Выберите клинику

Тейпирование стопы в Москве

Тейпирование — это один из методов лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата,... при котором используются специальные ленты для фиксации мышц и суставов.

Тейпы (или кинезиотейпы) представляют собой тонкие тканевые полоски с эластичной структурой, которые могут растягиваться до определенной степени. Основной принцип действия тейпирования заключается в создании легкого поддерживающего и стимулирующего эффекта на мышцы, суставы, связки и сосуды, что помогает улучшить их функциональность и снизить болевые ощущения.

Тейпирование также может использоваться для коррекции положения тела, улучшения кровообращения и лимфотока, а также для снижения отечности и воспаления в тканях.

Тейпы позволяют предотвратить усугубление уже имеющегося заболевания
Тейпирование стопы используется для лечения как взрослых, так и детей

Показания

Тейпирование стопы назначается в при следующих состояниях:

Методика проведения

Перед процедурой специалист выявляет жалобы и уточняет диагноз. Также проводится осмотр, в ходе которого определяется амплитуда движений в суставах стопы, наличие болезненных участков и отеков.

Врач подбирает нужные ленты и методику тейпирования в индивидуальном порядке.

В самом начале процедуры отмеряется необходимая длина лент для фиксации стопы в определенном положении (чаще всего в нейтральном). После этого специалист приклеивает тейпы к коже стопы. Все манипуляции не занимают много времени и абсолютно безболезненны. Тейпы оставляются на коже на несколько суток, после чего их заменяют на новые.

При правильном креплении тейпы не причиняют дискомфорта
С кинезиотейпами можно заниматься привычной физической активностью
Совет эксперта

Эффективность тейпирования напрямую зависит от правильности натяжения и крепления тейпов. Для того чтобы ленты плотно приклеились, перед процедурой необходимо очистить кожу стопы. Также нельзя использовать крема или гели.

После тейпирования не рекомендуется посещать бани, сауны, принимать горячую ванну. Несмотря на то, что ленты водостойкие, высокие температуры могут способствовать отклеиванию тейпов.

Если вы ощущаете дискомфорт или раздражение кожи в месте прикрепления лент, стоит сообщить об этом врачу. Ленты сделаны из дышащего хлопкового материала, однако есть вероятность индивидуальной непереносимости.

Противопоказания

Тейпирование стопы не применяется в случае:

  • Воспалительных заболеваний или ран кожи ног;
  • Острых заболеваний, сопровождающихся лихорадкой;
  • Трофических язв.

Премия ПроДокторов 2022
Лучший врач УЗИ Москвы
Стаж 24 года Главный врачВедущий врачВрач первой категории
Принимает взрослых и детей от 14 лет
Приём в клинике
Тейпирование стопы
2 200 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Врач принимает в нескольких клиниках
Митино, проезд Новотушинский, дом 8, корпус 1
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший мануальный терапевт Московской области
Стаж 19 лет Врач-эксперт
Принимает взрослых и детей от 14 лет
Приём в клинике
Тейпирование стопы
2 200 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Стаж 37 лет
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Тейпирование стопы
1 600 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Люберцы мкрн. Красная Горка
Люберцы, пр. Гагарина, д.5/5
Записаться онлайн
Стаж 15 лет
Принимает взрослых и детей от 2 лет
Приём в клинике
Тейпирование стопы
1 600 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Врач принимает в нескольких клиниках
Москва, Ломоносовский пр-т, д.25, корп.4
Записаться онлайн
Стаж 13 лет Ведущий врач
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Тейпирование стопы
2 200 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Беляево 100 м
Москва, ул. Профсоюзная, д.104
Записаться онлайн
Стаж 11 лет
Принимает взрослых и детей от 3 месяцев
Приём в клинике
Тейпирование стопы
1 600 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший ортопед Московской области
Стаж 9 лет
Принимает взрослых и детей от 14 лет
Приём в клинике
Тейпирование стопы
1 600 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Стаж 13 лет
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Тейпирование стопы
1 600 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Волоколамская 350 м
Митино, проезд Новотушинский, дом 8, корпус 1
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший остеопат Московской области
Стаж 22 года Врач-эксперт
Принимает взрослых и детей от 3 лет
Приём в клинике
Тейпирование стопы
2 600 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Врач принимает в нескольких клиниках
Москва, ул. Профсоюзная, д.104
Записаться онлайн
НаПоправку 2023
«Выбор пациентов»
Стаж 32 года Главный врачВрач-экспертКандидат медицинских наукВрач высшей категории
Принимает взрослых и детей от 5 лет
Приём в клинике
Тейпирование стопы
2 600 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн

Тейпирование стопы может быть полезным при различных состояниях, таких как подвергшиеся повреждению связки, растяжения мышц, поддержка свода стопы, снижение боли и улучшение стабильности. Вот общая процедура тейпирования стопы:

  • Подготовка: Очистите кожу стопы от масел, кремов или пота. Убедитесь, что стопа сухая и чистая.
  • Измерение ленты: Измерьте необходимую длину ленты, которую вам понадобится для тейпирования. Длина может варьироваться в зависимости от вашего конкретного состояния и требований.
  • Положение стопы: Часто рекомендуется начать тейпирование с положения стопы в нейтральном положении. Это означает, что стопа находится в естественной позиции без активной флексии или экстензии.
  • Наклейка ленты: Начните с наклеивания ленты снаружи стопы, позади малого пальца. Продолжайте обмотку вокруг задней части стопы и двигайтесь в направлении пальцев. Лента должна быть приложена с легким натяжением, чтобы обеспечить поддержку и стабильность, но не слишком сильным, чтобы не ограничивать движение или кровообращение. Продолжайте обмотку ленты через стопу, охватывая различные структуры и области, в зависимости от ваших конкретных потребностей. Закончите наклеивание ленты на другой стороне стопы или на голень.
  • Завершение: После наклеивания ленты пройдитесь по ней рукой, чтобы убедиться, что она хорошо приклеена и не вызывает дискомфорта или стеснения. Убедитесь, что лента обеспечивает нужную степень поддержки и стабильности. Если у вас возникают дискомфорт, покалывание или отек, немедленно снимите ленту и проконсультируйтесь с медицинским специалистом.

Важно отметить, что техника тейпирования может варьироваться в зависимости от конкретной проблемы или состояния стопы. Рекомендуется обратиться за консультацией к медицинскому специалисту, такому как врач или физиотерапевт, чтобы получить индивидуальные рекомендации и наставления по тейпированию стопы.

Остались вопросы?
Закажите обратный звонок
Наш специалист перезвонит Вам и ответит на все возникшие вопросы

Услуги

8
Б
Показать еще
В
Показать еще
Д
Показать еще
И
Показать еще
К
Показать еще
Л
Показать еще
М
Показать еще
П
Показать еще
Т
Показать еще
У
Показать еще
Ш
Ю
Я
A
N
T
Показать всё