Озноб и внутренняя дрожь — это ощущение, когда вас знобит и потряхивает, а внутри тела как будто всё мелко вибрирует, при этом температуры нет. Дрожь бывает заметной снаружи или ощущается только внутри. Часто она появляется на фоне волнения, усталости или перед сном и сочетается с сердцебиением, зябкостью рук и ног и тревогой.
Обычно причина не в простуде, а в работе вегетативной нервной системы, которая отвечает за тонус сосудов и теплообмен. Когда она перегружена, тело реагирует ознобом и дрожью. Так проявляются вегетососудистая дистония, тревога и панические состояния, истощение нервной системы, реже — гормональные сдвиги.
Чтобы найти причину, невролог расспрашивает, когда появляется дрожь и что ей предшествует, оценивает работу вегетативной нервной системы и уровень тревоги, при необходимости назначает анализы. Чем раньше разобраться, почему знобит, тем проще успокоить нервную систему и вернуть телу тепло и спокойствие.
