Остеопения — cимптомы и лечение в Москве

Чем старше становится человек, тем тоньше становятся его кости. Объясняется это тем, что после 30 лет у человека тормозится процесс костного ремодулирования, т. е. костные клетки разрушаются быстрее, чем продуцируются новые.

В итоге мы имеем следующую картину: плотность костной ткани снижается, изменяется ее структура, кости становятся слабыми и более ломкими. Абсолютно все люди со временем теряют костную массу. Этот процесс начинается с того момента, как минеральная плотность костей достигает своего пикового значения. Чем толще будут ваши кости до 30 лет, тем больше потребуется времени, чтобы развился остеопороз или остеопения.

Если у человека плотность костной ткани низкая, то это может быть обусловлено наследственным фактором или быть следствием перенесенного заболевания. Развитие остеопении тесно связано с полом человека.

У женщин остеопороз и остеопения развиваются намного чаще, чем у мужчин. Все дело в том, что у мужчин гораздо больше показатель пиковой плотности кости, чем у женщин. К тому же в период менопаузы из-за гормональных изменений у женщин увеличиваются темпы потери плотности костной ткани.

Симптомы остеопении и остеопороз разница. Что это за болезнь? Лечение

Костная ткань теряет свою плотность очень медленно и этот процесс является закономерным в жизни человека из-за старения организма. Остеопения протекает бессимптомно, никак себя не проявляя.

Истончение костей происходит без боли, без нарушения самочувствия человека. В этом и состоит коварство заболевания. Остеопения может развиться до такого состояния, что любое движение приведет к перелому кости, а в некоторых случаях сразу нескольких.

Лечение остеопении, что это такое, как лечить? Поясничного отдела, тазобедренного сустава, симптомы и лечение у женщин и мужчин. Шейки бедра, позвоночника остеопения и остеопороз. Признаки, бедренной кости

В качестве лечения необходимо принимать меры, которые помогают предотвратить потерю костной массы.

Первое, что нужно сделать — изменить образ жизни, и здесь немаловажную роль играет питание. Для костей очень важно, чтобы в организм поступало достаточное количество кальция. Он содержится в молочных продуктах, зеленых овощах и продуктах, обогащенных кальцием.

Кроме этого необходимо ежедневно выполнять физические упражнения, полностью отказаться от курения, алкоголя и сладких напитков с газом.

Синтезированы специальные лекарственные средства (биофофсфонаты, гормоны и пр.) для борьбы с истончением костей, но их применяют, когда заболевание достигло своего максимума и диагностируется, как остеопороз.

Как избежать развития остеопении

На некоторые факторы мы не имеем влияния, например: если остеопороз это ваше семейное заболевание, вы страдаете хронической астмой, поэтому принимаете стероиды, а в период интенсивного роста вы в недостаточном количестве получали кальций и витамин D. Но вы еще очень молоды и у вас есть дети, поэтому несколько дельных советов помогут вашим детям развить сильные кости, а вам лично замедлить развитие остеопении и не довести этот процесс до остеопороза.

Мы уже говорили, что к 30-ти годам наши кости обретают самую большую плотность. Все годы жизни после 30-ти лет мы просто растрачиваем накопленный запас прочности. Поэтому в детском возрасте и чуть старше (до 30-ти) нужно принимать все меры, чтобы увеличить плотность костной ткани на долгосрочную перспективу.

Для этого необходимо употреблять продукты с достаточным содержанием кальция, витаминов К2 и D, много двигаться, не курить, не употреблять спиртные и сладкие газированные напитки. Своих детей с малолетства нужно учить правильному питанию, увлекать занятиями спорта, постоянно разговаривайте с ними на тему вреда от употребления алкоголя и курения.

Остеопения и специалисты, занимающиеся ее лечением

Остеопения — это состояние, характеризующееся потерей костной массы и уменьшением костной плотности. В результате этого заболевания кости становятся хрупкими и подверженными возможным переломам. Остеопения обычно не вызывает симптомов на ранних стадиях, однако при продолжительном прогрессировании может привести к остеопорозу и серьезным осложнениям.

Симптомы остеопении

  • Боль в костях или мышцах;
  • Гибкость суставов;
  • Слабые и ломкие ногти;
  • Несколько меньший рост;
  • Повышенная чувствительность к холоду;
  • Частые переломы.

Специалисты, помогающие в лечении остеопении

При подозрении на остеопению необходимо обратиться к специалистам, занимающимся диагностикой и лечением этого заболевания:

  • Ревматолог — врач, специализирующийся на заболеваниях соединительной ткани и суставов. В случае остеопении ревматолог проводит комплексное обследование пациента, включая анализы крови, рентгенографию и денситометрию для определения плотности костной ткани. Он также может назначать препараты на основе кальция и витамина D, а также рекомендовать физическую активность и диету, способствующую укреплению костей.
  • Травматолог-ортопед — специалист, занимающийся лечением травм и заболеваний опорно-двигательной системы. Он может рекомендовать физическую терапию для укрепления мышц, улучшения координации и снижения риска падений. Также травматолог-ортопед может провести консультацию и оказать помощь при переломах, которые могут возникнуть у пациентов с остеопенией.
  • Эндокринолог — врач, специализирующийся на заболеваниях эндокринной системы, в том числе нарушениях обмена кальция и гормональных нарушениях, которые могут привести к остеопении. После проведения необходимых исследований и определения возможных причин остеопении, эндокринолог может назначить соответствующее лечение или коррекции гормонального баланса.
Как перестать ходить по врачам и аптекам и...получить реальную помощь?

  • Экспертный уровень специалистов — у нас консультируют врачи с опытом более 25 лет.
  • Командное мнение — врачи нескольких специальностей сотрудничают между собой для достижения лучшего результата.
  • Консультация длится столько, сколько надо — чтобы детально разобраться в ситуации.

Запишитесь на первичный приём и узнаете:

  • Какова причина вашего заболевания, точный диагноз и стадия процесса?
  • Что вам подходит для лечения, а какие процедуры противопоказаны?
  • Что делать дома — упражнения, питание и многое другое?
  • А также сразу пройдете первую лечебную процедуру.

В зависимости от стадии заболевания мы выбираем один или несколько методов лечения:

  • Лечебный массаж;
  • Остеопатия;
  • Мануальная терапия.

Помогает костям и суставам занять правильное физиологичное положение, снимает боли и спазмы, расслабляет мышцы.

Кроме того по показаниям применяются: тейпирование, фармакопунктура, стельки ФормТотикс, ЛФК с инструктором и другие методы. Выбор процедур зависит от текущего состояния, в комплексе они действуют быстрее и дают более стойкий результат.

медицина остеопат

27 летстаж
от 18 летпринимает
Работает с беременными
Консультация врача (лечение остеопении) 45 мин
1900 ₽990 ₽
Люберцымкрн. Красная Горка
Октябрь
09:15
12:15
14:15
17:15
19:15
Лучший травматолог РоссииВсероссийская премия ПроДокторов 2023
16 летстаж
от 14 летпринимает
Консультация врача (лечение остеопении) 45 мин
1900 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Волоколамская350 м
Октябрь
10:15
12:15
15:15
18:15
40 летстаж
от 12 летпринимает
Работает с беременными
Консультация врача (лечение остеопении) 45 мин
2500 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Волоколамская350 м
Октябрь
17:15
15 летстаж
от 2 летпринимает
Работает с беременными
Консультация врача (лечение остеопении) 45 мин
2500 ₽
Университет470 м
Октябрь
13:15
19 летстаж
от 0 летпринимает
Работает с беременными
Консультация врача (лечение остеопении) 45 мин
3500 ₽3000 ₽
Сокол220 м
Октябрь
12:15
13:15
16:15
17:15
ЭндокринологМаскаева Валентина Олеговна
Врач-эксперт
Врач первой категории
Лучший эндокринолог МосквыПремия ПроДокторов 2022
8 летстаж
от 18 летпринимает
Работает с беременными
Консультация врача (лечение остеопении) 45 мин
5000 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Сокол220 м
Октябрь
09:00
15:00
16:00
Лучший травматолог Московской областиПремия ПроДокторов 2023
36 летстаж
от 18 летпринимает
Работает с беременными
Консультация врача (лечение остеопении) 45 мин
5000 ₽3500 ₽
МытищиТЦ Июнь, 4 мин.
Октябрь
16:00
Лучший ортопед Московской областиПремия ПроДокторов 2023
9 летстаж
от 14 летпринимает
Работает с беременными
Консультация врача (лечение остеопении) 45 мин
1900 ₽
Одинцово19 мин.
Октябрь
12:15
15:15
6 летстаж
от 0 летпринимает
Работает с беременными
Консультация врача (лечение остеопении) 45 мин
3300 ₽
Университет470 м
Октябрь
10:00
13:00
16:00
18:00
Лучший врач УЗИ МосквыПремия ПроДокторов 2022
24 годастаж
от 14 летпринимает
Работает с беременными
Консультация врача (лечение остеопении) 45 мин
3500 ₽3000 ₽
Университет470 м
Октябрь
12:15
14:15
16:15