Выберите клинику

Стресс — cимптомы и лечение в Москве

Стресс — это реакция организма на перенапряжение, эмоциональные переживания (как негативные, так и позитивные), и различные неблагоприятные факторы (стрессоры). В малых дозах стресс полезен, так как стимулирует мыслительные процессы и помогает находить решения проблем, оказывая положительное влияние. Однако, при избыточном воздействии, организм ослабляется, теряет энергию и способность эффективно решать проблемы, что может привести к серьезным заболеваниям.

Стрессы классифицируются следующим образом:

  • По эмоциональной окраске: Положительные и отрицательные.
  • По продолжительности: Кратковременные и длительные (острые и хронические).
  • По причинам возникновения: Физиологические и психологические.

Причины возникновения

Стресс может быть вызван множеством факторов. Наиболее распространенные из них включают:

  • Конфликты;
  • Длительное отсутствие отдыха;
  • Недостаток сна;
  • Финансовая нестабильность;
  • Лишний вес;
  • Недостаток витаминов и микроэлементов;
  • Хронические заболевания;
  • Нехватка положительных эмоций;
  • Переезд;
  • Потеря близкого человека;
  • Чрезмерная физическая активность;
  • Жизненные изменения (брак, развод, смена работы, учебы и т. д.).

Стресс развивается в три этапа:

  1. Мобилизация: Организм реагирует на стрессор и мобилизует защитные силы для борьбы с ним.
  2. Противостояние: Человек активно ищет выход из стрессовой ситуации, организм сопротивляется стрессу.
  3. Истощение: При длительном воздействии стрессора организм истощается, становясь уязвимым для различных заболеваний.

Симптомы

  • Частые головные боли и мигрени;
  • Бессонница или, наоборот, чрезмерная сонливость;
  • Чувство тревоги и беспокойства;
  • Изменения аппетита: либо потеря, либо увеличение аппетита;
  • Нарушение концентрации и памяти;
  • Ухудшение самочувствия и эмоциональное расстройство;
  • Изменения артериального давления и сердечной активности;
  • Проблемы с пищеварением (желудочно-кишечный тракт).

Врачи, специализирующиеся на лечении стресса

Психолог

Психолог — специалист, имеющий глубокие знания в области психологии и психического здоровья. Он поможет вам осознать и понять причины вашего стресса, а также разработать стратегии и методы для его управления. Психологические методики и техники, предлагаемые психологом, могут включать когнитивно-поведенческую терапию, медитацию, релаксацию, арт-терапию и другие.

Психотерапевт

Психотерапевт — специалист, имеющий дополнительное образование в области психотерапии. Он поможет вам выявить и осознать скрытые причины стресса, а также научит вас эффективным способам управления эмоциями и стрессовыми ситуациями. Психотерапия может включать различные техники, такие как гештальт-терапия, психоанализ, позитивная психотерапия, семейная терапия и другие.

Обратитесь к психологу или психотерапевту, если у вас есть подозрения на наличие стресса. Они помогут вам разобраться с причинами и симптомами, и предложат индивидуальный план лечения для восстановления вашего психического состояния и жизненного баланса.

Помогает костям и суставам занять правильное физиологичное положение, снимает боли...
помощь?
  • Экспертный уровень специалистов — у нас консультируют врачи с опытом более 25 лет.
  • Командное мнение — врачи нескольких специальностей сотрудничают между собой для достижения лучшего результата.
  • Консультация длится столько, сколько надо — чтобы детально разобраться в ситуации.

Запишитесь на первичный приём и узнаете:

  • Какова причина вашего заболевания, точный диагноз и стадия процесса.
  • Что вам подходит для лечения, а какие процедуры противопоказаны.
  • Что делать дома — упражнения, питание и многое другое.
  • А также сразу пройдете первую лечебную процедуру.

В зависимости от стадии заболевания мы выбираем один или несколько методов лечения:

Лечебный массаж, остеопатия, мануальная терапия, иглоукалывание

Помогает костям и суставам занять правильное физиологичное положение, снимает боли и спазмы, расслабляет мышцы.

Кроме того по показаниям применяются: тейпирование, фармакопунктура, стельки ФормТотикс, ЛФК с инструктором и другие методы. Выбор процедур зависит от текущего состояния, в комплексе они действуют быстрее и дают более стойкий результат.

Стресс – это защита организма от внешних факторов. Когда наш краткосрочный стресс не разрешается – он переходит в хронический. Хронический же стресс приносит нашему организму значительный ущерб.

В современном мире очень распространён информационный стресс – это когда мы получаем слишком много информации, но воспринимаем именно ту, которая угрожает нашей жизни.

В итоге эмоциональное возбуждение и напряжение приводит к активизации вегетативной симпатической системы. Когда она на пике – включается парасимпатическая «тормозная» система, которая помогает нам успокоиться.

При длительном стрессе обе эти системы находятся в дисбалансе: они получают сигналы от центральной нервной системы, идёт возбуждение вегетативной нервной системы.

В этот момент в нашей пищеварительной системе блокируется выработка ферментов для переваривания пищи, выделяется много кислоты, происходит спазм внутренних органов, что, в свою очередь, приводит к:

Изжоге
Вздутию и газообразованию
Нарушению стула
Отрыжке и др.

При длительном стрессе организм может уйти в болезнь и искать в ней спасение от повреждающего фактора.

В нашей практике много историй, когда боль в животе у пациента появлялась в результате перенесённого стресса.

Итак, если описать ситуацию в кратце: происходит стрессовая ситуация – мозг соединяется с вегетативной нервной системой – происходит реакция (например, боль в желудке).

 

Стресс — cимптомы и лечение в Москве. Прием и консультация у наших специалистов:

Стаж 24 года Врач-экспертКандидат медицинских наук
Принимает взрослых и детей от 6 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение стресса) 60 мин
7 000 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Университет 470 м
Москва, Ломоносовский пр-т, д.25, корп.4
Записаться онлайн
Стаж 35 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 10 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение стресса) 60 мин
6 000 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший психотерапевт Москвы
Стаж 21 год Врач-эксперт
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение стресса) 60 мин
7 000 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн
Стаж 39 лет Врач-экспертВрач высшей категории
Принимает взрослых и детей от 10 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение стресса) 60 мин
7 000 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Мытищи ТЦ Июнь, 4 мин.
Мытищи, ул. Борисовка, д.20
Записаться онлайн
Стаж 13 лет Ведущий врач
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение стресса) 60 мин
5 000 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Беляево 100 м
Москва, ул. Профсоюзная, д.104
Записаться онлайн
Стаж 7 лет
Принимает взрослых и детей от 15 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение стресса) 60 мин
5 000 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн
Стаж 17 лет
Принимает взрослых и детей от 10 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение стресса) 60 мин
4 000 р. 2 990 р. -25% скидка на первый приём
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Стаж 33 года Врач высшей категории
Принимает взрослых и подростков от 13 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение стресса) 60 мин
4 000 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Волоколамская 350 м
Митино, проезд Новотушинский, дом 8, корпус 1
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший психолог Московской области
Стаж 17 лет Врач-экспертКандидат медицинских наук
Принимает взрослых и детей от 15 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение стресса) 60 мин
8 100 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Мытищи ТЦ Июнь, 4 мин.
Мытищи, ул. Борисовка, д.20
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший психотерапевт Москвы
Стаж 24 года Врач-эксперт
Принимает взрослых и детей от 13 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение стресса) 60 мин
9 000 р. 8 100 р. -10% скидка на первый приём
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Университет 470 м
Москва, Ломоносовский пр-т, д.25, корп.4
Записаться онлайн
Остались вопросы?
Закажите обратный звонок
Наш специалист перезвонит Вам и ответит на все возникшие вопросы

Заболевания

А
Показать еще
Б
Показать еще
В
Показать еще
Г
Показать еще
Д
Показать еще
К
Показать еще
М
Показать еще
Н
Показать еще
О
Показать еще
П
Показать еще
С
Показать еще
Т
Показать еще
Ч
Показать еще
S
Показать всё