Бессонница — cимптомы и лечение в Москве

Бессонница, является состоянием, при котором нарушается способность засыпать и поддерживать сон. В зависимости от формы бессонницы могут возникать проблемы с засыпанием (пресомническая форма), нарушения во время сна (интрасомническая) и после пробуждения (постсомническая форма), а также снижается эффективность сна и появляются ночные пробуждения.

Причины

Причины бессонницы могут быть различными, включая физиологическую предрасположенность, психологические расстройства и заболевания нервной системы и внутренних органов.

Бессонница часто возникает у людей с неврозами, депрессией, паническими расстройствами, а также с соматическими заболеваниями, вызывающими ночную боль, одышку и другие симптомы.

Предрасполагающими факторами являются также жизнь в мегаполисе, смена часовых поясов, прием психотропных препаратов, употребление алкоголя и кофеина, сменная работа и нарушение гигиены сна.

Патогенез бессонницы не полностью изучен, но научные исследования показывают повышенную активность мозга во время сна, повышенный уровень некоторых гормонов и метаболизма.

Симптомы

Симптомы бессонницы могут включать проблемы с засыпанием, пробуждения в ночное время и нарушения во время сна, что может привести к снижению дневной активности, проблемам с памятью и вниманием. Можно выделить следующие симптомы:

  • Затруднение засыпания;
  • Частые ночные пробуждения;
  • Преждевременное пробуждение;
  • Недостаточный отдых после сна;
  • Дневная сонливость и усталость;
  • Раздражительность и нарушение концентрации;
  • Переживание и беспокойство по поводу сна.

Диагностика

Для диагностики бессонницы используются жалобы пациента и его физическое состояние. Основными диагностическими критериями являются задержка засыпания более 30 минут и снижение эффективности сна до 85% и ниже. В некоторых случаях проводится дневник сна и полисомнография для более точной диагностики.

Лечение

Лечение бессонницы зависит от ее типа и причины. При транзиторной бессоннице обычно достаточно устранить причину ее возникновения. Подострая и хроническая бессонница требуют более внимательного подхода. Важными мерами являются соблюдение гигиены сна, психотерапия и в некоторых случаях медикаментозное лечение.

Невролог как специалист по лечению бессонницы

Невролог — это врач, специализирующийся на диагностике и лечении расстройств нервной системы, включая бессонницу. Невролог может провести подробное медицинское исследование, выявить причину бессонницы и разработать план лечения в соответствии с определенными симптомами и особенностями пациента.

Невролог может предложить следующие методы для лечения бессонницы:

  • Назначение фармакологических препаратов для улучшения качества сна и устранения проблем со засыпанием;
  • Рекомендация изменений в образе жизни и создание оптимальной среды для сна;
  • Проведение психотерапии или консультаций для управления стрессом и тревожностью, которые могут быть связаны с бессонницей;
  • Использование альтернативных методов, таких как релаксационные техники или биологическая обратная связь.

Важно отметить, что невролог может также сотрудничать с другими специалистами, если у пациента есть дополнительные медицинские проблемы, которые могут влиять на бессонницу. Такие специалисты включают психиатра, пульмонолога, эндокринолога и других.

Невролог Шамина Людмила Валерьевна прием в медицинском центре
10 отзывов
5 летстаж
от 18 летпринимает
Работает с беременными
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
3000 ₽1500 ₽
Люберцымкрн. Красная Горка
Июль
17:15
18:15
Невролог Цой Евгений Александрович прием в медицинском центре
51 отзыв
11 летстаж
от 18 летпринимает
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
4900 ₽
Сокол220 м
Июль
17:00
18:00
20:00
Невролог Панфилова Анна Алексеевна прием в  медицинских центрах
78 отзывов
15 летстаж
от 3 летпринимает
Работает с беременными
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
4000 ₽3000 ₽
Университет470 м
Июль
17:15
Невролог Цыро Дмитрий Геннадьевич прием в медицинском центре
101 отзыв
21 годстаж
от 18 летпринимает
Работает с беременными
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
11000 ₽
Университет470 м
Июль
18:15
Невролог Лукичёва Татьяна Петровна прием в  медицинских центрах
83 отзыва
Невролог
Главный врач
Врач-эксперт
Эксперт в лечении сложных случаев
Лучший Детский невролог Московской областиПремия ПроДокторов 2024
38 летстаж
от 0 летпринимает
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
5000 ₽3500 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Мытищи на КадомцеваЖК Новое Медведково
Июль
18:15
Невролог Айдаев Алексей Григорьевич прием в медицинском центре
116 отзывов
Хороший Доктор 2023СберЗдоровье
18 летстаж
от 7 летпринимает
Работает с беременными
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
9000 ₽
Университет470 м
Июль
17:00
19:00
Невролог Караваев Николай Николаевич прием в  медицинских центрах
126 отзывов
Лучший Мануальный терапевт Московской областиПремия ПроДокторов 2024
20 летстаж
от 18 летпринимает
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
4000 ₽3000 ₽
Одинцово19 мин.
Июль
16:15
19:15
Невролог Клюев Кирилл Евгеньевич прием в  медицинских центрах
185 отзывов
Невролог
Главный врач
Врач-эксперт
Лучший Детский ортопед МосквыПремия ПроДокторов 2024
25 летстаж
от 14 летпринимает
Работает с беременными
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
5000 ₽4000 ₽
Университет470 м
Июль
11:15
16:15
18:15
Невролог Долинка Елена Владимировна прием в  медицинских центрах
81 отзыв
Лучший Детский невролог РоссииВсероссийская премия ПроДокторов 2024
25 летстаж
от 0 летпринимает
Работает с беременными
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
7000 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Сокол220 м
Июль
12:15
15:15
18:15
Невролог Егоров Олег Георгиевич прием в  медицинских центрах
114 отзывов
30 летстаж
от 18 летпринимает
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
3000 ₽
Беляево 100 м
Июль
16:30
18:15
Запись открыта!Свободное время быстро заканчивается