НаградаЛучшая клиника
Москвы 2025 • 2024
+7 (495) 174-74-74Ежедневно с 08:00-21:00
Образ жизни
Статьи об образе жизни от врачей: питание, сон, движение, профилактика и привычки, которые влияют на здоровье.
Щепанская Светлана Геннадиевна
Образ жизни
Гинеколог: кто это и с чем к нему идут
11.08.2026 . 19 минут
Богданов Вадим Юрьевич
Образ жизни
Осанка: как определить свой тип и можно ли исправить нарушения?
03.03.2026 . 8 минут
Клюев Кирилл Евгеньевич
Образ жизни
Какие виды спорта полезны при сколиозе: упражнения, нагрузки и ограничения
24.02.2026 . 10 минут
Щепанская Светлана Геннадиевна
Образ жизни
Способы облегчить боль во время менструации
27.03.2026 . 11 минут
Алшами Медхат Каримович
Образ жизни
Андролог: кто это и что лечит
29.07.2026 . 19 минут
Алшами Медхат Каримович
Образ жизни
Уролог: кто это и что лечит
29.07.2026 . 20 минут
Алшами Медхат Каримович
Образ жизни
Чем отличается уролог от андролога
28.07.2026 . 10 минут
Кряжев Денис Викторович
Образ жизни
Что лучше сжигает калории и полезно для здоровья: бег или ходьба?
27.07.2026 . 10 минут
Кряжев Денис Викторович
Образ жизни
Что такое абдоминальное дыхание и как правильно дышать диафрагмой?
27.07.2026 . 12 минут
Добрыдень Ольга Анатольевна
Образ жизни
Как дыхание влияет на организм: основы и техника правильного дыхания
05.05.2026 . 6 минут
МедЖурнал Ист Клиника — это современный онлайн-журнал о здоровье, где собраны статьи врачей и экспертов в области неврологии, остеопатии, ортопедии, травматологии и других направлений. Мы простыми словами рассказываем о том, что такое мигрень, головная боль, сколиоз, остеохондроз, боли в спине, суставные заболевания, как проводится диагностика и лечение. Наши материалы помогают лучше понимать симптомы и отличать безобидные состояния от тех случаев, когда нужно срочно обратиться к врачу. Мы публикуем статьи о профилактике заболеваний, современных методах диагностики (МРТ, УЗИ, анализы), а также рассказываем, какие методы лечения действительно работают. В МедЖурнале вы найдёте рекомендации по здоровому образу жизни, советы для беременных женщин, родителей детей, подростков и людей старшего возраста. От правильного сна и питания до упражнений при болях в спине и шее — мы собрали полезную информацию для всей семьи. Ист Клиника — это сеть частных клиник в Москве и Московской области, где работают опытные врачи-неврологи, остеопаты, ортопеды, терапевты и другие специалисты. Мы соединяем медицинскую практику с просветительской миссией: рассказываем о здоровье, чтобы каждый мог сделать шаг к лучшему самочувствию.
Специалисты