Помогает мягко снизить дискомфорт в животе и вернуть ощущение лёгкости, если беспокоят спазмы, тяжесть или напряжение.
Мягкие проверенные техники без резких движений и боли.
Объясняем ощущения, ставим цели и контролируем изменения.
Учитываем дыхание, осанку и привычки тела.
от 5000 ₽
Висцеральная терапия – это мягкая ручная работа с областью живота и связанными с ней структурами. В Ист Клинике висцеральная терапия проводится специалистом, который оценивает чувствительность тканей и подбирает комфортную глубину воздействия. Висцеральная терапия помогает снизить ощущение напряжения, улучшить подвижность тканей и поддержать саморегуляцию.
Мы делаем висцеральную терапию аккуратно и понятным языком объясняем, что и зачем выполняем на сеансе.
Висцеральная терапия работает через мягкое воздействие на ткани живота, которые реагируют на нагрузку, стресс, дыхание и привычную позу. Часто дискомфорт в животе связан не с сильной болью, а с устойчивым напряжением и повышенной чувствительностью. Висцеральная терапия помогает снизить защитное напряжение, когда ткани постоянно держат живот. Во время висцеральной терапии врачи Ист Клиники ориентируются на комфорт, поэтому давление подбирается индивидуально.
Нередко после висцеральной терапии появляется ощущение тепла, лёгкости или более свободного дыхания. Иногда чувствительность меняется не сразу, потому что телу нужно время адаптироваться.
Висцеральная терапия подходит людям, которые ощущают напряжение в животе, спазмы, тяжесть после еды или дискомфорт на фоне стресса. Висцеральная терапия может быть актуальна при функциональных жалобах, когда обследования не выявляют опасных причин, но самочувствие остаётся нестабильным.
При этом висцеральная терапия не выполняется, если есть острые состояния, высокая температура или выраженное ухудшение самочувствия. Висцеральная терапия не проводится при состояниях, когда любое давление на живот противопоказано.
Висцеральная терапия комфортнее переносится, если вы приходите без сильного голода и без плотного приёма пищи непосредственно перед сеансом. Лучше, чтобы до висцеральной терапии прошло несколько часов после еды, тогда живот меньше реагирует. Перед висцеральной терапией не стоит планировать интенсивные тренировки, чтобы ткани не были перегружены. Одежда должна быть удобной, не стягивающей живот, чтобы вы могли спокойно дышать.
Висцеральная терапия у специалиста в Ист Клинике – это бережная процедура, где важны безопасность, комфорт и понятная логика действий. Висцеральная терапия выполняется мягко, без резких движений и без задачи продавить сильнее. Если вам важны ощущения, темп и контроль – висцеральная терапия как раз про это: вы постоянно в контакте со специалистом.
В Ист Клинике висцеральная терапия часто становится частью комплексной программы вместе с лечебной физкультурой, физиотерапией и рекомендациями по режиму. Так висцеральная терапия помогает не приглушить симптом, а поддержать более устойчивое состояние.
Висцеральная терапия в Ист Клинике строится вокруг комфорта и начинается с объяснения: что делаем и зачем, чтобы не было неожиданностей. В процессе висцеральной терапии специалист подбирает глубину воздействия под вашу чувствительность. Если во время висцеральной терапии появляется неприятное ощущение, мы сразу меняем технику или останавливаемся. Мы учитываем ваш ритм жизни, стресс и нагрузку, потому что висцеральная терапия чувствительна к этим факторам.
У некоторых пациентов висцеральная терапия даёт быстрый отклик, у других требуется несколько встреч, чтобы ткани перестроились. Мы обсуждаем, по каким признакам отслеживать эффект висцеральной терапии: сон, дыхание, реакцию на еду, частоту спазмов, общий уровень напряжения.
Висцеральная терапия лучше работает курсом, если жалобы хронические и держатся месяцами. При этом мы не назначаем курс автоматически – динамика висцеральной терапии важнее формального числа сеансов. Если отклика нет, мы честно говорим об этом и корректируем план.
Нервная система напрямую влияет на тонус мышц и чувствительность живота, поэтому висцеральная терапия может снижать эту реактивность. Во время висцеральной терапии мы обращаем внимание на дыхание, потому что поверхностное дыхание усиливает напряжение. Висцеральная терапия даёт телу сигнал безопасности через мягкое, контролируемое прикосновение.
После висцеральной терапии некоторые пациенты отмечают, что легче расслабляться и отпускать зажимы в теле. Важно, что висцеральная терапия не заменяет работу с причиной стресса, но помогает телу перестать постоянно держать оборону.
Висцеральная терапия улучшает самочувствие без резких вмешательств
Помогает тканям расслабляться, когда живот постоянно в тонусе.
Улучшает участие диафрагмы, и дышать становится легче.
Может уменьшать ощущение сжатия и стягивания в животе.
Пациенты отмечают меньше тяжести после еды.
Поддерживает более свободное скольжение тканей.
Может помогать телу ровнее держать корпус.
Делает живот менее реактивным на прикосновение.
Дополняет план лечения при хроническом напряжении.
Помогает лучше понимать триггеры дискомфорта.
Сначала уточняем жалобы, затем мягко работаем с животом и в конце фиксируем ощущения и рекомендации
Специалист уточняет симптомы, питание, стресс, перенесённые операции и обследования, оценивает дыхание и чувствительность живота, чтобы висцеральная терапия была комфортной.
Висцеральная терапия выполняется без резких движений: специалист подбирает глубину давления, следит за реакцией тканей и помогает выровнять дыхание, чтобы снизить напряжение и дискомфорт.
После висцеральной терапии обсуждаем ощущения, возможные реакции в ближайшие сутки и простые рекомендации, а также решаем, нужна ли повторная висцеральная терапия и с какой частотой.
Может быть полезна, когда живот реагирует спазмом и напряжением
Помогает, если живот постоянно в напряжении и трудно расслабиться.
Может снизить ощущение перегруженности и скованности.
Подходит при функциональных спазмах без острых причин.
Уменьшает реактивность тканей и чувствительность.
Полезна, когда симптомы усиливаются от тревоги и усталости.
Помогает лучше включать диафрагму и расслаблять центр тела.
Может дополнять работу с осанкой и движением.
Уместна, когда дискомфорт держится долго и нужен мягкий курс лечения.
Наши пациенты с удовольствием делятся прогрессом в своем лечении
Наша клиника имеет все необходимые лицензии, соответствующие государственным требованиям
Висцеральная терапия – это мягкая ручная работа с областью живота, которая помогает снизить напряжение и дискомфорт. На сеансе висцеральной терапии специалист аккуратно воздействует на ткани, ориентируясь на дыхание и вашу чувствительность.
Висцеральная терапия не должна быть болезненной. Допустимы ощущения давления и чувствительности. Специалисты Ист Клиники в висцеральной терапии подбирают глубину воздействия и могут сразу изменить технику, если вам неприятно. Чем спокойнее дыхание, тем мягче обычно воспринимается висцеральная терапия.
Длительность зависит от задачи и реакции тканей, но обычно сеанс висцеральной терапии включает время на вопросы, оценку состояния и саму работу. Мы оставляем время, чтобы после висцеральной терапии вы могли спокойно встать, оценить ощущения и получить рекомендации.
После висцеральной терапии лучше планировать спокойный режим: без интенсивных тренировок и без спешки. Многие после висцеральной терапии выбирают тёплую еду, воду и лёгкую прогулку.
Висцеральная терапия иногда помогает при вздутии и спазмах, особенно если они связаны со стрессом, дыханием и общим напряжением. Но важно исключить острые причины, поэтому перед висцеральной терапией мы в Ист Клинике уточняем симптомы и при необходимости рекомендуем обследование.
Да, противопоказания к висцеральной терапии существуют. Висцеральная терапия не проводится при острых состояниях, высокой температуре, нарастающей боли и ситуациях, когда давление на живот нежелательно. Также висцеральная терапия требует осторожности при обострениях хронических заболеваний и после операций.
Висцеральная терапия отличается целью и подходом. Это не просто размять живот, а мягко поработать с напряжением тканей, дыханием и реакцией нервной системы. В висцеральной терапии важна точность прикосновения и постоянный контроль ощущений.
• Министерство здравоохранения Российской Федерации – клинические рекомендации по ведению пациентов с функциональными расстройствами желудочно-кишечного тракта, 2021-2025.
• Российское общество гастроэнтерологов – рекомендации по диагностике и лечению функциональной диспепсии и синдрома раздражённого кишечника, 2021-2025.
• American College of Gastroenterology – clinical guidelines for irritable bowel syndrome and functional gastrointestinal disorders, 2021-2025.
