НаградаЛучшая клиника
Москвы 2025 • 2024
+7 (495) 174-74-74Ежедневно с 08:00-21:00

Что такое PRP-терапия простыми словами

14.07.2026 (Обновлено 21.07.2026)
Врач предложил PRP-терапию, а вы впервые слышите это слово и не понимаете, чем «плазма из своей крови» отличается от уколов, которые уже делали? Это нормально: аббревиатуру редко расшифровывают понятно, а вокруг неё много мифов.
Разберём простыми словами: что такое PRP, как она работает на трёх уровнях глубины и чем она точно НЕ является — не стволовые клетки, не гиалуроновая кислота и не гормон. Без медицинского жаргона.

Коротко

PRP (Platelet-Rich Plasma) — это обогащённая тромбоцитами плазма из вашей же крови. Кровь берут из вены, прогоняют в центрифуге и концентрат факторов роста вводят в сустав или сухожилие. Цель — поддержать собственное восстановление ткани, а не заглушить боль лекарством.

Что такое PRP-терапия простыми словами

PRP расшифровывается как Platelet-Rich Plasma — «плазма, богатая тромбоцитами». Тромбоциты — это клетки крови, которые не только останавливают кровотечение, но и запускают заживление: они выделяют факторы роста, сигналящие тканям восстанавливаться.
Суть PRP-терапии проста: из небольшого объёма вашей крови выделяют плазму с повышенной концентрацией тромбоцитов и вводят её туда, где ткань повреждена — в колено, плечо, сухожилие. Это ваш собственный материал, без чужеродных веществ.
Макет коленного сустава: куда вводят обогащённую тромбоцитами плазму при PRP-терапии
Чаще всего плазму вводят в коленный сустав и другие крупные суставы под контролем врача.

Как это работает: три уровня объяснения

На пальцах. Когда вы порезались, организм сам присылает к ранке «ремонтную бригаду», и всё заживает. PRP — способ собрать такую бригаду из вашей крови и доставить её прямо в больной сустав, чтобы восстановление шло активнее.
Чуть подробнее. Кровь состоит из эритроцитов, лейкоцитов, плазмы и тромбоцитов. В центрифуге она разделяется по плотности, и врач забирает слой, где тромбоцитов в несколько раз больше обычного. Именно они несут факторы роста.
По-научному. Тромбоциты выделяют факторы роста (PDGF, TGF-β, VEGF и другие). Они стимулируют деление клеток, рост мелких сосудов и синтез коллагена, снижают воспаление. Поэтому PRP относят к регенеративной медицине, а не к обезболивающим.
PRP-терапия суставов
Перейти
Травматологи-ортопеды в Ист Клинике
Перейти

Как проходит процедура

Процедура занимает около 20–30 минут. Врач берёт 15–30 мл крови из вены, помещает пробирку в центрифугу на несколько минут, отделяет обогащённую плазму и вводит её в нужную зону. Госпитализация не нужна — в тот же день вы уходите домой.

Чем PRP НЕ является

Вокруг PRP много путаницы. Это НЕ стволовые клетки: PRP их не содержит, работают именно тромбоциты и их факторы роста. Технология проще и дешевле клеточной терапии, и это разные методы, хоть оба и относят к регенеративным.
Это НЕ гиалуроновая кислота: гиалуронат — искусственный заменитель суставной «смазки», а PRP — ваш биоматериал с сигналами к восстановлению. И это НЕ гормон и не стероид: PRP не подавляет иммунитет, как гормональные уколы, а поддерживает собственную репарацию.
Приём травматолога-ортопеда: кому подходит PRP-терапия и чем она не является
Подходит ли PRP при вашем диагнозе, решает врач на очном приёме.

Кому и при каких болезнях помогает

Чаще всего PRP применяют при остеоартрозе суставов лёгкой и средней степени, тендинитах и энтезопатиях («локоть теннисиста», пяточная шпора). Подходит ли метод вам, решает травматолог-ортопед после осмотра. PRP не заменяет операцию там, где она нужна.
Частые вопросы

PRP делают из чужой крови?

Нет. Плазму готовят только из вашей собственной крови, взятой прямо перед процедурой. Донорский материал не используют, поэтому риск отторжения и аллергии на «чужеродное» минимален.

PRP и плазмолифтинг — это одно и то же?

По сути да. Плазмолифтинг, ACP, аутоплазмотерапия — коммерческие названия одной идеи: введения обогащённой тромбоцитами плазмы. Различаются пробирки и протокол, но принцип общий.

Это больно?

Ощущения сравнимы с обычным уколом: сначала забор крови из вены, затем инъекция в сустав. Дискомфорт кратковременный, при необходимости используют местную анестезию.

PRP лечит навсегда?

Нет, это не разовое «исцеление». PRP поддерживает восстановление ткани и уменьшает боль на месяцы; при хронических состояниях курс периодически повторяют. Длительность эффекта зависит от диагноза.

Чем PRP лучше обычного обезболивающего укола?

Обезболивающие и гормональные инъекции снимают симптом, но не улучшают саму ткань. PRP работает иначе — поддерживает собственную репарацию. Что подойдёт в вашем случае, определит врач.
PRP-терапия суставов
Перейти
PRP-терапия коленного сустава
Перейти
Записаться к травматологу-ортопеду
Перейти

• Bennell KL, et al. Effect of Intra-articular Platelet-Rich Plasma vs Placebo on Knee Osteoarthritis. JAMA, 2021.

• Filardo G, et al. Platelet-rich plasma in musculoskeletal disorders. Nature Reviews Rheumatology, 2020.

• Kolasinski SL, et al. 2019 ACR/AF Guideline for the Management of Osteoarthritis. Arthritis & Rheumatology, 2020.

• Клинические рекомендации «Гонартроз». Минздрав РФ, 2021.

Информацию проверил врач-эксперт:
Содержание
Похожее на эту тему
Хомякова Виктория Борисовна
Физиотерапия
Физиотерапевт: кто это, что лечит и как проходит приём
06.08.2026 . 24 минуты
Шабарькова Вероника Олеговна
Травматология и ортопедия
Уколы гиалуроновой кислоты в сустав: как работают и сколько держатся
14.08.2026 . 21 минута
Кучеров Александр Сергеевич
Травматология и ортопедия
Разрыв мениска: нужна ли операция и когда можно без неё
14.08.2026 . 25 минут
Кучеров Александр Сергеевич
Травматология и ортопедия
Сколько срастается перелом: сроки и от чего они зависят
14.08.2026 . 22 минуты
Цыро Дмитрий Геннадьевич
Физиотерапия
УВЧ-терапия: что это и при каких болезнях назначают
09.10.2026 . 12 минут
Богданов Вадим Юрьевич
Травматология и ортопедия
Гигрома: пройдёт ли сама и нужна ли операция
04.09.2026 . 17 минут
Зыбенков Иван Александрович
Травматология и ортопедия
Пункция сустава: зачем откачивают жидкость и больно ли это
09.10.2026 . 13 минут
Лукичева Татьяна Петровна
Препараты
Сколько дней подряд можно пить обезболивающее при боли в спине?
02.10.2026 . 12 минут
Акимова Анна Александровна
Препараты
Обезболивающие повышают давление: почему и что делать
02.10.2026 . 12 минут
Богданов Вадим Юрьевич
Травматология и ортопедия
Анализ жидкости из сустава: что показывают клетки и кристаллы и где анализ ошибается
07.10.2026 . 9 минут
МедЖурнал Ист Клиника — это современный онлайн-журнал о здоровье, где собраны статьи врачей и экспертов в области неврологии, остеопатии, ортопедии, травматологии и других направлений. Мы простыми словами рассказываем о том, что такое мигрень, головная боль, сколиоз, остеохондроз, боли в спине, суставные заболевания, как проводится диагностика и лечение. Наши материалы помогают лучше понимать симптомы и отличать безобидные состояния от тех случаев, когда нужно срочно обратиться к врачу. Мы публикуем статьи о профилактике заболеваний, современных методах диагностики (МРТ, УЗИ, анализы), а также рассказываем, какие методы лечения действительно работают. В МедЖурнале вы найдёте рекомендации по здоровому образу жизни, советы для беременных женщин, родителей детей, подростков и людей старшего возраста. От правильного сна и питания до упражнений при болях в спине и шее — мы собрали полезную информацию для всей семьи. Ист Клиника — это сеть частных клиник в Москве и Московской области, где работают опытные врачи-неврологи, остеопаты, ортопеды, терапевты и другие специалисты. Мы соединяем медицинскую практику с просветительской миссией: рассказываем о здоровье, чтобы каждый мог сделать шаг к лучшему самочувствию.
Специалисты