Клинический психолог — это специалист, который оказывает помощь пациентам с...
психическими и эмоциональными проблемами.Консультации клинического психолога направлены на коррекцию симптомов расстройств у пациентов без помощи медикаментов. Кроме этого специалист помогает в улучшении межличностных отношений и эмоционального состояния в разных жизненных ситуациях.
При каких состояниях помогает клинический психолог
Проблемы, с которыми работает специалист:
- Стрессовые ситуации (острые и хронические);
- Тревожные расстройства;
- Фобии;
- Панические атаки;
- Посттравматическое стрессовое расстройство;
- Соматоформные расстройства;
- Расстройства пищевого поведения;
- Депрессия;
- Сексуальные расстройства;
- Пограничное расстройство личности.
Как работает клинический психолог
На первой консультации специалист беседует с пациентом и узнает историю жизни. После этого проводится диагностика для выявления проблем и потребностей пациента. Далее психолог составляет тактику для дальнейшей работы (какие техники будут применяться, сколько может потребоваться консультаций). Каждая сессия проходит в виде беседы и занимает около 60 минут.
Для многих людей предстоящий прием психолога может быть волнительным. Чтобы консультация прошла максимально эффективно и комфортно, рекомендую подготовиться к первой сессии заранее:
- Стоит отбросить любые сомнения по поводу обращения к специалисту. Ментальное здоровье является частью общего благополучия.
- Продумайте ваши жалобы. Можно записать свои мысли, если боитесь что-то упустить при рассказе о себе.
- Определитесь с темами, которые вы бы хотели обсудить. Заранее составить точный запрос достаточно трудно, однако полезно выделить наиболее волнующие вас моменты.
- Не стесняйтесь задавать вопросы, так вы сможете понять, подходит ли вам конкретный специалист.
Когда необходимо обратиться к клиническому психологу
Рекомендуется пройти консультацию при следующих жалобах:
- Немотивированные перепады настроения;
- Вспышки агрессии;
- Проблемы в личных отношениях;
- Отсутствие энергии, сниженная работоспособность и мотивация;
- Жалобы на плохое самочувствие, боль в разных частях тела (когда обследование не выявило патологии);
- Низкая самооценка.
