Боль в шее, грудном отделе и затылке редко бывает случайным совпадением — чаще за ней стоит единый механизм: мышечный спазм по всему позвоночнику, нарушение осанки или проблемы с несколькими уровнями позвоночника одновременно. Боль может начинаться в грудном отделе с ощущением скованности между лопатками, затем подниматься по шее и отдавать в затылок. Или наоборот — стартовать с затылка и тянуться вниз по шее к лопаткам.
Такое сочетание симптомов особенно характерно для людей с сидячей работой: часы за компьютером в неудобной позе создают равномерную перегрузку всего шейно-грудного отдела. К вечеру спина скованная, шея не поворачивается, голова тяжёлая. Иногда добавляется чувство нехватки воздуха при глубоком вдохе — мышцы грудного отдела напряжены и ограничивают движение рёбер.
