Мануальщик-остеопат — это специалист, который сочетает приемы мануальной терапии и...
остеопатии для лечения патологий опорно-двигательного аппарата.Мануальная терапия основана на приемах, которые восстанавливают естественное положение анатомических структур, устраняют функциональные «блоки» и улучшают кровообращение.
Остеопатия фокусируется не только на симптомах заболевания, но и на его причинах. Остеопатические техники действуют не только на мягкие ткани, но и на внутренние органы, кровеносную и нервную системы.
Оба направления имеют свою пользу и показания. Сочетая различные техники, специалист имеет возможность составить индивидуальный план лечения для каждого пациента.
Что лечит мануальный терапевт/ остеопат
Показания для мануального лечения обширны. Специалист помогает при таких состояниях, как:
- Заболевания позвоночника: протрузии, грыжи, спондилез, спондилоартроз;
- Искривления позвоночника (сколиоз) и нарушения осанки;
- Болезни нервной системы: ишиас, невралгия, радикулит, защемления нервов;
- Боли в суставах, спине, шее;
- Фибромиалгия;
- Плоскостопие, косолапость, вальгусная деформация стоп;
- Головные боли;
- Нарушения сна, повышенная утомляемость;
- Последствия различных травм и тяжелых заболеваний.
Как работает мануальный терапевт/ остеопат
Во время консультации врач спрашивает пациента о симптомах, проводит осмотр и диагностику. Тактика лечения подбирается согласно возрасту и диагнозу пациента. Среди основных методик, которые специалист может применять в лечении, можно выделить:
- Приемы мобилизации суставов и мягких тканей;
- Краниальная терапия;
- Растяжение тканей;
- Миофасциальный релизинг;
- Массаж;
- Вытяжение (тракции).
Все движения выполняются аккуратно и безболезненно. Сеанс длится 30-45 минут.
Самым частым поводом для обращения к мануальному терапевту или остеопату является хроническая боль. Есть несколько советов, которые помогут снизить интенсивность болей в суставах и мышцах.
Во-первых, носите удобную обувь, которая не сжимает стопу и подходит под конкретный вид активности (для ходьбы, бега). Правильное положение стоп во время ходьбы влияет на осанку и работу мышц.
Во-вторых, по возможности откажитесь от подъема тяжестей (особенно касается женщин).
Также стоит обратить внимание на вашу физическую активность: лечебная гимнастика, растяжка или йога отлично расслабляют мышцы и улучшают работу сердца и сосудов.
Если вы испытываете проблемы с суставами, рекомендую проходить профилактический осмотр у остеопата регулярно.
Когда необходимо обратиться к мануальному терапевту или остеопату
Записаться на консультацию рекомендуется при симптомах:
- Боль в любом участке тела, которая сохраняется длительное время;
- Снижение объема движений в суставах, мышечной силы;
- Онемение в пальцах рук или ног;
- Головокружения;
- Спазмы мышц;
- Снижение внимательности и работоспособности.
