Тренеры ЛФК в Мытищах

Точное лечение с использованием передовых методик диагностики и индивидуального подхода в лечении
Записаться на приём
Ист Клиника в Мытищах
Мытищи, ул. Борисовка, д. 20
Пн - Вс 9.00 - 21.00
Командная работа врачейСовместный подход специалистов для вашего эффективного лечения
Все в одном местеПолный спектр услуг и диагностики — удобно и быстро
Личный координатор леченияОрганизует визиты и контролирует выполнение рекомендаций врача
7 клиник в Москве и МОВыбрать клинику
20 летстаж
от 3 летпринимает
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
5500 ₽
МытищиТЦ Июнь, 4 мин.
Декабрь
15:05
16:05
Лучший Мануальный терапевт Московской областиПремия ПроДокторов 2024
8 летстаж
от 10 летпринимает
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
5500 ₽
МытищиТЦ Июнь, 4 мин.
Декабрь
15:00
18:00
19:00
Тренер ЛФК
Ведущий специалист
Врач второй категории
Лучший Остеопат Московской областиПремия ПроДокторов 2022
26 летстаж
от 0 летпринимает
Работает с беременными
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
4300 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
МытищиТЦ Июнь, 4 мин.
Декабрь
19:00
19:30

Тренеры ЛФК в других клиниках

Тренер ЛФК Покрина Оксана Викторовна прием в медицинском центре
Медаль за значительный вклад в подготовку XXII Олимпийских зимних игр и XI Паралимпийских зимних игр 2014 года
30 летстаж
от 3 летпринимает
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
2900 ₽
Люберцымкрн. Красная Горка
Декабрь
11:00
12:00
15:00
Лучший Инструктор ЛФК МосквыПремия ПроДокторов 2024
38 летстаж
от 6 летпринимает
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
4300 ₽
Сокол220 м
Декабрь
11:00
Лучший Врач ЛФК МосквыПремия ПроДокторов 2023
18 летстаж
от 7 летпринимает
Работает с беременными
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
5500 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Университет470 м
Декабрь
10:15
11:15
14:45
16:45
19:00
35 летстаж
от 10 летпринимает
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 60 мин
5900 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Сокол220 м
Декабрь
10:00
13:00
14:00
Лучший Мануальный терапевт МосквыПремия ПроДокторов 2024
7 летстаж
от 5 летпринимает
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
2900 ₽
Сокол220 м
Декабрь
17:00
20:00
13 летстаж
от 6 летпринимает
Работает с беременными
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
2900 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Университет470 м
Декабрь
15:30
16:30
Лучший Инструктор ЛФК МосквыПремия ПроДокторов 2024
22 годастаж
от 1 месяцапринимает
Индивидуальное занятие с тренером ЛФК 30 мин
4300 ₽
Сокол220 м
Декабрь
17:30
Записаться на приём
3 врачаготовы вам помочь
Мы подберем врача, доступного уже сегодня
Многоуровневая система
контроля качества лечения
Главный врачРуководит процессом лечения и контролирует его эффективность на каждом этапе
Контрольно-экспертная группаПроводит независимую проверку точности диагностики и качества лечения
Руководитель клиникиОбеспечивает высокий стандарт обслуживания и следит за качеством всех процессов
Адреса наших клиникМы работаем ежедневно с 09:00 - 21:00
На карте
Списком
Лицензии клиникиНаша клиника имеет все необходимые лицензии, соответствующие государственным требованиям

Тренер ЛФК — это специалист, который проводит разработку программ физической активности для лечения и профилактики различных заболеваний.

С помощью специальных упражнений тренер помогает пациентам справиться с болью и восстановить объем движений.

Индивидуальные занятия с тренером ЛФК в Ист Клиник
Основная задача специалиста — помочь пациенту вернуться к активной жизни

При каких состояниях необходимы занятия с тренером

Лечебная физкультура может служить как основным, так и дополнительным методом терапии множества патологий. ЛФК назначается при:

  • Поражениях головного и спинного мозга после инсультов и травм;
  • Радикулопатии, защемлении нерва, невритах;
  • Болях в любой части тела;
  • Воспалительных и дегенеративно-дистрофических заболеваниях суставов;
  • Болезнях позвоночника, нарушениях осанки;
  • Изменениях мышечного тонуса любой причины;
  • Хронических заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
  • Восстановлении после тяжелых заболеваний, операций.

Как работает тренер ЛФК

Занятия физкультурой назначаются лечащим врачом (неврологом, ортопедом, терапевтом) после обследования и установления диагноза. Тренер изучает историю болезни пациента, спрашивает его о жалобах и симптомах. На основании полученной информации разрабатывается индивидуальный план.

Тренер проводит каждое занятие, следя за правильностью выполнения упражнений. Кроме этого специалист анализирует состояние пациента и корректирует программу при необходимости.

Восстановительные занятия с тренером ЛФК в Ист Клиник, Москва
Инструктор может обучить пациента определенным упражнениям для самостоятельных занятий на дому
Совет эксперта

В современном мире одним из ключевых факторов риска большинства заболеваний является малоподвижность. Очень важно стараться увеличивать свою активность любыми способами. Вот несколько советов, которые могут помочь поддерживать общую подвижность на должном уровне:

  • Отдавайте предпочтение ходьбе в любой ситуации: можно прогуливаться до магазина пешком, выходить из автобуса на 1-2 остановки раньше необходимой.
  • Старайтесь чаще прерываться на разминку во время работы (особенно сидячей).
  • Вместо лифта используйте только лестницу.
  • По возможности проводите выходные на свежем воздухе.
  • Уделяйте по 10-15 минут в день общеукрепляющим упражнениям или йоге.
  • Если у вас есть дети, чаще играйте с ними в любые подвижные игры.

Преимущества

В отличие от обычных упражнений, лечебная физкультура позволяет задействовать те структуры, которые вовлечены в патологический процесс. Выполнение упражнений под контролем профессионала также исключает риск повторной травматизации и ухудшения состояния.

Специалисты