Выберите клинику

Традиционный массаж в Москве

Традиционный массаж - это вид массажа, который развивался в течение... тысячелетий в разных культурах по всему миру. Он известен также как классический массаж или шведский массаж, так как основные приемы и техники массажа были разработаны шведским массажистом Пер Хенлингом в XIX веке.

Основная цель традиционного массажа - улучшение общего самочувствия и благополучия, а также облегчение боли и напряжения в мышцах. Техника массажа включает в себя механическое действие на кожу, мышцы, сухожилия и связки, используя различные массажные приемы, такие как разминание, растирание, вибрация и т.д.

Массаж улучшает кровообращение, стимулирует лимфатическую систему и помогает улучшить дыхание, что способствует общему оздоровлению организма. Кроме того, массаж может помочь уменьшить стресс, снизить уровень гормона кортизола в организме, улучшить настроение и помочь в борьбе с бессонницей.

Традиционный массаж может проводиться на различных участках тела, включая шею, спину, ноги, руки и даже лицо. Он может быть применен как самостоятельная процедура, так и в сочетании с другими методами лечения, такими как физиотерапия и акупунктура.

Несмотря на то, что традиционный массаж не является лечением каких-либо заболеваний, он может быть очень полезен для людей, которые испытывают боли в мышцах, напряжение и стресс. Однако перед началом массажа следует обязательно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские проблемы.

Стаж 36 лет Врач высшей категории
Принимает взрослых и детей от 3 лет
Приём в клинике
Традиционный массаж 30 мин
3 200 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Мытищи ТЦ Июнь, 4 мин.
Мытищи, ул. Борисовка, д.20
Записаться онлайн
Стаж 6 лет
Принимает взрослых и детей от 5 лет
Приём в клинике
Традиционный массаж 30 мин
3 200 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Университет 470 м
Москва, Ломоносовский пр-т, д.25, корп.4
Записаться онлайн
Стаж 13 лет
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Традиционный массаж 30 мин
3 200 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Врач принимает в нескольких клиниках
Москва, ул. Профсоюзная, д.104
Записаться онлайн
Стаж 4 года
Принимает взрослых и детей от 0 лет
Приём в клинике
Традиционный массаж 30 мин
3 200 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Врач принимает в нескольких клиниках
Люберцы, пр. Гагарина, д.5/5
Записаться онлайн
Стаж 22 года
Принимает взрослых и детей от 1 мес.
Приём в клинике
Традиционный массаж 30 мин
3 200 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший инструктор ЛФК Москвы
Стаж 38 лет Ведущий специалист
Принимает взрослых и детей от 6 лет
Приём в клинике
Традиционный массаж 30 мин
4 300 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший массажист Москвы
Стаж 7 лет Врач-эксперт
Принимает взрослых и детей от 0 лет
Приём в клинике
Традиционный массаж 30 мин
4 600 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Беляево 100 м
Москва, ул. Профсоюзная, д.104
Записаться онлайн
Стаж 11 лет Ведущий врачВрач второй категории
Принимает взрослых и детей от 2 месяцев
Приём в клинике
Традиционный массаж 30 мин
3 200 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Люберцы мкрн. Красная Горка
Люберцы, пр. Гагарина, д.5/5
Записаться онлайн
Стаж 23 года Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 0 лет
Приём в клинике
Традиционный массаж 30 мин
4 300 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Мытищи ТЦ Июнь, 4 мин.
Мытищи, ул. Борисовка, д.20
Записаться онлайн
Стаж 15 лет
Принимает взрослых и детей от 10 лет
Приём в клинике
Традиционный массаж 30 мин
3 200 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн

Традиционный массаж

Традиционный массаж - это натуральный метод лечения и релаксации, который используется уже на протяжении многих веков. Он имеет свои корни в различных культурах и регионах мира.

Основная цель традиционного массажа - достичь физического и психологического благополучия пациента. Он сочетает в себе различные техники и методы, выполняемые специально обученными массажистами.

Преимущества традиционного массажа

Традиционный массаж может иметь множество положительных эффектов на организм. Вот некоторые из них:

  • Снятие напряжения мышц и улучшение гибкости
  • Улучшение кровообращения и лимфодренаж
  • Снижение боли в мышцах и суставах
  • Повышение уровня энергии и жизненной силы
  • Улучшение настроения и снятие стресса

Основные техники

В традиционном массаже используются различные техники и приемы, которые могут варьироваться в зависимости от культуры и метода. Вот некоторые из них:

  • Глажение - мягкие и ритмичные движения, направленные на снятие напряжения и улучшение кровообращения.
  • Разминание - проводится глубокое воздействие на мышцы, способствующее их расслаблению и улучшению эластичности.
  • Давление - на определенные точки тела наносятся ритмичные и контролируемые нажатия с целью снятия боли и напряжения.
  • Трение - круговые движения, выполняемые ладонями или пальцами, способствующие смягчению мышц и расслаблению.

Как выбрать массажиста

Для получения наибольшей пользы от традиционного массажа важно найти опытного и профессионального массажиста. Вот несколько советов, которые помогут вам сделать правильный выбор:

  1. Проверьте квалификацию массажиста и его сертификаты.
  2. Узнайте о его опыте работы и репутации.
  3. Проведите консультацию, чтобы узнать о его подходе и методах работы.
  4. Прочитайте отзывы и рекомендации от других клиентов.

Надеюсь, данная статья помогла вам понять, что такое традиционный массаж и какие преимущества он может принести вашему организму. Не забывайте, что регулярные сеансы массажа могут способствовать общему улучшению вашего физического и психического здоровья.

Остались вопросы?
Закажите обратный звонок
Наш специалист перезвонит Вам и ответит на все возникшие вопросы

Услуги

8
Б
Показать еще
В
Показать еще
Д
Показать еще
И
Показать еще
К
Показать еще
Л
Показать еще
М
Показать еще
П
Показать еще
Т
Показать еще
У
Показать еще
Ш
Ю
Я
A
N
T
Показать всё