Практически каждый человек время от времени испытывает беспокойство по разным причинам. Это неприятное, но нормальное чувство. Однако, иногда тревога усиливается с каждым днем, становится неконтролируемой и мешает повседневной жизни. В таких случаях необходимо обратиться за квалифицированной помощью к специалисту.
Что такое тревога
Тревога — это негативная эмоция, сопровождающаяся смутными предчувствиями, неопределенностью и ожиданием негативных событий. В современном обществе тревожное расстройство является одним из самых распространенных психических заболеваний. Часто невозможно понять природу тревожности, ее причины и способы избавиться от этого состояния. Без лечения тревожные расстройства снижают качество жизни и могут стать хронической проблемой.
Симптомы тревожных расстройств
При тревожных расстройствах могут проявляться следующие симптомы:
Непрерывное нервозное и неконтролируемое беспокойство;
Беспричинная паника, чувство надвигающейся катастрофы и смерти;
Потеря аппетита;
Нарушение сна;
Повышенная активность вегетативной нервной системы: учащенное сердцебиение, дыхание, потливость, головокружение, дрожь, сухость во рту, проблемы с пищеварением, тошнота;
Покалывание в конечностях;
Чрезмерная раздражительность;
Проблемы с концентрацией внимания;
Интенсивный неконтролируемый страх, фобии.
Причины возникновения тревоги
Тревожные расстройства могут возникать по различным причинам, обусловленным сложным взаимодействием следующих факторов:
Генетическая предрасположенность;
Склонность к негативным эмоциям из-за нестабильной психики и чувствительного темперамента;
Нарушение баланса нейромедиаторов;
Соматические заболевания (включая эндокринные);
Стрессовые ситуации и неблагоприятные условия жизни;
Психические травмы;
Злоупотребление психоактивными веществами или наркотиками.
Диагностика тревожных расстройств
При первых симптомах тревожного расстройства важно незамедлительно обратиться к специалисту. Игнорирование проблемы может привести к ухудшению состояния, социальной изоляции и суицидальным мыслям. Квалифицированную помощь может оказать только опытный врач-психолог либо психотерапевт.
Для полной диагностики состояния тревожности специалист использует следующие методы: осмотр и сбор подробного анамнеза, патопсихологическое исследование, лабораторные и инструментальные обследования.
Профессиональное лечение тревоги
В случае тревоги рекомендуется обратиться к психологу либо психотерапевту — специалисту, специализирующемуся на лечении психических расстройств и эмоциональных проблем. Психотерапевт проведет индивидуальные консультации с пациентом, где будут выявляться причины и путеводители тревоги, а также разрабатываться стратегии справления с ней.
Психотерапевт может использовать различные методы и техники, включая когнитивно-поведенческую терапию, психоанализ и семейную терапию. Он поможет пациенту изучить свои мысли и поведение, разработать способы реагирования на тревожные ситуации и улучшить свою эмоциональную устойчивость.
Без профессионального вмешательства тревожные симптомы могут усугубляться и влиять на все аспекты жизни человека. Поэтому важно обратиться к психотерапевту для получения необходимой помощи и поддержки.
Помогает костям и суставам занять правильное физиологичное положение, снимает боли...помощь?
Экспертный уровень специалистов — у нас консультируют врачи с опытом более 25 лет.
Командное мнение — врачи нескольких специальностей сотрудничают между собой для достижения лучшего результата.
Консультация длится столько, сколько надо — чтобы детально разобраться в ситуации.
Запишитесь на первичный приём и узнаете:
Какова причина вашего заболевания, точный диагноз и стадия процесса.
Что вам подходит для лечения, а какие процедуры противопоказаны.
Что делать дома — упражнения, питание и многое другое.
А также сразу пройдете первую лечебную процедуру.
В зависимости от стадии заболевания мы выбираем один или несколько методов лечения:
Помогает костям и суставам занять правильное физиологичное положение, снимает боли и спазмы, расслабляет мышцы.
Кроме того по показаниям применяются: тейпирование, фармакопунктура, стельки ФормТотикс, ЛФК с инструктором и другие методы. Выбор процедур зависит от текущего состояния, в комплексе они действуют быстрее и дают более стойкий результат.
