синдром от мышечной боли или грыжи диска, гарантируя точность последующего лечения.

Врач Ист Клиники

Симптомы спондилоартроза шейного отдела

Локальная боль в шее

Точечный дискомфорт, который четко ощущается с одной или обеих сторон позвоночника и не «разливается» по всей спине.

Утренняя скованность

Ощущение «затекшей» шеи после пробуждения, которое требует времени и легкой разминки для «расхаживания».

Хруст и щелчки

Отчетливые звуки при поворотах или наклонах головы, часто сопровождающиеся чувством «задевания» кости о кость.

Боль при запрокидывании головы

Дискомфорт резко усиливается, если вы пытаетесь посмотреть вверх или сильно повернуть голову в сторону.

Отраженная боль в затылок или плечо

Воспаленный сустав может давать тупую, ноющую боль, которая поднимается к голове или спускается к лопатке.

Ограничение подвижности

Вам становится трудно повернуть голову до конца, например, при взгляде через плечо во время вождения автомобиля.

Мы знаем, как вернуть вам гибкость

Спондилоартроз шеи часто заставляет людей инстинктивно ограничивать свои движения из-за страха боли, что создает опасный порочный круг: отсутствие движения ведет к еще большему дефициту питания суставов и их «закостенению». В Ист Клинике мы помогаем разорвать эту зависимость. Мы применяем мягкие техники мануальной мобилизации, которые действуют не через силу, а через физиологию. Наши врачи бережно «разлепляют» воспаленные суставные поверхности, восстанавливая нормальное скольжение фасеточных суставов. Это позволяет снять острую блокировку и восстановить приток синовиальной жидкости — естественной смазки, без которой хрящ начинает разрушаться.


Наши специалисты по прикладной кинезиологии смотрят на проблему шире локальной боли в шее. Мы находим глубинные причины, по которым ваши суставы изнашиваются быстрее положенного — например, из-за неправильной работы мышц плечевого пояса или нарушения баланса в грудном отделе. Программа восстановления включает в себя не только работу врача, но и переобучение вашей нервной системы: мы восстанавливаем правильный мышечный тонус, снимаем патологическую нагрузку с суставов и обучаем вас биомеханически верным движениям. Такой комплексный подход позволяет не просто убрать текущее обострение, но и значительно замедлить прогрессирование артроза, возвращая шее её природную гибкость и выносливость.

Врач проводит диагностику

Какие результаты вы заметите

Свободно смотрите во все стороны

Исчезает страх «заклинивания» при поворотах головы, движения становятся плавными и безболезненными.

Просыпаетесь без скованности

Утро начинается с легкости в шее, вам больше не нужно тратить время на то, чтобы «размять» спину после сна.

Исчезает навязчивый хруст

Благодаря восстановлению смазки и правильной работе мышц, суставы перестают издавать неприятные звуки.

Забываете о таблетках и мазях

Вам больше не требуются обезболивающие средства для выполнения повседневных дел или работы за компьютером.

Уходит тяжесть в плечах и затылке

Снятие воспаления с суставов автоматически убирает сопутствующие мышечные спазмы и головные боли.

Возвращаетесь к активной жизни

Вы снова можете заниматься спортом, плавать или активно играть с детьми, не опасаясь за свою шею.

Как проходит лечение спондилоартроза в Ист Клинике

1 этап

Диагностика и экспертный разбор

Врач начинает с глубокого анализа структуры вашего позвоночника и оценки состояния фасеточных суставов. Мы детально изучаем ваши МРТ-снимки, чтобы определить стадию разрушения хряща и наличие остеофитов, которые могут травмировать окружающие ткани. На этом этапе крайне важно отличить спондилоартроз от грыжи или миозита, поэтому мы проводим специфические нагрузочные тесты на межпозвонковые суставы. В результате вы получаете полную картину состояния вашей шеи и индивидуальный план лечения, направленный на устранение воспаления и восстановление суставной механики.

Врач разговаривает с пациентом
2 этап

Снятие блоков и мобилизация суставов

Основная задача этого этапа — вернуть суставам утраченную подвижность и снять болевой синдром. Мы используем мягкие мануальные техники декомпрессии, которые бережно увеличивают расстояние между суставными поверхностями, уменьшая трение и отек капсулы сустава. Это стимулирует выработку синовиальной жидкости и улучшает питание хряща. Вы почувствуете облегчение уже в начале курса: исчезает острая боль при поворотах, уменьшается интенсивность хруста, а движения головы становятся значительно свободнее и увереннее.

Врач проводит диагностику
3 этап

Кинезиологическая коррекция и стабилизация

Чтобы спондилоартроз шейного отдела не прогрессировал, необходимо устранить причину износа суставов — неправильное распределение нагрузки. С помощью прикладной кинезиологии мы находим мышцы, которые «выключились» и перестали поддерживать шею, и заново активируем их. Врач разрабатывает для вас персональный комплекс упражнений, направленный на укрепление глубоких стабилизаторов шеи и коррекцию осанки. Мы даем вам рекомендации по эргономике рабочего места и сна, чтобы закрепить результат и защитить ваши суставы от преждевременного старения на долгие годы.

Врач дает рекомендации

Ист Клиника — сеть специализированных клиник неврологии и ортопедии в России

Мы помогаем людям разобраться в причине боли и получить лечение, которое действительно работает.


За 12 лет мы выработали подход, который редко встречается в российской медицине: команда специалистов работает над каждым случаем, а не один врач в изоляции.


Мы верим: медицина должна объяснять, а не диктовать. Поэтому после консультации у вас вопросов не остаётся.

Подробнее

Реальные отзывы пациентов

В этом разделе пациенты делятся своим опытом лечения, ощущениями во время процедур и изменениями в самочувствии.

Стоимость приёма

Консультация по лечению спондилоартроза шейного отдела

45 минут

Прием длится 45 минут. Этого времени достаточно, чтобы врач не просто поставил диагноз, а объяснил вам причину боли на понятном языке и составил пошаговый план лечения.

Стоимость приёма

Что вас ждёт на первом приёме

Нам важно разобраться в деталях вашего состояния, чтобы выбрать самый короткий и безопасный путь к результату.

Консультация

45 минут

— Врач проводит опрос для выявления причин боли и оценки влияния вашего образа жизни на здоровье позвоночника

— Специалист лично изучает снимки МРТ на дисках, чтобы точно сопоставить изменения в тканях с вашими жалобами

— Мы оцениваем осанку и походку, выявляя скрытые перекосы, которые перегружают шейный сегмент

— Тесты на рефлексы и чувствительность помогают определить степень влияния артроза на нервную систему

— С помощью функциональных проб врач находит слабые мышцы, из-за которых шея теряет стабильность

— Врач вручную проверяет каждый позвонок, выявляя суставные зажимы и зоны избыточного напряжения

— На основе осмотра составляется пошаговый план восстановления с подбором процедур и безопасных нагрузок


45 минут — это наш стандарт внимательности. Мы не торопимся, чтобы не упустить важные нюансы, от которых зависит успех терапии.

Составление индивидуального плана лечения

По итогам приема вы получаете на руки полную схему действий. Врач соберет все данные воедино и даст ясный ответ: какие процедуры нужны, как изменить нагрузку и что делать дома. Вы уходите от нас с конкретными шагами, а не с общими фразами.

Остались вопросы по лечению?

Наши операторы подробно расскажут о процессе лечения, ответят на все ваши вопросы и помогут записаться на приём. Позвоните или напишите – мы рядом, чтобы помочь вам!

Работаем с 08:00 - 21:00

Адреса наших клиник

Лицензии клиники

Наша клиника имеет все необходимые лицензии, соответствующие государственным требованиям

Популярные
вопросы

Чем спондилоартроз отличается от остеохондроза?

Остеохондроз — это разрушение межпозвонкового диска, который служит основным амортизатором позвоночника. Спондилоартроз же поражает фасеточные суставы — мелкие подвижные соединения, которые направляют движения позвонков и ограничивают их чрезмерное смещение. Несмотря на разную природу, эти болезни часто идут рука об руку: когда диск теряет высоту при остеохондрозе, нагрузка на суставы возрастает в разы, что приводит к их быстрому износу.

Можно ли вылечить спондилоартроз шеи полностью?

Если гиалиновый хрящ в суставе уже значительно разрушен, вернуть его в первозданное состояние невозможно, так как хрящевая ткань восстанавливается крайне медленно. Однако современная медицина позволяет добиться состояния клинического выздоровления: мы можем полностью снять воспаление, убрать болевой синдром и вернуть суставам максимально возможную подвижность. Главная цель лечения в нашей клинике — остановить прогрессирование болезни и перевести её в стадию стойкой ремиссии, когда спондилоартроз перестает влиять на качество вашей жизни.

Почему при спондилоартрозе шеи слышен хруст?

Хруст и скрежет — это результат трения суставных поверхностей, которые из-за болезни стали шероховатыми и потеряли защитный слой хряща. Представьте себе механизм, в котором высохла смазка: детали начинают цепляться друг за друга. Кроме того, звуки могут возникать из-за задевания связок за костные наросты (остеофиты) или из-за схлопывания пузырьков газа в суставной жидкости при резком движении. После лечения, когда восстанавливается питание сустава и тонус окружающих мышц, эти звуки обычно становятся значительно тише или исчезают вовсе.

Нужно ли делать МРТ или достаточно обычного рентгена?

Рентген — это базовое исследование, которое хорошо показывает костные структуры и наличие крупных остеофитов, но оно совершенно «слепо» к состоянию мягких тканей. МРТ шейного отдела дает нам гораздо больше информации: мы видим состояние самого хряща, наличие воспалительного выпота (жидкости) внутри сустава, степень отека окружающих тканей и состояние нервных корешков. Для составления точного и безопасного плана мануальной коррекции врачу Ист Клиники необходимо видеть полную 3D-картину, которую дает только МРТ.

Помогают ли хондропротекторы при этом заболевании?

Прием хондропротекторов в виде таблеток часто оказывается малоэффективным, если в зоне пораженного сустава нарушен кровоток. Лекарственные вещества просто не могут добраться до цели из-за мышечных спазмов и застоя лимфы. Наше лечение восстанавливает микроциркуляцию и снимает блоки, что позволяет суставу снова получать питание. Только в этом случае прием хондропротекторов становится оправданным, так как они начинают работать как строительный материал для хряща, а не просто проходят через организм транзитом.

Можно ли делать упражнения, если шея хрустит и болит?

Движение необходимо для жизни сустава, так как он получает питание только во время работы. Однако при спондилоартрозе обычная гимнастика с резкими наклонами и вращениями может только навредить, усиливая трение изношенных поверхностей. Мы обучаем пациентов специальным изометрическим упражнениям: вы создаете напряжение в мышцах шеи, но не совершаете активного движения головой. Это позволяет укрепить мышечный корсет и стабилизировать суставы, не травмируя их.

Может ли спондилоартроз быть причиной головокружений?

Да, шейный спондилоартроз часто становится причиной вертеброгенного головокружения. Воспаленные фасеточные суставы и спазмированные глубокие мышцы могут раздражать нервные сплетения, которые оплетают позвоночную артерию. Это приводит к её кратковременному спазму и нарушению кровоснабжения отделов мозга, ответственных за равновесие. Кроме того, искаженные сигналы от рецепторов поврежденных суставов «запутывают» мозг, что вызывает чувство неустойчивости.

Как долго длится курс лечения спондилоартроза?

Сроки лечения всегда индивидуальны и зависят от стадии процесса. Обычно для купирования острого воспаления и боли требуется от 3 до 5 процедур. Однако для того, чтобы изменить биомеханику движений, переобучить мышцы и закрепить результат, необходим полноценный курс из 8–12 посещений. Важно понимать, что спондилоартроз развивался годами, поэтому организму нужно время, чтобы адаптироваться к правильной работе суставов и восстановить нормальный тонус связок.

Что произойдет, если игнорировать спондилоартроз шейного отдела?

Без лечения организм попытается самостоятельно стабилизировать больные суставы, наращивая всё больше костной ткани по их краям. Это ведет к формированию крупных остеофитов, которые могут полностью блокировать движения в шее (анкилоз) или начать сдавливать проходящие рядом нервы и сосуды. Результатом становятся постоянные, изматывающие боли, онемение в руках и хроническая недостаточность мозгового кровообращения, что значительно повышает риски других серьезных патологий.

Какая подушка лучше всего подходит при артрозе суставов шеи?

При спондилоартрозе крайне важно, чтобы во время сна суставы шеи находились в нейтральном положении и не испытывали лишнего давления. Мы рекомендуем использовать ортопедические подушки с «эффектом памяти» и специальным валиком, высота которого подбирается под размер вашего плеча. Такая подушка поддерживает естественный изгиб шеи (лордоз), позволяя мышцам полностью расслабиться, а суставам — восстановиться после дневной нагрузки. Правильно подобранная подушка — это не просто комфорт, а важный элемент профилактики утренней скованности.

Остались вопросы?
Оставьте заявку и специалист клиники проконсультирует по вашим запросам
Страница проверена врачом

Текст написан совместно с врачом Ист Клиники. Врач подтвердил медицинскую точность, описал методы лечения и результаты из личной практики.

Травматолог-ортопед · Мануальный терапевт · Физиотерапевт · Артролог · Вертебролог · Реабилитолог · Алголог · Подиатр · Врач первичного приёма Алпаидзе Георгий Захарович прием в  медицинских центрах
Алпаидзе Георгий Захарович
Травматолог-ортопед · Мануальный терапевт · Физиотерапевт
Подробнее
Специалисты