Перелом большеберцовой кости и ложный сустав: моя история восстановления длиной в полтора года

Меня зовут Святослав, мне 30 лет. Полтора года назад я упал с самоката и сломал ногу. То, что начиналось как «обычный сложный перелом», обернулось ложным суставом большеберцовой кости, атрофией мышц бедра и постоянной болью, с которой я жил больше года. Сейчас я заканчиваю реабилитацию в Ист Клинике и хочу рассказать свою историю — для тех, кто оказался в похожей ситуации и не знает, что делать.

31 мая 2024 года я взял самокат до работы — хотел прокатиться с ветерком. Через 12 минут после старта я упал на асфальт. Колено согнулось в обратную сторону. На скорой меня увезли в больницу.

В тот же вечер меня прооперировали и поставили внешнюю систему фиксации. Перелом был в верхней части большеберцовой кости на левой ноге. Около месяца ушло только на то, чтобы снять отёк.

Я ездил в Склиф, ходил по разным частным клиникам — везде разводили руками. Потом систему сняли и сказали: «Всё, разрабатывай, будет хорошо». Я начал ходить на ЛФК.

Но боль не уходила. Колено хрустело, нога не слушалась, в спортзал я вернуться не мог. В разных клиниках мне говорили одно и то же: «У вас сложный перелом, это нормально, что колено хрустит. Так и будет». Я в это верил почти полтора года.

Если вы никогда не получали серьёзную травму ноги, вы не представляете, как сложно обходиться без обычных вещей. Невозможно просто сходить в душ, в туалет, дойти до кухни, сесть на стул. Кататься на велосипеде, гулять, бегать. Раньше я ходил через день в спортзал, теперь не мог.

Когда у меня стояла внешняя система фиксации, я передвигался по дому на пятой точке, опираясь на руки. Просто катался по полу, по-другому не получалось.

Даже после того, как систему сняли, ложный сустав не давал мне жить нормально. Я не мог нормально играть с пятилетним сыном. Не мог поднимать тяжести. Не мог помочь маме на даче. Не мог нормально вернуться в зал.

Мне посоветовали обратиться к неврологу Диане Сергеевне. Она сразу сказала: первое — нужно восстанавливать мышцы. Внешняя часть левого бедра атрофировалась полностью.

Параллельно я попал к Надежде Михайловне Романеевой. И вот здесь, наконец, со мной начали разбираться по-настоящему. Мне назначили полноценное обследование: КТ, проверку нервов и связок, УЗИ сосудов и нервов.

И там увидели то, о чём мне раньше никто прямо не говорил — ложный сустав. Это когда кость не срастается там, где должна, и образуется патологическая подвижность. Именно он не давал перелому зарастать и не давал мне нормально жить. К этому моменту вокруг ложного сустава уже наросла костная мозоль — она немного сдерживала ногу, но проблему не решала.

Это был первый раз за полтора года, когда мне не сказали «терпи, всё нормально», а сказали: «Вот что у вас, вот что с этим делать».

Я договорился с коллегами-врачами в ЦИТО — там мне провели операцию и поставили пластину. А дальше я вернулся в Ист Клинику уже на реабилитацию.

Сейчас я под наблюдением Надежды Михайловны и Дианы Сергеевны. Хожу на занятия ЛФК к Майе Анатольевне Быковской. Передвигаюсь на костылях, осевую нагрузку на ногу пока давать нельзя, но нога полностью разгибается, и я в прогрессе.

Когда тебе предстоит ещё одна операция и ещё одна нагрузка на ногу, которая полтора года болит, — это страшно. У всех есть нормальные опасения: будет больно, что-то может пойти не так, колено может срастись неправильно.

Надежда Михайловна спокойно объяснила, что всё будет нормально. Что с врачами ЛФК мы всё пройдём, если нужно будет — подключим массаж, иголки и восстановим ногу в ближайшее время. Её поддержка давала мне силы не бояться той боли, которая может быть.

Был один обычный день. Я сидел на кухне, включил чайник и решил пойти чистить зубы без костылей.

Я просто забыл о них. И понял, что моя нога сейчас вполне может себя выдержать. Да, этого делать нельзя, но я почувствовал, что она жива, полноценна и может быть мне опорой.

Сейчас я по бытовым деталям вижу, что иду на поправку. Могу приседать. Могу нормально вставать с кровати и со стула. Могу спокойно стоять и мыть посуду. Я понимаю: ещё чуть-чуть, и я вернусь к обычной жизни. Да, какие-то ограничения останутся, чтобы не травмироваться заново. Но я буду в порядке.

Очень помогла поддержка родных и врачей. Тех врачей, которым важно не просто заработать, а помочь — как они когда-то давали клятву не навредить. Семья поддерживала. Друзья приезжали в больницу с подарками, с помощью, с тёплыми словами.

Всегда помните, что вы не одни. У вас есть врачи, есть семья, друзья. Даже ребята в одной палате, которые лежат с такими же травмами или серьёзнее. Вы не одни. Вас поддерживают. У вас всё будет хорошо.

Данный текст является расшифровкой видеоинтервью с Святославом.