Рефлексотерапевт кто это и что лечит

12.07.2026 (Обновлено 05.10.2026)

Постоянная боль в спине, мигрень, которая не отпускает неделями, тревога и бессонница — знакомо? Когда таблетки помогают всё хуже, многие ищут другой путь. Один из них — рефлексотерапия: лечение через воздействие на особые точки тела.

В этой статье простыми словами разберём, кто такой рефлексотерапевт, что такое иглоукалывание, что этот метод реально лечит, как проходит сеанс, больно ли ставить иглы и сколько процедур обычно нужно, чтобы был результат.

Рефлексотерапевты в Ист Клинике

116 отзывов

Ефимов

Алексей Петрович Рефлексотерапевт · Реабилитолог

Врач первой категории

41 годстаж

от 18 летпринимает

Ближайшая запись сегодня

Невролог · Отоневролог · Рефлексотерапевт · Вертеброневролог · Гирудотерапевт · Алголог · Цефалголог · Реабилитолог · Врач первичного приёма Добрыдень Ольга Анатольевна

172 отзыва

Добрыдень

Ольга Анатольевна Невролог · Отоневролог · Рефлексотерапевт

Лучший Рефлексотерапевт Санкт-ПетербургаПремия ПроДокторов 2024

25 летстаж

от 18 летпринимает

Ближайшая запись сегодня

25 отзывов

Тишкова

Вероника Александровна Рефлексотерапевт · Гирудотерапевт · Реабилитолог

19 летстаж

от 6 летпринимает

Ближайшая запись сегодня

93 отзыва

Кан

Вячеслав Витальевич Мануальный терапевт · Рефлексотерапевт · Вертеброневролог

30 летстаж

от 0 летпринимает

Ближайшая запись сегодня

152 отзыва

Хайцзянь

Чао Мануальный терапевт · Вертебролог · Реабилитолог

Премия Ист Клиники2023

35 летстаж

от 18 летпринимает

Ближайшая запись сегодня

128 отзывов

Шольшикова

Александра Давановна Остеопат · Рефлексотерапевт · Вертебролог

Лучший Остеопат Московской областиПремия ПроДокторов 2024

44 годастаж

от 3 летпринимает

Ближайшая запись сегодня

80 отзывов

Чибрякова

Марина Ивановна Рефлексотерапевт · Вертеброневролог · Массажист

Врач высшей категории

Ведущий врач

38 летстаж

от 3 летпринимает

Ближайшая запись сегодня

65 отзывов

Мочалов

Николай Алексеевич Остеопат · Рефлексотерапевт · Массажист

Ведущий врач

16 летстаж

от 18 летпринимает

Ближайшая запись сегодня

25 отзывов

Волкова

Наталья Васильевна Рефлексотерапевт · Вертебролог · Реабилитолог

39 летстаж

от 0 летпринимает

Ближайшая запись завтра

32 отзыва

Латынцева

Анна Ивановна Рефлексотерапевт · Вертебролог · Врач ФРМ

5 летстаж

от 14 летпринимает

Ближайшая запись завтра

Волкова Наталья Васильевна, рефлексотерапевт Ист Клиники

Егоров Олег Георгиевич, рефлексотерапевт Ист Клиники

Мехтиев Машаллах Галибович, рефлексотерапевт Ист Клиники

Латынцева Анна Ивановна, рефлексотерапевт Ист Клиники

Ефимов Алексей Петрович, рефлексотерапевт Ист Клиники

+13Все рефлексотерапевты Ист Клиники18 врачей. Выбор по отзывам, стажу и свободному времени.Смотреть всех

Кто такой рефлексотерапевт, он же иглорефлексотерапевт

Рефлексотерапевт — это врач, который лечит болезни, воздействуя на биологически активные точки на теле. Чаще всего он использует тонкие иглы (иглоукалывание, или акупунктуру), но в его арсенале есть и прогревание, точечный массаж, воздействие теплом и слабым током.

Это именно врач с высшим медицинским образованием и отдельной подготовкой по рефлексотерапии, а не «народный целитель». Он знает анатомию, разбирается в неврологии и понимает, в каких случаях иглы помогут, а когда нужно другое лечение или срочное обследование.

К такому специалисту приходят, когда обычные лекарства перестают помогать или дают слишком много побочных эффектов. Рефлексотерапевт смотрит на организм в целом и старается не заглушить симптом, а снять причину напряжения и боли.

Отдельно стоит развеять миф: рефлексотерапия — это не «магия» и не эзотерика. За назначениями стоит понимание анатомии и работы нервной системы, а сами точки давно описаны и нанесены на анатомические карты тела.

Шаг 1 из 2

Что вас беспокоит?

Ответьте на два вопроса — подскажем, с какого врача начать и где уместна рефлексотерапия.

Заболело недавно, к врачу ещё не обращалсяБолит спина или шея, лечусь и хочу добавить методБоль тянется месяцами: то лучше, то хужеЧасто болит голова, приступы идут по знакомому сценариюТревога, плохой сон, постоянное напряжение

Шаг 2 из 2

Есть ли сейчас что-то из этого?

Высокая температура, кровотечение либо нарушение свёртываемости крови, онкологическое заболевание в лечении, впервые появившаяся слабость в руке или ноге, боль после травмы.

Нет, ничего из перечисленногоДа, есть хотя бы один признак

С чего начать

Сначала понять причину

Когда жалоба свежая, а причина ещё не ясна, важнее сначала разобраться, что произошло. Невролог осмотрит вас и скажет, нужна ли здесь рефлексотерапия вообще и с какого момента её уместно подключать.

Записаться к неврологу

С чего начать

Рефлексотерапевт вместе с лечащим врачом

При боли в спине и шее метод чаще подключают к уже начатому лечению. Врач разберёт картину и решит, подходит ли он в вашем случае и чем его дополнить, чтобы не работать вслепую.

Выбрать врача и время

С чего начать

Рефлексотерапевт как часть плана

При длительной боли задача обычно другая: не убрать её разом, а удерживать на переносимом уровне и не выпадать из активности. Такой курс планируют вместе с профильным врачом.

Записаться на консультацию

С чего начать

Невролог, а рефлексотерапия — рядом

Если приступы головной боли повторяются по одному сценарию, сначала стоит уточнить у невролога, что именно за ними стоит. Рефлексотерапию в таком случае обсуждают как дополнение к основному лечению.

Показать неврологов

С чего начать

Рефлексотерапевт, но с проверкой причин

Тревога и плохой сон бывают и самостоятельной проблемой, и следствием другой болезни. Врач сначала исключает второе, а потом решает, уместен ли здесь мягкий метод.

Подобрать врача

Сейчас иглы не ставят

Сначала врач, при внезапных симптомах — 103

Достаточно одного признака. Это ограничения к процедуре, и часть из них — повод отложить, а не запрет навсегда. Если внезапно ослабли рука или нога, перекосило лицо либо нарушилась речь — не ждите планового приёма, вызывайте скорую помощь.

Позвонить 103

Подсказка носит справочный характер и не заменяет осмотр врача. Если сомневаетесь, позвоните администратору — поможем выбрать специалиста.

Что такое рефлексотерапия

Рефлексотерапия — это лечебное воздействие на рефлекторные (активные) точки тела. Иглоукалывание, или акупунктура, — самый известный её вид: в кожу вводят очень тонкие стерильные иглы на определённую глубину в нужных точках.

Метод пришёл из традиционной китайской медицины, где точки связывают с «каналами энергии». Современная медицина объясняет эффект проще: раздражение точек влияет на нервные окончания, мышцы и сосуды и запускает выработку собственных обезболивающих веществ.

Кроме классических игл, врач может применять прижигание полынными сигарами, точечный массаж, вакуумные банки или слабый электрический ток. Всё это — разные инструменты одного подхода: помочь телу через его же рефлекторные точки.

Осмотр рук пациента перед сеансом рефлексотерапии

Перед сеансом врач осматривает пациента и определяет активные точки

Как работает иглоукалывание

Когда игла попадает в активную точку, она мягко раздражает нервные окончания в коже и мышцах. Сигнал идёт в спинной и головной мозг, а в ответ организм выделяет эндорфины — собственные обезболивающие вещества. Боль слабеет, мышцы расслабляются.

Одновременно улучшается кровоток в зоне воздействия, спадает отёк и стихает воспаление. Нервная система выходит из режима «постоянного напряжения», поэтому уходит не только боль, но и тревога, лучше становится сон.

Именно поэтому рефлексотерапию часто применяют не отдельно, а вместе с другими методами — например, с лечебной физкультурой, массажем или лекарствами. В комплексе результат наступает быстрее и держится дольше.

Важно и то, что метод почти не даёт нагрузки на печень и желудок, в отличие от таблеток. Для людей, которые вынуждены принимать много лекарств, это возможность мягко снизить боль и уменьшить дозы препаратов — конечно, вместе с лечащим врачом.

Разобраться, ваш ли это метод

На консультации врач разберёт жалобу, проверит ограничения и скажет, чего ждать от рефлексотерапии именно в вашем случае.

Выбрать врача и время

Что лечит рефлексотерапевт

Чаще всего к рефлексотерапевту приходят с болью. Метод помогает при болях в спине и шее, при остеохондрозе, головных болях напряжения и приступах мигрени.

Хорошо отзываются неврологические проблемы: невралгия тройничного нерва, боли по ходу седалищного нерва, последствия защемлений. Иглы помогают снять острую боль.

Ещё одна большая группа — стресс, тревога, нарушения сна и головокружения. Рефлексотерапия мягко успокаивает нервную систему, поэтому её назначают при переутомлении, хронической усталости и вегетативных расстройствах.

Вот состояния, с которыми к нам обращаются чаще всего:

Боль в спине

Тянет неделями, обезболивающие помогают всё хуже

Боль в шее

Напряжение в шейно-воротниковой зоне, к вечеру хуже

Головная боль напряжения

Сдавливающая боль «обручем» к концу рабочего дня

Мигрень

Приступы пульсирующей боли, часто с тошнотой и светобоязнью

Невропатия седалищного нерва

Боль тянется от поясницы вниз по задней поверхности ноги

Бессонница

Трудно уснуть либо сон поверхностный, утром нет сил

Врач показывает акупунктурные точки на макете

Врач показывает расположение активных точек на макете тела

Показания к рефлексотерапии

Рефлексотерапию назначают при болезнях позвоночника и суставов, головных болях и мигрени, невралгиях и невритах, последствиях травм. Её используют при бессоннице, тревожности, синдроме хронической усталости и в период восстановления после болезней.

Метод часто включают в комплексную реабилитацию — например, после травм или в неврологии, когда нужно мягко снять боль без лишних лекарств. Другие методы восстановления мы разбираем в разделе о физиотерапии нашего МедЖурнала.

Важно понимать: рефлексотерапия не заменяет обследование и точный диагноз. Сначала врач выясняет причину жалоб, а уже потом решает, подойдёт ли этот метод именно вам и с чем его лучше сочетать.

Чего ждать от курса

Разумно рассчитывать на то, что к концу курса боль станет слабее и переносимее, мышцы отпустят, сон и общее состояние выровняются. Эффект чаще накопительный: он складывается за несколько процедур, а не появляется после первой.

Чего рефлексотерапия не делает: она не убирает грыжу диска, не восстанавливает изношенный сустав и не заменяет лечение болезни, которая вызывает боль. Это один из инструментов внутри плана, и работает он лучше всего рядом с движением и наблюдением профильного врача. Если к концу курса ничего не изменилось, честнее пересмотреть план, а не начинать второй такой же круг.

Хотите понять, сколько сеансов нужно вам?

Схему врач подбирает после осмотра: он смотрит, что за проблема, сколько она длится и с чем рефлексотерапию имеет смысл сочетать.

Записаться на консультацию

На приёме врач подробно расспрашивает о жалобах и осматривает пациента

Противопоказания

Как у любого лечения, у рефлексотерапии есть ограничения. Иглоукалывание не проводят при высокой температуре и острых инфекциях, при онкологических заболеваниях, тяжёлых болезнях сердца, нарушениях свёртываемости крови и в состоянии сильного истощения.

С осторожностью метод применяют при беременности, кожных болезнях в местах предполагаемых уколов и у маленьких детей. В таких случаях врач либо подбирает щадящую схему, либо предлагает другой способ лечения.

Именно поэтому важно, чтобы иглы ставил врач: он оценит противопоказания и не навредит. Самолечением «по картинкам из интернета» заниматься нельзя — можно попасть в сосуд или нерв и получить обратный эффект.

Перед курсом врач обычно спрашивает о хронических болезнях, аллергии и принимаемых лекарствах, а при необходимости просит принести свежие анализы или снимки. Это не формальность, а способ сделать лечение безопасным именно для вас.

Когда срочно

Есть жалобы, при которых иглы не нужны, а тянуть с обращением к врачу опасно. Насторожить должны: впервые появившаяся слабость в руке или ноге, перекос лица, нарушение речи, внезапная сильнейшая головная боль, боль после падения либо удара, боль вместе с высокой температурой, боль, которая будит ночью и нарастает в покое. Достаточно одного признака.

В таких случаях сначала нужен осмотр врача, а если симптомы появились внезапно и нарастают за часы — неотложная помощь по номеру 103. Рефлексотерапия здесь не поможет и только отнимет время, которое в этих ситуациях решает.

Как проходит сеанс

Первый приём начинается с беседы. Врач-рефлексотерапевт расспрашивает о жалобах, изучает результаты обследований, осматривает вас и определяет, какие точки будут задействованы. Только после этого составляется план лечения.

На самом сеансе вы удобно ложитесь, врач обрабатывает кожу и вводит тонкие стерильные иглы в выбранные точки. Иглы остаются в теле от 15 до 40 минут — в это время нужно просто спокойно полежать и расслабиться.

Для каждого пациента используют новые одноразовые иглы. После процедуры врач их аккуратно убирает, а вы можете сразу вернуться к обычным делам — особой подготовки или восстановления сеанс не требует.

Тонкие иглы установлены в активных точках в области поясницы

Подготовка к сеансу

Специальной подготовки не нужно. Приходите не натощак и не сразу после плотного обеда, наденьте одежду, которая легко открывает спину, шею и конечности. На сеанс лучше закладывать час: часть времени уходит на разговор и осмотр.

Возьмите с собой заключения врачей и свежие снимки, если они есть. Обязательно скажите о хронических болезнях, перенесённых операциях и о препаратах, которые принимаете постоянно, — от этого зависит, какие точки и какая схема вам подходят. Сразу после процедуры не планируйте баню, тяжёлую тренировку и долгую дорогу за рулём.

Больно ли ставить иглы

Это самый частый вопрос. Иглы для акупунктуры очень тонкие — намного тоньше тех, которыми делают обычные уколы. Как правило, в момент введения человек чувствует лёгкое покалывание, тепло или небольшое давление, но не резкую боль.

Иногда в точке возникает ощущение «распирания» или тяжести — это нормальная реакция, которая говорит, что точка выбрана верно. Если же вы чувствуете настоящую боль, нужно сразу сказать врачу: он поправит или уберёт иглу.

Многие пациенты на сеансе, наоборот, расслабляются и даже засыпают. После процедуры обычно появляется приятная лёгкость и сонливость — это признак того, что нервная система отдохнула от напряжения.

Страх перед иглами понятен, но чаще всего он проходит уже после первого сеанса, когда человек убеждается: ощущения совсем не такие, как от укола в процедурном кабинете. Спокойная обстановка и объяснения врача помогают расслабиться.

Врач аккуратно устанавливает иглу в точку на спине пациента

Сколько нужно сеансов

Одна процедура редко решает проблему полностью. Обычно назначают курс из 8–12 сеансов, которые проводят через день или 2–3 раза в неделю. При острой боли облегчение может наступить уже после первых процедур, а стойкий результат даёт полный курс.

Точное число сеансов зависит от диагноза, возраста и того, как организм отвечает на лечение. Иногда через несколько месяцев курс повторяют для закрепления эффекта, особенно при хронических болях.

Сам метод, длительность курса и цены на процедуры подробно описаны на странице услуги рефлексотерапии. Точную схему врач всегда подбирает индивидуально после осмотра.

Как выбрать рефлексотерапевта

Главное — убедиться, что у специалиста есть медицинское образование и сертификат по рефлексотерапии. Хороший врач не обещает «вылечить всё за один сеанс», а сначала уточняет диагноз, спрашивает о других болезнях и при необходимости направляет на обследование.

Обратиться стоит, если боль повторяется, лекарства помогают всё хуже или вы хотите дополнить основное лечение мягким методом. Особенно это актуально при хронических болях в спине, головных болях и повышенной тревожности.

Рефлексотерапия не заменяет диагностику и наблюдение у профильных врачей, но в умелых руках становится хорошим помощником в борьбе с болью и стрессом. Разумный подход — сочетать её с основным лечением, а не противопоставлять ему.

Консультация рефлексотерапевта с пациентом

Консультация рефлексотерапевта: врач отвечает на вопросы пациента

Остались вопросы про иглы?

Задайте их на приёме: врач покажет, какие точки будет использовать, объяснит ощущения и скажет, что делать между сеансами.

Посмотреть свободное время

Частые вопросы

Рефлексотерапия — это то же самое, что иглоукалывание?

Иглоукалывание — это один из видов рефлексотерапии, самый известный. Кроме игл, врач может использовать прогревание, точечный массаж, банки и другие способы воздействия на активные точки тела.

Иглорефлексотерапевт и иглотерапевт — это тот же врач?

Да, это одно и то же. «Иглорефлексотерапевт» и «иглотерапевт» — разговорные варианты, по которым людям проще искать: в номенклатуре врачебных специальностей такой записи нет, там значится рефлексотерапия. В сертификате и в расписании приёма вы увидите «рефлексотерапевт», и это тот самый специалист, который работает иглами. Разницы в подготовке и в методе за этими словами не стоит.

Это научный метод или нет?

Рефлексотерапия включена в перечень медицинских услуг и применяется в клиниках. Её обезболивающий и расслабляющий эффект объясняют влиянием на нервную систему и выработкой собственных эндорфинов.

Можно ли делать иглоукалывание при беременности?

Только по назначению и под контролем врача. Ряд точек при беременности использовать нельзя, поэтому решение всегда принимает специалист индивидуально, взвесив пользу и риски.

Иглы стерильные и безопасные?

Да. В клиниках используют одноразовые стерильные иглы, которые вскрывают при вас и утилизируют после сеанса. Это исключает риск занести инфекцию от другого пациента.

Через сколько будет заметен результат?

При острой боли облегчение возможно уже после 1–2 сеансов. Для стойкого эффекта обычно нужен полный курс из 8–12 процедур, который назначает врач.

Есть ли побочные эффекты?

Обычно метод переносится хорошо. Изредка в местах введения игл появляется небольшое покраснение или синячок, которые быстро проходят сами.

Когда с болью нужно не к рефлексотерапевту, а срочно к врачу?

Если впервые появилась слабость в руке или ноге, перекосило лицо, нарушилась речь, возникла внезапная сильнейшая головная боль, боль после падения либо удара, боль вместе с высокой температурой. Достаточно одного признака: сначала нужен осмотр врача, а при внезапном нарастании симптомов — неотложная помощь по номеру 103.

• Агасаров Л.Г. Рефлексотерапия при распространённых заболеваниях нервной системы. — М.: Арнебия.

• Василенко А.М. и др. Основы рефлексотерапии: учебное пособие. — М.: ГЭОТАР-Медиа.

• Табеева Д.М. Руководство по иглорефлексотерапии. — М.: Медицина.

• Клинические рекомендации Минздрава РФ по ведению пациентов с болью в спине.

Информацию проверил врач-эксперт:

Кусочкина Наталья Александровна

Невролог, Рефлексотерапевт, Вертебролог