НаградаЛучшая клиника
Москвы 2025 • 2024
+7 (495) 174-74-74Ежедневно с 08:00-21:00

Лечение сколиоза 1 степени на Вавиловской

Боковое отклонение позвоночника до 10° по Коббу — самая лёгкая и обратимая форма, которую важно не упустить в период роста.

Определяем степень и тип искривления

По осмотру и рентгену с углом Кобба точно отличаем истинный сколиоз 1 степени от нарушения осанки — чтобы лечить именно то, что нужно.

Лечим без операции

При 1 степени корсет и операция не нужны: работаем консервативно — ЛФК, массаж, физиотерапия и коррекция осанки, чтобы остановить прогрессирование.

Видим полную картину

Оцениваем не только спину, но и мышечный баланс, таз и длину ног — нередко искривление поддерживает скрытая причина.

Ист Клиника на Вавиловской
ул. Панфёрова, д. 7, к. 2
Сб–Вт, Чт 9.00 – 21.00; Ср, Пт – выходной

Что такое сколиоз 1 степени

Сколиоз — это стойкое боковое отклонение позвоночника от вертикальной оси с разворотом позвонков. О первой степени говорят, когда угол искривления по Коббу не превышает 10°. Это самая лёгкая и наиболее благоприятная форма: внешне она почти незаметна, а самочувствие чаще всего не страдает.


Обычно сколиоз 1 степени выявляют случайно — на профосмотре, на фото со спины или когда родители замечают, что одно плечо или лопатка чуть выше другого. Иногда человек отмечает лёгкую усталость в спине к вечеру после долгой статичной нагрузки. Само по себе состояние не опасно, но в период активного роста искривление может увеличиваться, поэтому первую степень важно вовремя заметить и взять под наблюдение.

Причины возникновения

В большинстве случаев причину установить не удаётся — такой сколиоз называют идиопатическим. Чаще всего он проявляется в детском и подростковом возрасте, в периоды быстрого роста, когда мышцы не успевают за скелетом. Определённую роль играет наследственная предрасположенность.

Приобретённые факторы: длительная асимметричная нагрузка — привычка сидеть в одной позе, носить сумку на одном плече, неудобно организованное рабочее место, слабый мышечный корсет и малоподвижный образ жизни. Реже искривление связано с разной длиной ног, последствиями травм или врождёнными особенностями строения позвонков. Точную причину помогает уточнить осмотр ортопеда.

Диагностика

Диагноз ставит травматолог-ортопед на очном осмотре. Врач оценивает симметрию плеч, лопаток и таза, проводит тест с наклоном вперёд (тест Адамса), при котором становится заметен мышечный валик или рёберное выбухание. Это позволяет отличить истинный сколиоз от функционального нарушения осанки.

Для подтверждения и точного измерения выполняется рентген позвоночника стоя с расчётом угла Кобба — именно он определяет степень: до 10° соответствует первой. По показаниям врач оценивает состояние мышц, положение таза и длину ног, чтобы понять, что поддерживает искривление, и выстроить корректирующую программу.

Ортопед осматривает и пальпирует спину пациента при сколиозе 1 степени

Признаки сколиоза 1 степени

Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. При симптомах обратитесь к специалисту. Не занимайтесь самолечением.

Асимметрия плеч

Одно плечо расположено чуть выше другого — заметно на фото со спины или когда человек стоит расслабленно.

Разный уровень лопаток

Одна лопатка выступает или стоит выше второй, углы лопаток находятся на разной высоте.

Небольшой перекос талии

Треугольники талии — просветы между руками и телом — становятся разными по форме и размеру.

Лёгкий наклон корпуса

Корпус едва заметно отклоняется в сторону, осанка выглядит несимметричной, особенно к концу дня.

Усталость в спине

После долгого сидения или стояния появляется чувство утомления и напряжения в мышцах спины.

Нет выраженной боли

При 1 степени сильной боли обычно нет — именно поэтому искривление легко пропустить без осмотра.

Мы помогаем остановить искривление и укрепить спину без операции

Сколиоз 1 степени часто путают с обычной сутулостью — и либо не лечат вовсе, либо, наоборот, назначают жёсткие корсеты, которые на этой стадии не нужны. Мы специализируемся на заболеваниях опорно-двигательного аппарата и точно определяем, где истинное искривление, а где нарушение осанки, которое исправляется работой с мышцами.


На приёме травматолог-ортопед проводит осмотр с оценкой симметрии тела и тестом Адамса, при необходимости направляет на рентген с расчётом угла Кобба. Лечение выстраивается индивидуально: основу составляет лечебная физкультура и корригирующая гимнастика, к которым по показаниям добавляют лечебный массаж, физиотерапию и мануальную терапию.


Наша цель на первой степени — остановить прогрессирование, укрепить мышечный корсет и улучшить осанку. Вы уходите с понятной программой: какие упражнения выполнять, как организовать рабочее место и режим, с контрольной точкой для оценки динамики.

Консультация травматолога-ортопеда по лечению сколиоза 1 степени

Какие результаты вы заметите

Осанка становится ровнее

Плечи и лопатки выравниваются, корпус держится симметричнее — это заметно на контрольных фото со спины.

Уходит усталость в спине

Мышцы спины перестают перенапрягаться — к вечеру нет прежнего чувства утомления после нагрузки.

Искривление перестаёт нарастать

Регулярная работа с мышечным корсетом останавливает прогрессирование — контрольный рентген подтверждает стабильность угла.

Крепче мышечный корсет

Мышцы спины и живота лучше удерживают позвоночник в правильном положении и снижают нагрузку на него.

Умеете заниматься сами

Освоенные упражнения и правильная эргономика позволяют поддерживать результат дома, без постоянного контроля врача.

Спокойны за динамику

Понятный план наблюдения даёт уверенность: искривление под контролем, а изменения видны по объективным замерам.

Как проходит лечение сколиоза 1 степени в Ист Клинике

1 этап

Осмотр и точная диагностика

На первом приёме травматолог-ортопед подробно осматривает спину: оценивает симметрию плеч, лопаток и треугольников талии, проводит тест с наклоном вперёд. Это позволяет отличить истинный сколиоз 1 степени от функционального нарушения осанки.


При необходимости назначается рентген позвоночника стоя с измерением угла Кобба. Врач оценивает мышечный баланс, положение таза и длину ног, чтобы понять, что поддерживает искривление.

Врач-ортопед оценивает осанку пациента при сколиозе
2 этап

Программа коррекции без операции

При 1 степени корсет обычно не требуется. Основу составляют лечебная физкультура и корригирующая гимнастика, укрепляющие мышечный корсет. По показаниям подключаем лечебный массаж, физиотерапию и мануальную терапию — они снимают мышечное напряжение и улучшают симметрию.


Даём рекомендации по организации рабочего места, режиму нагрузки и повседневным привычкам — часто именно они поддерживают искривление.

Лечебный массаж спины при сколиозе 1 степени
3 этап

Закрепление результата и наблюдение

Мы обучаем упражнениям, которые можно выполнять самостоятельно, и объясняем, как поддерживать правильную осанку в быту. Регулярная работа с мышцами закрепляет результат и удерживает позвоночник в правильном положении.


Назначаем контрольные осмотры для оценки динамики: при 1 степени важно вовремя отследить любые изменения, особенно в период роста.

Лечебная физкультура для коррекции осанки при сколиозе

Ист Клиника — сеть специализированных клиник неврологии и ортопедии в России

Мы помогаем людям разобраться в причине боли и получить лечение, которое действительно работает.


За 12 лет мы выработали подход, который редко встречается в российской медицине: команда специалистов работает над каждым случаем, а не один врач в изоляции.


Мы верим: медицина должна объяснять, а не диктовать. Поэтому после консультации у вас вопросов не остаётся.

Подробнее

Реальные отзывы пациентов

В этом разделе пациенты делятся своим опытом лечения, ощущениями во время процедур и изменениями в самочувствии.

Стоимость приёма

Консультация по лечению сколиоза 1 степени

45 минут

Приём длится 45 минут — этого достаточно, чтобы отличить сколиоз 1 степени от нарушения осанки, определить причину и составить корректирующую программу.

Стоимость приёма

Что вас ждёт на первом приёме

Приём выстроен так, чтобы точно оценить искривление и подобрать безопасную программу коррекции.

Консультация

45 минут

— Тщательный сбор анамнеза: когда замечено искривление, как меняется, наследственность.

— Анализ имеющихся рентгеновских снимков при наличии.

— Осмотр спины с оценкой симметрии плеч, лопаток и таза.

— Тест с наклоном вперёд (тест Адамса) для выявления ротации.

— Оценка мышечного баланса, осанки и длины ног.

— Проведение функциональных тестов.

— Объяснение состояния простыми словами.

— Составление заключения по результатам осмотра.


45 минут — стандарт внимательности, который позволяет не пропустить важное и назначить точную программу.

Составление индивидуального плана лечения

По итогам приёма вы получаете конкретную программу: какие упражнения выполнять, нужны ли массаж и физиотерапия, как организовать рабочее место и режим. Врач объясняет, как контролировать осанку, и назначает контрольную точку для оценки динамики. Вы уходите не с общими фразами, а с понятными шагами.

Остались вопросы по лечению?

Наши операторы подробно расскажут о процессе лечения, ответят на все ваши вопросы и помогут записаться на приём. Позвоните или напишите – мы рядом, чтобы помочь вам!

Работаем с 08:00 - 21:00

Адреса наших клиник

Лицензии клиники

Наша клиника имеет все необходимые лицензии, соответствующие государственным требованиям

Популярные
вопросы

Сколиоз 1 степени — что это такое?

Это самая лёгкая форма бокового искривления позвоночника, при которой угол по Коббу не превышает 10°. Внешне почти незаметна, самочувствие обычно не страдает. Диагноз ставит травматолог-ортопед.

Берут ли в армию со сколиозом 1 степени?

Как правило, сколиоз 1 степени не является основанием для освобождения от службы. Категорию годности определяет призывная военно-врачебная комиссия по документам и снимкам — окончательное решение принимает она.

Можно ли вылечить сколиоз 1 степени?

У детей и подростков в период роста при регулярной ЛФК искривление 1 степени часто удаётся уменьшить или полностью скорректировать. У взрослых главная задача — остановить прогрессирование и укрепить мышечный корсет. Прогноз оценивает врач очно.

Какой врач лечит сколиоз 1 степени?

Травматолог-ортопед. Он проводит осмотр, при необходимости назначает рентген с измерением угла Кобба и подбирает программу коррекции — ЛФК, массаж, физиотерапию.

Нужен ли корсет при сколиозе 1 степени?

Обычно нет. Жёсткое корсетирование назначают при больших углах искривления. При 1 степени основу лечения составляют лечебная физкультура и укрепление мышечного корсета.

Какие упражнения помогают при сколиозе 1 степени?

Основу составляют корригирующая гимнастика и ЛФК, укрепляющие мышцы спины и живота. Конкретный комплекс подбирает врач или инструктор индивидуально — универсальных упражнений нет, а некоторые нагрузки при сколиозе не рекомендованы.

Прогрессирует ли сколиоз 1 степени?

Может — особенно в периоды активного роста у детей и подростков. Поэтому важны наблюдение у ортопеда и контрольные осмотры. У взрослых прогрессирование обычно медленное.

Чем сколиоз отличается от нарушения осанки?

При нарушении осанки изменения обратимы и исчезают, когда человек выпрямляется или ложится. Истинный сколиоз — это стойкое искривление с разворотом позвонков, которое сохраняется в любом положении и подтверждается на рентгене.

Список литературы:

• Клинические рекомендации «Сколиоз». Ассоциация травматологов-ортопедов России, 2021.

• Абальмасова Е.А. Сколиоз. — В кн.: Ортопедия и травматология детского возраста. Москва: Медицина, 1983.

• Мовшович И.А. Сколиоз: хирургическая анатомия и патогенез. Москва: Медицина, 1964.

• Weinstein S.L. et al. Adolescent idiopathic scoliosis // Lancet. 2008. Vol. 371 (9623). P. 1527–1537.

• Negrini S. et al. 2016 SOSORT guidelines: orthopaedic and rehabilitation treatment of idiopathic scoliosis during growth // Scoliosis and Spinal Disorders. 2018. Vol. 13. P. 3.

Остались вопросы?
Оставьте заявку и специалист клиники проконсультирует по вашим запросам
Страница проверена врачом

Текст написан совместно с врачом Ист Клиники. Врач подтвердил медицинскую точность, описал методы лечения и результаты из личной практики.

Невролог · Остеопат · Мануальный терапевт · Алголог · Вертебролог · Кинезиолог · Реабилитолог · Подиатр · Врач УВТ · Врач первичного приёма Караваев Николай Николаевич
Караваев Николай Николаевич
Невролог · Остеопат · Мануальный терапевт
Подробнее
Специалисты