Дереализация — именно так называется это состояние в медицине — описывается людьми по-разному: «как будто смотрю на мир через стекло», «всё вокруг как декорация», «звуки далёкие и приглушённые», «знакомые места кажутся чужими».
При деперсонализации, которая нередко сопровождает дереализацию, человек ощущает отчуждённость уже от самого себя: «я наблюдаю за собой со стороны», «мои мысли — не мои», «я не чувствую своего тела».
Важно понять: дереализация и деперсонализация — это не признак сумасшествия и не потеря связи с реальностью. Человек прекрасно понимает, что мир реален — просто восприятие этого мира изменилось. Это симптом, который чаще всего связан с тревожным расстройством, хроническим стрессом или вегетативной дисфункцией. Он хорошо поддаётся лечению, но требует правильной диагностики.
