Нутрициолог
Нутрициолог — это специалист, который занимается исследованием воздействия пищи на организм и помогает людям улучшить качество жизни через правильное питание. Основная цель нутрициолога — не только коррекция рациона, но и помощь в достижении оптимального баланса питательных веществ в зависимости от потребностей организма.
Примеры того, как может помочь нутрициолог
- Разработка индивидуального плана питания для достижения определенной цели: похудения, набора мышечной массы, повышения энергии и т.д.
- Помощь в контроле веса и поддержании оптимального показателя массы тела.
- Изучение и обучение правильному питанию для предотвращения и лечения различных заболеваний.
- Выявление нутриционных недостатков и рекомендации по улучшению питания для обеспечения достаточного поступления всех необходимых питательных веществ.
- Помощь в борьбе с пищевыми аллергиями и непереносимостью некоторых продуктов.
Наиболее частые болезни, с которыми обращаются к нутрициологу
- Избыточный вес и ожирение
- Сахарный диабет
- Желудочно-кишечные заболевания, такие как гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки
- Гипертония
- Пищевые аллергии и непереносимость пищи
- Подагра
- Дисбиоз кишечника
- Анемия