НаградаЛучшая клиника
Москвы 2025 • 2024
+7 (495) 174-74-74Ежедневно с 08:00-21:00

Тянущая ноющая боль по боковой поверхности левого бедра: причины

Тянущая ноющая боль по боковой поверхности левого бедра идёт полосой от тазобедренного сустава вниз к колену и часто сопровождается жжением либо онемением кожи снаружи бедра. Чаще всего так проявляется сдавление наружного кожного нерва бедра — болезнь Рота, реже причина лежит в пояснице или тазобедренном суставе. Если боль держится дольше 2 недель, усиливается при ходьбе либо мешает спать на левом боку — стоит показаться неврологу.

Что за боль идёт полосой по боковой поверхности бедра

Боль по наружной поверхности бедра имеет свои характерные черты, которые отличают её от других видов боли в ноге. Она идёт строго по боковой поверхности — от области тазобедренного сустава вниз к колену — и нередко сопровождается онемением, жжением или ощущением «гусиной кожи» на наружной стороне бедра. Человек замечает, что прикосновение одежды к этой зоне становится неприятным, а в положении лёжа на левом боку боль усиливается.


Такая картина характерна для поражения наружного кожного нерва бедра — состояния, которое называют меральгией парестетической. Нерв сдавливается в зоне паховой связки или на уровне выхода из поясничного сплетения, и боль идёт строго по его анатомическому маршруту — вдоль боковой поверхности бедра. Но та же зона может болеть и при корешковом синдроме из поясничного отдела, и при бурсите большого вертела, и при патологии илиотибиального тракта. Именно поэтому осмотр важен: внешне похожие симптомы требуют разного лечения.


Разграничить эти состояния можно только на осмотре. При невралгии наружного кожного нерва бедра (болезни Рота) страдает только чувствительность кожи: сила в ноге сохранена, боли в пояснице нет, зона жалоб не спускается ниже колена. При корешковом синдроме боль тянется из поясницы и может доходить до голени, а при проблеме тазобедренного сустава она усиливается при опоре на ногу и повороте бедра. Понять, какой из вариантов ваш, помогает невролог.

Невролог на приёме при боли по боковой поверхности бедра

Как может ощущаться боль по боковой поверхности левого бедра

Тянущая боль снаружи бедра

Ноющая, тянущая боль по наружной поверхности левого бедра, которая нарастает при ходьбе и длительном стоянии.

Жжение по боковой поверхности бедра

Ощущение тепла или жара по наружной стороне бедра, иногда как «ожог» изнутри.

Онемение кожи снаружи бедра

Снижение чувствительности на участке наружной поверхности бедра: кожа кажется «чужой», прикосновения ощущаются слабее.

Боль при прикосновении одежды

Даже лёгкое касание одежды к наружной поверхности бедра вызывает дискомфорт или усиление боли.

Боль в положении лёжа на левом боку

Ночью в положении на больной стороне боль усиливается, мешает спать.

Боль при долгом стоянии и ходьбе

Нарастает, когда бедро долго остаётся выпрямленным — при стоянии и при ходьбе; в положении сидя, когда бедро согнуто, обычно стихает.

Возможные причины боли по боковой поверхности левого бедра

Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. При симптомах обратитесь к специалисту. Не занимайтесь самолечением.

Невралгия наружного кожного нерва бедра

Раздражение наружного кожного нерва бедра вызывает жгучую или тянущую боль по боковой поверхности бедра, нередко с выраженной гиперчувствительностью кожи в этой зоне.

Корешковый синдром

Раздражение корешков L2–L3 в поясничном отделе даёт боль по передней и боковой поверхности бедра; важно разграничить с невропатией наружного нерва — при корешковом синдроме боль идёт из поясницы.

Грыжа диска L4–L5

При левостороннем расположении грыжи в нижнепоясничном отделе боль отдаёт в ногу и может захватывать наружную поверхность бедра — обычно в сочетании с болью в пояснице.

Поясничный остеохондроз

Дегенеративные изменения в поясничном отделе создают условия для раздражения корешков, иннервирующих боковую поверхность бедра.

Протрузия дисков поясничного отдела

Левосторонняя протрузия на уровне L2–L4 раздражает корешки, которые дают чувствительность боковой поверхности бедра, и вызывает тянущую боль в этой зоне.

Невропатия бедренного нерва

При поражении бедренного нерва боль распространяется по передней и частично боковой поверхности бедра, нередко с онемением и слабостью при разгибании ноги в колене.

Синдром большого вертела (трохантерит)

Изменения сухожилий ягодичных мышц в месте прикрепления к большому вертелу дают боль строго по боковой поверхности бедра: она усиливается при ходьбе, подъёме по лестнице и в положении лёжа на этом боку.

Артроз тазобедренного сустава

Хроническое дегенеративное поражение тазобедренного сустава: боль чаще в паху, но может отдавать в бедро и колено, нарастает при опоре на ногу и ограничивает ходьбу.

Миофасциальный синдром

Триггерные точки в мышцах ягодичной области и наружной поверхности бедра создают отражённую тянущую боль по боковой поверхности бедра, которую сложно отличить от нервной боли без осмотра.

Сакроилеит

Воспаление левого крестцово-подвздошного сустава может давать боль с иррадиацией по наружной поверхности левого бедра.

Мы знаем, как найти причину боли снаружи бедра и убрать её

Боль и жжение по боковой поверхности бедра — симптом, с которым нередко долго ходят без правильного диагноза: его принимают за проблему тазобедренного сустава или поясницы. А причина бывает в конкретном нерве — и при точном диагнозе понятно, что именно лечить.


На приёме невролог проводит детальный неврологический осмотр: проверяет чувствительность по боковой поверхности бедра, оценивает рефлексы, проводит тесты на натяжение наружного кожного нерва бедра. Это позволяет уже на осмотре разграничить невропатию нерва и корешковый синдром. При необходимости врач назначает дополнительное обследование — его объём определяется по результатам осмотра. Лечение направлено на то, чтобы снять избыточное давление и натяжение с нерва, уменьшить воспаление и вернуть нормальную чувствительность в зоне боли. Кинезиологическая коррекция восстанавливает правильную биомеханику таза и снимает избыточное натяжение с нерва — чтобы боль по боковой поверхности бедра не возвращалась при ходьбе. Вы уходите с конкретным планом: что лечим, в какой последовательности, и как понять, что нога перестаёт жечь и неметь.

Врач объясняет причину боли по наружной поверхности бедра

Реальные отзывы пациентов

В этом разделе пациенты делятся своим опытом лечения, ощущениями во время процедур и изменениями в самочувствии.

Ист Клиника — сеть специализированных клиник неврологии и ортопедии в России

Мы помогаем людям разобраться в причине боли и получить лечение, которое действительно работает.


За 12 лет мы выработали подход, который редко встречается в российской медицине: команда специалистов работает над каждым случаем, а не один врач в изоляции.


Мы верим: медицина должна объяснять, а не диктовать. Поэтому после консультации у вас вопросов не остаётся.

Подробнее
Записаться на приём
Адреса наших клиник

Лицензии клиники

Наша клиника имеет все необходимые лицензии, соответствующие государственным требованиям

Популярные
вопросы

Почему тянет и жжёт по боковой поверхности левого бедра?

Чаще всего это меральгия парестетическая — сдавление наружного кожного нерва бедра в зоне паховой связки. Нерв отвечает именно за чувствительность наружной поверхности бедра, поэтому при его раздражении появляется тянущая боль, жжение и онемение строго по наружной стороне бедра. Причину точно устанавливает невролог на осмотре.

Боль по боковой поверхности бедра и онемение — это нерв или позвоночник?

Оба варианта возможны. Невропатия наружного кожного нерва бедра даёт симптомы только по боковой поверхности без боли в пояснице. Корешковый синдром на уровне L2–L3 даёт схожую картину, но начинается из поясницы. Разграничить помогает осмотр невролога с проверкой чувствительности и рефлексов.

Что такое меральгия парестетическая?

Это сдавление наружного кожного нерва бедра — чисто чувствительного нерва, который проходит под паховой связкой. При его сдавлении возникает жжение, онемение и тянущая боль строго по наружной поверхности бедра. Состояние хорошо поддаётся консервативному лечению при правильном диагнозе.

Боль по боковой поверхности бедра при ходьбе — почему усиливается?

При ходьбе наружный кожный нерв бедра натягивается в зоне паховой связки сильнее, чем в покое. Это усиливает его раздражение и провоцирует нарастание боли и жжения при движении. В положении сидя или при наклоне вперёд натяжение снижается — и боль немного стихает.

Боль снаружи бедра при лежании на боку — что делать?

Временно легче становится в положении на здоровом боку с подушкой между коленями — так меньше нагрузка на больную сторону. Подбирать позы и упражнения лучше вместе со специалистом, чтобы не навредить. Для устойчивого результата нужна не поза, а лечение причины: обратитесь к неврологу — в большинстве случаев состояние хорошо поддаётся консервативному лечению.

Тянет по боковой поверхности бедра и поясница — связано ли это?

Если боль по боковой поверхности бедра сочетается с болью в пояснице — скорее всего, речь идёт о корешковом синдроме из поясничного отдела, а не о невропатии наружного нерва. Отличить одно от другого помогает неврологический осмотр: врач проверяет чувствительность, рефлексы и то, откуда боль начинается.

Боль по боковой поверхности бедра и болезнь Рота — это одно и то же?

Не всегда. Болезнь Рота (невралгия наружного кожного нерва бедра) — самая частая, но не единственная причина такой боли. Та же зона болит при корешковом синдроме из поясницы, при трохантерите и при миофасциальном синдроме. Разграничивает эти состояния невролог на осмотре.

Боль по боковой поверхности бедра при беременности — норма?

При беременности растущая матка и изменение осанки могут сдавливать наружный кожный нерв бедра — меральгия парестетическая при беременности встречается нередко. Для плода это не опасно, а сами симптомы обычно уходят после родов. Что делать в вашем случае, лучше решать с врачом: подбирать бандаж или упражнения самостоятельно не стоит, чтобы не навредить.

Можно ли вылечить боль по боковой поверхности бедра без операции?

Чаще всего — да. Меральгия парестетическая обычно лечится без операции: врач работает над тем, чтобы снять избыточное давление на нерв и уменьшить воспаление, подключается кинезиологическая коррекция. Операция рассматривается только при полной неэффективности консервативного подхода — это редкая ситуация.

Как долго лечится боль по наружной поверхности бедра?

Сроки индивидуальны: у части людей состояние заметно меняется уже в первые недели, другим нужно больше времени. При корешковом синдроме из поясничного отдела сроки зависят от выраженности изменений в дисках. Точный план с контрольными точками невролог обозначает после осмотра.

Список литературы:

1.Скоромец А.А., Скоромец А.П., Скоромец Т.А. Топическая диагностика заболеваний нервной системы. — 12-е изд., перераб. и доп. — СПб.: Политехника, 2022.

2.Гусев Е.И., Коновалов А.Н., Скворцова В.И. Неврология и нейрохирургия: в 2 т. — 5-е изд., доп. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2022.

3.Болезни нервной системы: руководство для врачей: в 2 т. / под ред. Н.Н. Яхно, Д.Р. Штульмана. — 4-е изд. — М.: Медицина, 2005.

4.Левин О.С. Полиневропатии. — М.: МИА.

5.Левин О.С. Неврология: справочник практического врача. — М.: МЕДпресс-информ.

6.Подчуфарова Е.В., Яхно Н.Н. Боль в спине. — М.: ГЭОТАР-Медиа.

7.Попелянский Я.Ю. Ортопедическая неврология (вертеброневрология). — М.: МЕДпресс-информ.

8.Триумфов А.В. Топическая диагностика заболеваний нервной системы. — М.: МЕДпресс-информ.

9.Дуус П. Топический диагноз в неврологии. — М.: Вазар-Ферро.

10.Котельников Г.П., Миронов С.П. (ред.). Травматология: национальное руководство. — М.: ГЭОТАР-Медиа.

Остались вопросы?
Оставьте заявку и специалист клиники проконсультирует по вашим запросам
Страница проверена врачом

Текст написан совместно с врачом Ист Клиники. Врач подтвердил медицинскую точность, описал методы лечения и результаты из личной практики.

Невролог · Рефлексотерапевт · Вертеброневролог · Алголог · Врач первичного приёма Егоров Олег Георгиевич
Егоров Олег Георгиевич
Невролог · Рефлексотерапевт · Вертеброневролог
Подробнее
Специалисты