Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц в Москве

Антицеллюлитный массаж – это процедура, которая помогает бороться с целлюлитом,...целлюлитом, что является одной из наиболее распространенных проблем женского тела. Целлюлит представляет собой скопление жировых отложений и токсинов под кожей, что приводит к образованию неровностей и ямок на поверхности кожи.

Антицеллюлитный массаж, особенно в области бедер и ягодиц, помогает улучшить микроциркуляцию крови и лимфы, разрушить жировые отложения, укрепить и тонизировать ткани, улучшить эластичность кожи и выровнять ее текстуру.

Принцип действия антицеллюлитного массажа

Антицеллюлитный массаж стимулирует лимфодренаж, что способствует выведению токсинов из организма. Также он усиливает кровообращение, улучшая обменные процессы в клетках. Это помогает уменьшить объем жировых отложений и ускорить расщепление жиров.

Массаж также способствует разрушению фиброзных соединений между жировыми клетками, что делает «грушевидный» вид целлюлитной кожи менее заметным. Длительное проведение антицеллюлитного массажа может помочь восстановить упругость и тонус кожи.

Техника антицеллюлитного массажа бедер и ягодиц

Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц выполняется с использованием различных техник, включая:

  • Разминание: нежные глажения помогают подготовить ткани к основным приемам массажа.
  • Размягчение: аккуратные потряхивания и легкие поглаживания помогают улучшить кровообращение.
  • Разминание спиралью: надавливание и вращение кистей рук по кругу, чтобы уменьшить объемы и улучшить эластичность кожи.
  • Ролирование: прижимание и скатывание кожи между пальцами для разрушения фиброзных соединений и изменения текстуры кожи.

Безопасность и рекомендации

Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц дает наилучшие результаты при регулярном проведении, но важно соблюдать определенные рекомендации:

  • Проводите массаж после принятия горячего душа или прогулки, чтобы прогреть ткани.
  • Используйте масло или крем для смягчения кожи и улучшения скольжения рук.
  • Умеренность – не надавливайте слишком сильно, чтобы не повредить ткани или кровеносные сосуды.
  • После массажа пейте достаточное количество воды, чтобы помочь организму удалить токсины.

Важно помнить, что антицеллюлитный массаж является процедурой вспомогательного характера и лучше всего сочетается с здоровым образом жизни, включая правильное питание, упражнения и достаточный сон.

Массажист Азаркин Алексей Олегович прием в медицинском центре
115 отзывов
Лучший Массажист Московской областиПремия ПроДокторов 2024
16 летстаж
от 0 летпринимает
Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц 50 мин
5200 ₽
Одинцово19 мин.
Сентябрь
09:30
10:30
11:30
12:30
Массажист Быковская Майя Анатольевна прием в медицинском центре
166 отзывов
Лучший Инструктор ЛФК МосквыПремия ПроДокторов 2024
39 летстаж
от 6 летпринимает
Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц 50 мин
6100 ₽
Сокол220 м
Сентябрь
11:00
16:00
17:00
Массажист Степашкин Роман Игоревич прием в  медицинских центрах
127 отзывов
Массажист
Главный врач
Ведущий врач
Лучший Детский невролог РоссииВсероссийская премия ПроДокторов 2024
5 летстаж
от 0 летпринимает
Работает с беременными
Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц 50 мин
6100 ₽
Люберцымкрн. Красная Горка
Сентябрь
10:15
11:15
14:15
17:15
19:15
Массажист Жиленко Татьяна Борисовна прием в медицинском центре
10 отзывов
18 летстаж
от 12 летпринимает
Работает с беременными
Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц 50 мин
5200 ₽
Одинцово19 мин.
Сентябрь
11:30
Массажист Мочалов Николай Алексеевич прием в медицинском центре
11 отзывов
15 летстаж
от 18 летпринимает
Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц 50 мин
5200 ₽
Волоколамская350 м
Сентябрь
12:00
15:00
18:00
Массажист Седунов Пётр Валерьевич прием в  медицинских центрах
68 отзывов
14 летстаж
от 18 летпринимает
Работает с беременными
Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц 50 мин
5200 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Беляево 100 м
Сентябрь
11:30
14:00
17:00
Массажист Винклер Юлия Владимировна прием в  медицинских центрах
2 отзыва
27 летстаж
от 0 летпринимает
Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц 50 мин
5200 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Волоколамская350 м
Сентябрь
10:00
12:00
14:00
Массажист Кушков Александр Борисович прием в медицинском центре
80 отзывов
Лучший Инструктор ЛФК МосквыПремия ПроДокторов 2024
23 годастаж
от 1 месяцапринимает
Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц 50 мин
6100 ₽
Сокол220 м
Сентябрь
10:00
17:00
19:30
Массажист Чибрякова Марина Ивановна прием в  медицинских центрах
73 отзыва
Массажист
Ведущий врач
Врач высшей категории
38 летстаж
от 3 летпринимает
Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц 50 мин
6100 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Мытищи на КадомцеваЖК Новое Медведково
Сентябрь
13:00
16:30
19:30
Массажист Богатых Елизавета Вячеславовна прием в медицинском центре
18 отзывов
5 летстаж
от 12 летпринимает
Антицеллюлитный массаж бедер и ягодиц 50 мин
6100 ₽
Долгопрудный500 м
Сентябрь
11:00
16:00
19:00