Точечный массаж спины на Соколе

Точечный массаж спины выполняется медленно, с понятной дозировкой давления. Во время точечного массажа спины специалист работает пальцами или мягкой опорой ладони, удерживая давление на точке и затем плавно переходя к соседним участкам.

В Ист Клинике точечный массаж спины всегда идёт в контакте: вы сообщаете о чувствительности, и специалист сразу меняет силу и длительность воздействия. По мере расслабления тканей точечный массаж спины становится комфортнее, а точки перестают реагировать так ярко.

Точечный массаж спины часто выбирают при зажатости в воротниковой зоне, тяжести в плечах и напряжении между лопатками после работы за компьютером. Массаж подходит, когда дискомфорт связан с мышцами и статической нагрузкой, а спина устаёт уже к середине дня.

При этом точечный массаж спины не делают при температуре, активной инфекции и выраженном остром воспалении. Данный вид массажа противопоказан при повреждениях кожи в зоне воздействия и активных кожных процессах.

Перед точечным массажем спины лучше поесть за 1,5-2 часа, чтобы процедура проходила спокойно и без ощущения слабости. В день точечного массажа спины желательно не приходить сразу после тяжёлой тренировки, потому что мышцы могут быть слишком чувствительными.

За несколько часов до точечного массажа спины лучше ограничить всё, что усиливает напряжение, например избыток кофе. На точечный массаж спины удобно приходить в одежде, которую легко снять или приподнять для доступа к зоне спины.

Точечный массаж спины у специалиста начинается с понимания вашего запроса, поэтому воздействие получается точным и логичным. Массаж у нас всегда идёт с контролем ощущений, и это помогает избежать избыточной болезненности после сеанса.

В Ист Клинике точечный массаж спины позволяет уделить внимание тем зонам, которые реально перегружены, а не выполнять одинаковую схему всем. Данный вид массажа хорошо сочетается с упражнениями, и специалист может подсказать, что поможет закрепить результат.

Точечный массаж спины часто помогает при боли и тянущих ощущениях между лопатками, когда причина – мышечное перенапряжение и длительная работа за компьютером. В таких случаях массаж позволяет найти и мягко проработать точки, которые дают ощущение тяжести.

В Ист Клинике точечный массаж спины в межлопаточной зоне выполняют аккуратно, потому что эта область может быть чувствительной. Чтобы эффект держался дольше, массаж лучше сочетать с простыми упражнениями на грудной отдел и лопатки.