Соединительнотканный массаж в Москве

Соединительнотканный массаж чаще выбирают, когда есть ощущение стянутости, хроническое напряжение, дискомфорт в спине или шее на фоне перегрузок и стресса. Он может входить в план восстановления после травм и операций, когда ткани уже зажили и врач разрешил массаж.

При этом соединительнотканный массаж не делают при лихорадке и острых инфекциях, активном воспалении, свежих травмах, кровотечениях и выраженных проблемах со свёртываемостью. Осторожность нужна при заболеваниях вен и риске тромбозов, при выраженной сердечно-сосудистой недостаточности, при кожных заболеваниях в зоне воздействия и при онкологических заболеваниях.

Перед соединительнотканным массажем лучше поесть за 1,5-2 часа, чтобы не приходить на процедуру голодным или сразу после плотного обеда. В день сеанса постарайтесь не планировать тяжёлую тренировку – телу проще отпустить напряжение, когда нет дополнительной перегрузки.

Наденьте удобную одежду, которую легко снять или открыть доступ к нужным зонам. Если вы используете мази, разогревающие средства или пластыри, сообщите об этом заранее – иногда их лучше не наносить перед сеансом.

Соединительнотканный массаж в Ист Клинике – это про понятную медицинскую логику и комфорт. Во-первых, специалист работает дозированно: мы не добиваемся результата через боль. Во-вторых, соединительнотканный массаж помогает тем, кто плохо переносит классический глубокий массаж, но хочет уменьшить стянутость и напряжение. В-третьих, мы заранее обсуждаем цель: облегчить дискомфорт, поддержать восстановление, улучшить переносимость нагрузок или снять ощущение зажатости.

Соединительнотканный массаж у нас не существует отдельно от диагностики – мы учитываем осанку, привычки движения, уровень стресса и сон.

Соединительнотканный массаж часто выбирают при боли в спине и шее, если ощущается не столько мышечная слабость, сколько плотность, стянутость и хроническое напряжение. В Ист Клинике мы используем соединительнотканный массаж как мягкий способ снизить перегрузку тканей, особенно если грубое давление усиливает симптомы.

Процедура может быть полезна при сидячей работе, нарушении осанки, зажимах после стресса, эпизодах дискомфорта после длительных поездок или работы за компьютером.