Судороги в руках — это внезапные болезненные сокращения мышц кисти и пальцев, когда руку «сводит», пальцы непроизвольно сжимаются, а разжать их трудно. Приступ длится от нескольких секунд до пары минут, иногда к нему добавляются онемение и покалывание. Судороги возникают по ночам, при нагрузке на кисть или без видимой причины и мешают работать руками и спокойно спать.
Чаще всего судороги в руках связаны с перенапряжением мышц и обезвоживанием, реже — с нехваткой магния и кальция, а также с раздражением нервов при проблемах шеи, синдроме запястного канала и полинейропатии. Иногда повышенная мышечная возбудимость возникает на фоне стресса и истощения нервной системы.
Чтобы понять причину, невролог оценивает чувствительность, рефлексы и силу мышц рук, осматривает шейный отдел и при необходимости назначает обследование нервов. Чем раньше найти, что вызывает судороги, тем проще убрать их и вернуть рукам свободу движений.
