Механическая травма сухожилий редко происходит на пустом месте. Чаще всего ей предшествует скрытый биомеханический сбой — многолетняя микроперегрузка, из-за которой коллагеновые волокна постепенно истончались и теряли влагу. В момент резкого движения (прыжок, падение, подъем тяжелого груза) ослабленная жила не выдерживает натяжения мышцы. В зависимости от силы воздействия возникает либо растяжение (микронадрывы отдельных пучков), либо частичный разрыв, либо полный отрыв сухожилия от места его прикрепления к кости, что часто сопровождается костным дефектом.
Главная опасность самолечения при травме сухожилий — ложное ощущение выздоровления после того, как спадает первичный отек. Пациент возвращается к нагрузкам, но нестабильная, неокрепшая ткань не справляется со своей задачей. Организм реагирует на это вялотекущим хроническим воспалением. В зоне травмы начинают откладываться соли кальция, развивается фиброз, а сама мышца, лишенная адекватной опоры, укорачивается и спазмируется. Своевременный запуск правильного консервативного лечения позволяет избежать хронизации процесса и предотвращает инвалидизацию конечности.
