Выберите клинику

Антистрессовый массаж в Москве

Сеансы антистрессового массажа помогают человеку полностью расслабиться. В этом антистрессовый... массаж очень напоминает йогу или медитацию. В первую очередь необходимо найти точки снятия стресса, воздействие на которые происходит разными способами: это может быть нажатие, надавливание или растирание. Массаж проводится в области шеи, лица, спины и стоп. Начинать нужно со спины, затем переходить на руки и на ноги, а после этого - к шейно-воротниковой зоне.

Все движения делаются только по часовой стрелке. Воздействие на точки стресса приводит к тому, что у человека при соприкосновении с тактильными рецепторами вырабатывается гормон счастья. Это способствует улучшению настроения, в результате человек расслабляется.

Точечный массаж представляет собой надавливание на биологически активные точки. Во время проведения сеанса антистрессового массажа пациенту нужно правильно дышать, потому что правильное дыхание помогает лучше расслабиться и запустить процесс обновления организма.

Антистрессовый массаж проводится в следующих зонах: лицо, голова, шейно-воротниковая зона, спина, стопы. Если говорить, например, о заболеваниях нервной системы, то антистрессовый массаж проводят именно на голове и шейно-воротниковой зоне. Массаж в этих областях помогает избавиться от головной боли, снять напряжение в шее и плечах. Антистрессовый массаж в области спины лучше всего проводить с маслами. Если речь идёт о женщинах, то им при стрессе массаж лучше проводить на спине и стопах.

Следует помнить, что антистрессовый массаж не только снимает стресс. Он также регулирует гормональный фон и улучшает работу сердца. Надавливание на тактильные точки, которые расположены на стопах, способствует тому, что деятельность внутренних органов улучшается, сон становится спокойным. Обменные процессы при этом ускоряются, вес снижается.

Мужчинам тоже полезны сеансы антистрессового массажа спины и стоп. У них улучшается выработка гормонов, снижается риск аденомы простаты, а так же других воспалительных заболеваний.

Точечный массаж лица способствует избавлению от второго подбородка. Скулы лица подчёркиваются, кожа становится лучше, появление морщин затормаживается.

Чаще всего антистрессовый массаж назначают при бессонице, нервном напряжении, нарушениях мозгового кровообращения и сердечной деятельности. Если у человека резко падает зрение, а так же возникают частые головные боли, массаж помогает избавиться от них. Кроме этого, антистрессовый массаж способствует избавлению от отеков ног и выравниванию артериального давления. Боли в тазобедренной области и заболевания мочеполовой сферы - также являются показаниями для назначения антистрессового массажа.

Массаж хорошо воспринимается организмом и для профилактики. Он способствует снижению веса из-за того, что обменные процессы в организме ускоряются.

Всем ли полезен антистрессовый массаж? Практически - да. Люди, которые работают в офисе, много времени проводят за компьютером. В итоге в конце дня они чувствуют напряжение мышц, спины и шеи. Антистрессовый массаж в этом случае будет способствовать расслаблению, снимет спазм. Осанка тоже преобразится и улучшится.

Люди, которые испытывают сильные физические нагрузки, тоже нуждаются в антистрессовом массаже, поскольку он повышает выносливость.

Женщины, которые часто ходят на высоком каблуке, с помощью антистрессового массажа будут лучше чувствовать себя в конце дня: усталость и напряжение ног после сеанса массажа исчезнут.

Людям старшего возраста антистрессовый массаж поможет снять боли в поясничной области и в суставах.

Стаж 15 лет
Принимает взрослых и детей от 10 лет
Приём в клинике
Антистрессовый массаж 30 мин
3 200 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Стаж 36 лет Врач высшей категории
Принимает взрослых и детей от 3 лет
Приём в клинике
Антистрессовый массаж 30 мин
3 200 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Мытищи ТЦ Июнь, 4 мин.
Мытищи, ул. Борисовка, д.20
Записаться онлайн
Стаж 22 года
Принимает взрослых и детей от 1 мес.
Приём в клинике
Антистрессовый массаж 30 мин
3 200 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн
Стаж 23 года Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 0 лет
Приём в клинике
Антистрессовый массаж 30 мин
4 300 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Мытищи ТЦ Июнь, 4 мин.
Мытищи, ул. Борисовка, д.20
Записаться онлайн
Стаж 6 лет
Принимает взрослых и детей от 5 лет
Приём в клинике
Антистрессовый массаж 30 мин
3 200 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Университет 470 м
Москва, Ломоносовский пр-т, д.25, корп.4
Записаться онлайн
Стаж 4 года
Принимает взрослых и детей от 0 лет
Приём в клинике
Антистрессовый массаж 30 мин
3 200 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Врач принимает в нескольких клиниках
Люберцы, пр. Гагарина, д.5/5
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший массажист Москвы
Стаж 7 лет Врач-эксперт
Принимает взрослых и детей от 0 лет
Приём в клинике
Антистрессовый массаж 30 мин
4 600 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Беляево 100 м
Москва, ул. Профсоюзная, д.104
Записаться онлайн
Стаж 13 лет
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Антистрессовый массаж 30 мин
3 200 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Врач принимает в нескольких клиниках
Москва, ул. Профсоюзная, д.104
Записаться онлайн
Стаж 11 лет Ведущий врачВрач второй категории
Принимает взрослых и детей от 2 месяцев
Приём в клинике
Антистрессовый массаж 30 мин
3 200 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Люберцы мкрн. Красная Горка
Люберцы, пр. Гагарина, д.5/5
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший инструктор ЛФК Москвы
Стаж 38 лет Ведущий специалист
Принимает взрослых и детей от 6 лет
Приём в клинике
Антистрессовый массаж 30 мин
4 300 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн

Антистрессовый массаж

Антистрессовый массаж - это специальный вид массажа, направленный на уменьшение напряжения и стресса в организме. Он помогает расслабиться, снять усталость и восстановить эмоциональное равновесие.

Основная цель антистрессового массажа - снять накопившееся напряжение в мышцах и нервной системе. Массажист применяет различные техники, такие как глажение, круговые движения, растяжение и прикосновения разной интенсивности.

Преимущества антистрессового массажа:

  • Снижение уровня стресса и тревожности.
  • Улучшение настроения и сна.
  • Расслабление мышц и снижение болевых ощущений.
  • Стимуляция кровообращения и лимфотока.
  • Повышение общего тонуса организма.

Антистрессовый массаж можно проводить как на всём теле целиком, так и на отдельных участках, таких как шея, спина или ноги. Длительность сеанса обычно составляет от 30 до 60 минут, в зависимости от потребностей пациента.

Необходимо отметить, что антистрессовый массаж не является заменой медицинским процедурам или лекарственным препаратам. Он лишь дополняет их, предоставляя дополнительные преимущества для здоровья и благополучия.

Если вы испытываете повышенное напряжение и стресс, рекомендуется обратиться к профессиональному массажисту, специализирующемуся на антистрессовом массаже, для правильного проведения процедуры и достижения максимального эффекта.

Остались вопросы?
Закажите обратный звонок
Наш специалист перезвонит Вам и ответит на все возникшие вопросы

Услуги

8
Б
Показать еще
В
Показать еще
Д
Показать еще
И
Показать еще
К
Показать еще
Л
Показать еще
М
Показать еще
П
Показать еще
Т
Показать еще
У
Показать еще
Ш
Ю
Я
A
N
T
Показать всё