НаградаЛучшая клиника
Москвы 2025 • 2024
+7 (495) 174-74-74Ежедневно с 08:00-21:00

Ребёнок ходит на носочках: причины и что делать в Москве

Многие родители замечают, что ребёнок ходит на носочках — опирается на передний отдел стопы и почти не ставит пятку. Чаще всего это возрастная особенность походки, которая уходит сама по мере того, как малыш осваивает ходьбу. Но иногда за такой походкой стоит повышенный тонус, укорочение икроножных мышц или неврологическое состояние — и тогда ребёнка стоит показать врачу.

Что значит, если ребёнок ходит на носочках

Ходьба на носочках (второе название — ходьба на цыпочках) — это походка, при которой ребёнок опирается на передний отдел стопы, а пятка не касается пола или касается его лишь мельком. Если такая походка стойкая, а причину найти не удаётся, состояние обозначают как идиопатическую ходьбу на носочках — то есть ходьбу на носочках без установленной причины. Это диагноз исключения: его ставят тогда, когда всё остальное врач уже проверил.

 

Сама по себе такая походка на раннем этапе встречается часто. Дети, которые только учатся ходить, пробуют разные способы опоры, и носочки — один из них. У многих малышей ходьба на носочках бывает эпизодической: в момент радости, когда ребёнок бежит, разгоняется или тянется за игрушкой. Такие эпизоды обычно постепенно сходят на нет, а ребёнок всё чаще ставит стопу целиком. Ориентиры того, как вообще разворачивается навык ходьбы, мы собрали отдельно — во сколько ребёнок начинает ходить.

 

Насторожить должна другая картина: ребёнок ходит на носочках почти постоянно, не может опустить пятку на пол даже по просьбе, а голени на ощупь плотные и напряжённые. За этим может стоять повышенный мышечный тонус, укорочение икроножных мышц и ахиллова сухожилия, реже — неврологическое или нервно-мышечное состояние. Чем раньше врач посмотрит ребёнка, тем спокойнее выстраивается дальнейшее наблюдение.

Детский невролог осматривает шею и голову малыша на приёме

Как выглядит ходьба на носочках у ребёнка

Встаёт на носочки время от времени

Ребёнок переходит на носочки, когда бежит, играет или радуется, а в остальное время ставит стопу полностью.

Ходит на носочках почти всё время

Такая походка держится и дома, и на прогулке, и в спокойном темпе — а не только на бегу.

Пятка не опускается на пол

Даже когда ребёнка просят встать на всю стопу, пятка остаётся приподнятой.

Приседает только на носочках

Малыш садится на корточки, не опуская пятки, или при попытке опустить их заваливается назад.

Голени кажутся плотными

Мышцы задней поверхности голени на ощупь напряжены, стопа тяжело отводится вверх, к голени.

Быстро устаёт при ходьбе

Ребёнок раньше сверстников просится на руки, спотыкается, обувь спереди стаптывается быстрее.

Идиопатическая ходьба на носочках или симптом: в чём разница

Практический смысл деления простой. При идиопатическом варианте ребёнок развивается по возрасту, ходит на носочках непостоянно, по просьбе способен встать на полную стопу, движение в голеностопе сохранено. Такая ходьба у большинства детей постепенно уходит, и врачу чаще нужно наблюдать за динамикой.

 

Иначе выглядит ситуация, когда ходьба на носочках — проявление чего-то ещё. Тогда рядом обычно есть другие находки: повышенный тонус в ногах, ограничение движения стопы вверх, разница между правой и левой ногой. Бывает и отставание в речи или в общении, потеря уже освоенных навыков. Здесь важна не сама походка, а весь набор признаков — оценить его может только врач на очном осмотре.

Врач придерживает за голеностоп поднятую ногу мальчика на кушетке

При каких состояниях ребёнок ходит на носочках

Причины удобно разложить на группы. Первая — особенности мышц и стопы: укорочение икроножных мышц и ахиллова сухожилия, при котором стопе не хватает хода вверх. Вторая — повышенный мышечный тонус и неврологические состояния, когда напряжение в ногах поднимает пятку. Третья — нервно-мышечные болезни, при которых меняется сила мышц. Отдельно стоят особенности развития и сенсорной переработки: иногда ходьба на носочках встречается у детей с расстройством аутистического спектра и с задержкой развития.


Редко, но важно: причина бывает связана со спинным мозгом — например, при синдроме фиксированного спинного мозга. На такой вариант могут указывать изменения мочеиспускания и кожные знаки над поясницей или крестцом — ямочка, пучок волос, пятно. Это тот случай, когда осмотр не стоит откладывать.

Врач придерживает за голеностоп поднятую ногу мальчика на кушетке
Причины: при каких состояниях ребёнок ходит на носочках

Собрали состояния, при которых такая походка может встречаться. Это не список диагнозов вашего ребёнка: часть из них влияет на походку напрямую, часть просто часто идёт рядом и требует внимания врача.


Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. При симптомах обратитесь к специалисту. Не занимайтесь самолечением.

Детский церебральный паралич

Стойкая спастичность в ногах — одна из причин, по которой ребёнок ходит с опорой на носок.

Миопатия и мышечная дистрофия

При изменении силы мышц походка перестраивается, опора смещается на передний отдел стопы.

Задержка психоречевого развития

Ходьба на носочках иногда идёт вместе с отставанием речи, с трудностями в общении.

Плоскостопие у детей

Изменение свода стопы меняет распределение нагрузки и привычный рисунок шага.

Вальгусная деформация стопы

Стопы заваливаются внутрь — ребёнок подбирает более удобное для себя положение опоры.

Косолапость

Врождённое изменение положения стопы, которое сказывается на том, как ребёнок ставит ногу.

Кривошея у новорождённых

Асимметрия тонуса, замеченная на первом году, иногда даёт о себе знать позже и в походке.

Дисплазия тазобедренных суставов

Состояние сустава влияет на то, как ребёнок распределяет вес тела при ходьбе.

Что смотрит врач на приёме

Осмотр спокойный и не требует от ребёнка ничего сложного. Врач наблюдает за свободной ходьбой и бегом, просит пройтись по прямой, встать на всю стопу, присесть. Затем руками проверяет, насколько стопа отводится вверх при выпрямленном колене и при согнутом. Если движение ограничено только при выпрямленном колене, дело чаще в икроножной мышце; если и при согнутом — в камбаловидной мышце и ахилловом сухожилии.


Отдельно врач оценивает мышечный тонус, рефлексы, силу в ногах, симметричность движений, смотрит кожу над поясницей и крестцом, а также сопоставляет походку с речью, игрой и общением ребёнка. При необходимости врач назначит дополнительное обследование — какое именно, зависит от того, что он увидит на осмотре.


С приёма вы уйдёте с понятной картиной: наблюдаем и перепроверяем через некоторое время либо нужны дополнительные шаги.

Врач поднимает выпрямленную ногу мальчика, удерживая её за голеностоп
Когда ребёнка с ходьбой на носочках нужно показать врачу
  • Ребёнок ходит на носочках постоянно, а не время от времени
  • Не может встать на полную стопу даже по просьбе
  • На носочек встаёт только одна нога — вторая ставится нормально
  • Раньше ходил с опорой на всю стопу, теперь перешёл на носочки
  • Нарастает скованность в ногах либо появилась слабость
  • Ребёнку трудно встать с пола: он помогает себе руками, будто взбираясь по собственным ногам
  • Икры выглядят непропорционально крупными и плотными, ребёнок часто падает либо тяжело поднимается по лестнице
  • В семье есть мышечные либо нервно-мышечные заболевания
  • Изменилось мочеиспускание либо стул: появилось недержание, ребёнок «разучился» проситься на горшок
  • На пояснице либо над крестцом есть ямочка, пучок волос, пятно либо припухлость
  • Ходьба на носочках сочетается с задержкой речи либо с особенностями общения

Достаточно любого одного признака из этого списка, чтобы записаться на приём и не откладывать осмотр. Если у ребёнка резко нарастает слабость в ногах, он перестаёт ходить либо новая походка появилась вместе с изменением мочеиспускания, обратитесь за медицинской помощью незамедлительно — телефон скорой 103.

Ходьба на носочках: когда наблюдаем, а когда к врачу

На что смотримОбычно не тревожноПовод показать врачу
Как часто на носочкахЭпизодами — на бегу, в игре, в момент радостиПочти всё время, включая спокойный шаг дома
Встаёт на полную стопуЛегко опускает пятку, если попроситьПятка остаётся приподнятой даже при попытке
Как приседаетСадится на корточки, пятки касаются полаПриседает только на носочках либо заваливается назад
Голени на ощупьМягкие, стопа свободно отводится вверхПлотные, напряжённые, ход стопы вверх ограничен
ВыносливостьБегает и гуляет наравне со сверстникамиБыстро устаёт, рано просится на руки
ОбувьСнашивается более-менее равномерноНосок стаптывается заметно быстрее пятки

Таблица помогает собраться с мыслями перед визитом, но не заменяет осмотр: окончательный вывод делает врач, увидев ребёнка.

Чем мы можем помочь, если ребёнок ходит на цыпочках

Понимаем тревогу: походка ребёнка видна каждый день, и хочется поскорее понять, нормально это или нет. Во многих случаях причина проясняется уже после внимательного осмотра, и разбираться с ней можно спокойно, без спешки.


Сначала мы разбираемся, почему так происходит: смотрим тонус, объём движения в стопе, походку, соотносим с развитием ребёнка. Если занятия нужны, подключаем то, чем мы работаем с детьми: детский массаж, ЛФК для детей, детскую мануальную терапию.


При необходимости добавляем детскую остеопатию, рефлексотерапию для детей и детскую реабилитацию. Домашние занятия тоже могут стать частью плана, но подбирать их лучше со специалистом, чтобы не навредить.


План всегда собирается под конкретного ребёнка, а объём наблюдения врач обсуждает с вами на приёме.

Отзывы родителей о приёме наших детских специалистов

Отзывы родителей наших маленьких пациентов — о приёмах у детских неврологов и специалистов по ЛФК.

Записаться на приём

Ист Клиника — сеть специализированных клиник неврологии и ортопедии в России

Мы помогаем разобраться в причине боли и подобрать лечение под конкретный случай.


Мы работаем с 2012 года и строим приём вокруг командной работы: над каждым случаем думает команда специалистов, а не один врач в изоляции.


Мы верим: медицина должна объяснять, а не диктовать. Поэтому на консультации мы стараемся ответить на все ваши вопросы.

Подробнее
Трое врачей Ист Клиники в белых медицинских халатах

Лицензии клиники

Наша клиника имеет все необходимые лицензии, соответствующие государственным требованиям

Популярные
вопросы

Почему ребёнок ходит на носочках?

Причин несколько. Чаще всего это возрастная особенность походки: ребёнок только осваивает ходьбу и пробует разные опоры. Реже за этим стоит повышенный тонус, укорочение икроножных мышц и ахиллова сухожилия либо неврологическое состояние. Понять, что именно у вашего ребёнка, можно на очном осмотре.

Ребёнок ходит на носочках — это норма?

Эпизодическая ходьба на носочках у ребёнка раннего возраста встречается часто и сама по себе тревоги не вызывает, особенно если малыш легко встаёт на полную стопу и развивается по возрасту. Норма заканчивается там, где походка становится постоянной, а пятку опустить не получается.

Ребёнок 2 года ходит на носочках — что делать?

В 2 года такая походка ещё встречается и нередко уходит сама. Понаблюдайте: как часто ребёнок на носочках, встаёт ли по просьбе на всю стопу, как приседает, не изменилось ли что-то в последнее время. С этими наблюдениями стоит прийти к детскому неврологу или травматологу-ортопеду.

Ребёнок ходит на носочках в 1 год — стоит ли волноваться?

В год ребёнок только начинает ходить, и опора на носок в этот период — обычное дело. Важнее не сама походка, а общая картина: как малыш встаёт, садится, насколько симметричны движения ног. Если что-то смущает, покажите ребёнка врачу — осмотр в этом возрасте спокойный и безболезненный.

Ребёнок ходит на носочках в 3 года — когда это проходит?

Если ходьба на носочках сохраняется после 3 лет, ребёнка стоит показать врачу — даже когда она непостоянная. У части детей она уходит сама, но точных сроков никто не назовёт: многое зависит от причины, а её определяет осмотр.

Ребёнок ходит на цыпочках — к какому врачу обратиться?

Начните с детского невролога или детского травматолога-ортопеда. Врач оценит тонус, объём движения в голеностопе, походку и развитие ребёнка в целом. Если понадобится участие специалиста другого профиля, врач подскажет, к кому обратиться дальше.

Ребёнок иногда ходит на носочках — надо ли это лечить?

Если ходьба на носочках эпизодическая, ребёнок свободно встаёт на полную стопу и развивается по возрасту, чаще речь идёт о наблюдении, а не о лечении. Решение о том, нужны ли какие-то шаги, принимает врач после осмотра — самостоятельно вытягивать или разрабатывать стопу ребёнку не нужно.

Ребёнок стал ходить на носочках, хотя раньше ходил нормально — это опасно?

Изменение уже сложившейся походки — тот признак, с которым к врачу стоит идти сразу. То же касается ситуации, когда на носочек встаёт только одна нога, когда нарастает скованность либо слабость в ногах. Это не обязательно означает что-то серьёзное, но проверить нужно.

Список литературы:

• Клинические рекомендации «Прогрессирующая мышечная дистрофия Дюшенна. Прогрессирующая мышечная дистрофия Беккера» (дети). — Рубрикатор клинических рекомендаций Минздрава России. ID: 773_2.

• Петрухин А.С. Детская неврология: учебник: в 2 т. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018.

• Ruzbarsky JJ, Scher D, Dodwell E. Toe walking: causes, epidemiology, assessment, and treatment. Curr Opin Pediatr. 2016;28(1):40-46. PMID: 26709689.

• Engström P, Tedroff K. Idiopathic Toe-Walking: Prevalence and Natural History from Birth to Ten Years of Age. J Bone Joint Surg Am. 2018;100(8):640-647. PMID: 29664850.

• Sala DA, Shulman LH, Kennedy RF, Grant AD, Chu ML. Idiopathic toe-walking: a review. Dev Med Child Neurol. 1999;41(12):846-848. PMID: 10619285.

• Caserta AJ, Pacey V, Fahey M, Gray K, Engelbert RH, Williams CM. Interventions for idiopathic toe walking. Cochrane Database Syst Rev. 2019;10(10):CD012363. PMID: 31587271.

• Barrow WJ, Jaworski M, Accardo PJ. Persistent toe walking in autism. J Child Neurol. 2011;26(5):619-621. PMID: 21285033.

• Robinson JM, Mielke CH. Ankle Equinus. StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2026. NBK606130.

• Weisbrod LJ, Thorell W. Tethered Cord Syndrome (TCS). StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2026. NBK585121.

• Hallman-Cooper JL, Rocha Cabrero F. Cerebral Palsy. StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2026. NBK538147.

Остались вопросы?
Оставьте заявку и специалист клиники проконсультирует по вашим запросам
Страница проверена врачом

Текст написан совместно с нашим врачом. Врач подтвердил медицинскую точность материала и дополнил его наблюдениями из практики.

Невролог · Вертеброневролог · Алголог · Цефалголог · Вегетолог · Реабилитолог · Врач первичного приёма Иванова Елена Юрьевна
Иванова Елена Юрьевна
Невролог · Вертеброневролог · Алголог
Подробнее
Специалисты