Грыжа диска L5 S1 — симптомы и лечение в Москве

Во многих случаях грыжа диска L5 S1 успешно лечится без операции при отсутствии выраженного неврологического дефицита, если проводится комплексная консервативная терапия и правильно выстроена реабилитация.

Боль возникает из-за давления межпозвонковой грыжи на нервные корешки, а также из-за защитного мышечного спазма, который усиливает ощущение скованности и дискомфорта.

Боль чаще всего иррадиирует в ягодицу, по задней поверхности бедра и может распространяться вниз по ноге вплоть до голени и стопы по ходу поражённого нерва.

Сроки восстановления зависят от размера грыжи, выраженности симптомов и состояния мышечного корсета, но в среднем активная реабилитация занимает от нескольких недель до нескольких месяцев.

Сидеть можно, но важно дозировать нагрузку, избегать длительного неподвижного положения и регулярно менять позу, чтобы не усиливать давление на поясничный отдел.

Онемение возникает из-за сдавления или раздражения нервного корешка, что нарушает нормальную передачу нервных импульсов и вызывает снижение чувствительности.

При обострении необходимо снизить физическую активность, обратиться к врачу для оценки состояния и начать противовоспалительное и обезболивающее лечение.

Лечебная физкультура является ключевым элементом восстановления, так как помогает укрепить мышцы, улучшить подвижность и снизить риск повторных обострений.

Заниматься спортом можно только после стабилизации состояния и под контролем специалиста, с индивидуально подобранной и безопасной нагрузкой.

Операция требуется редко и рассматривается только в случаях стойкого болевого синдрома, отсутствия эффекта от лечения или выраженного неврологического дефицита.