Боли в пояснице, левой икре, задней поверхности левого бедра.

Боли в указанных областях могут быть вызваны различными причинами, включая:

• Поясничный остеохондроз - дегенеративное заболевание позвоночника, которое может приводить к болям в пояснице.
• Смещение диска межвертебрального диска - это состояние, когда диск, находящийся между позвонками, выходит из положения и давит на нервные окончания, вызывая боль.
• Спазм или напряжение мышц - частая причина болей в икре и бедре, может быть вызвано переутомлением или неправильным поднятием тяжестей.

Для устранения болей рекомендуется следующее:

1. Отдохнуть и избегать физических нагрузок в течение нескольких дней.
2. Принимать обезболивающие препараты по назначению врача.
3. Посетить массажиста или физиотерапевта для улучшения кровообращения и снятия спазмов.

Однако, для точного определения причины болей и разработки эффективного лечения, необходимо обратиться к врачу-неврологу или ортопеду.