Выберите клинику

Лечебная физкультура (ЛФК) после инсульта в Москве

Инсульт — это жизнеугрожающие заболевание, которое возникает вследствие прекращения... кровоснабжения части головного мозга.

Ежегодно около 15 миллионов человек переносят инсульт. Более 40% выживших имеют проблемы с движением или другими неврологическими функциями.

Лечебная физкультура (ЛФК) является одним из основных методов реабилитации после инсульта. Главная цель занятий ЛФК — восстановить утраченные двигательные возможности и тем самым вернуть пациенту прежний уровень качества жизни.

Ранняя реабилитация после инсульта повышает шансы на восстановление пациента
После инсульта нарушаются необходимые для повседневной деятельности функции

Как ЛФК помогает пациентам, перенесшим инсульт

Здоровые клетки головного мозга могут брать на себя функции поврежденных клеток. Данный процесс называется нейропластичностью. Регулярные физические упражнения стимулируют появление новых связей между здоровыми участками мозга. Создание этих связей помогает мозгу лучше контролировать движения тела и речь.

Лечебная физкультура направлена на восстановление:

  • Мышечной силы;
  • Общей мобильности;
  • Координации движений;
  • Баланса;
  • Проприоцепции (чувства положения тела в пространстве).

Как проходит ЛФК после инсульта

Специалисты используют различные методики для реабилитации пациентов. Лечебная тактика подбирается согласно индивидуальным потребностям. Вид упражнений зависит от общего состояния здоровья пациента и типа нарушений, которые возникли после инсульта.

Основные направления в ЛФК:

  • Упражнения на беговой дорожке (тренировка ходьбы и равновесия);
  • Растяжка мышц и тренировка гибкости;
  • Силовые тренировки с использованием отягощения;
  • Обучение целенаправленным движениям (например, как встать со стула);
  • Тренировка общей выносливости.

Каждое упражнение направлено на задействование пораженных мышц.

Любые упражнения ЛФК должны повторяться в домашних условиях
Каждое новое движение помогает строить дополнительные нейронные связи в головном мозге
Совет эксперта

ЛФК является самой важной частью программы реабилитации после инсульта. Она начинается уже в первые часы после стабилизации, когда пациента заново учат делать самые простые движения. В дальнейшем реабилитация расширяется — добавляются новые методики и техники. Вместе с лечебной физкультурой рекомендуются:

Важно обратиться к специалисту как можно раньше. Комплексное лечение позволяет добиться наилучших результатов.

Противопоказания

У ЛФК нет противопоказаний. Сохранение подвижности в максимально возможном объеме позволяет избежать осложнений. Правильно подобранные упражнения, интенсивность которых соответствует состоянию пациента, не имеют побочных эффектов.

Стаж 15 лет
Принимает взрослых и детей от 10 лет
Приём в клинике
Лечебная физкультура (ЛФК) после инсульта 30 мин
2 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Стаж 6 лет
Принимает взрослых и детей от 5 лет
Приём в клинике
Лечебная физкультура (ЛФК) после инсульта 30 мин
2 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Университет 470 м
Москва, Ломоносовский пр-т, д.25, корп.4
Записаться онлайн
Премия ПроДокторов 2022
Лучший остеопат Московской области
Стаж 26 лет Ведущий специалистВрач второй категории
Принимает взрослых и детей от 0 лет
Приём в клинике
Лечебная физкультура (ЛФК) после инсульта 30 мин
4 300 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Мытищи ТЦ Июнь, 4 мин.
Мытищи, ул. Борисовка, д.20
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший инструктор ЛФК Москвы
Стаж 38 лет Ведущий специалист
Принимает взрослых и детей от 6 лет
Приём в клинике
Лечебная физкультура (ЛФК) после инсульта 30 мин
4 300 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн
Стаж 22 года
Принимает взрослых и детей от 1 мес.
Приём в клинике
Лечебная физкультура (ЛФК) после инсульта 30 мин
2 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Сокол 220 м
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший мануальный терапевт Московской области
Стаж 8 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 10 лет
Приём в клинике
Лечебная физкультура (ЛФК) после инсульта 30 мин
4 300 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Мытищи ТЦ Июнь, 4 мин.
Мытищи, ул. Борисовка, д.20
Записаться онлайн
Стаж 27 лет Ведущий специалист
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Лечебная физкультура (ЛФК) после инсульта 30 мин
4 300 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Волоколамская 350 м
Митино, проезд Новотушинский, дом 8, корпус 1
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший врач ЛФК Москвы
Стаж 18 лет Врач-эксперт
Принимает взрослых и детей от 7 лет
Приём в клинике
Лечебная физкультура (ЛФК) после инсульта 30 мин
5 500 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Университет 470 м
Москва, Ломоносовский пр-т, д.25, корп.4
Записаться онлайн
Стаж 20 лет
Принимает взрослых и детей от 5 лет
Приём в клинике
Лечебная физкультура (ЛФК) после инсульта 30 мин
2 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Университет 470 м
Москва, Ломоносовский пр-т, д.25, корп.4
Записаться онлайн
Стаж 17 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 5 лет
Приём в клинике
Лечебная физкультура (ЛФК) после инсульта 30 мин
4 300 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Университет 470 м
Москва, Ломоносовский пр-т, д.25, корп.4
Записаться онлайн

Лечебная физкультура (ЛФК) является важной частью реабилитационного процесса после инсульта. Однако каждый случай инсульта уникален, поэтому рекомендации по ЛФК должны быть индивидуализированы и разработаны под руководством врача или физиотерапевта. Общие принципы ЛФК после инсульта включают следующие аспекты:

Рання активация: Физическая активность и движение должны быть включены в реабилитационную программу сразу после инсульта, когда состояние пациента позволяет. Это помогает предотвратить ослабление мышц и улучшить восстановление двигательных функций.

Укрепление мышц: Упражнения для укрепления мышц помогают восстановить контроль и силу в парализованных или ослабленных конечностях. Это может включать упражнения на подтягивание и сгибание рук и ног, упражнения на укрепление ягодиц и кора.

Развитие координации и баланса: Упражнения, направленные на улучшение координации и баланса, могут быть важными для восстановления нормальной ходьбы и функциональности. Это может включать упражнения на одноногую стойку, многократные подъемы на носки, упражнения с использованием платформы для равновесия и т. д.

Растяжение и гибкость: Растяжение мышц помогает улучшить гибкость, предотвратить сокращение мышц и улучшить диапазон движения в суставах. Растяжение может проводиться в сочетании с другими упражнениями или в отдельной сессии.

Кардио-тренировки: Умеренная кардио-тренировка, такая как ходьба, велосипед или использование эллиптического тренажера, может быть включена в программу ЛФК после инсульта для улучшения сердечно-сосудистой выносливости и общего физического состояния.

Важно помнить, что ЛФК после инсульта должна быть индивидуализирована и регулярно корректироваться под контролем медицинского специалиста. Следуйте рекомендациям вашего врача или физиотерапевта и сообщайте им о любых изменениях или проблемах, возникающих во время выполнения упражнений.

Остались вопросы?
Закажите обратный звонок
Наш специалист перезвонит Вам и ответит на все возникшие вопросы

Услуги

8
Б
Показать еще
В
Показать еще
Д
Показать еще
И
Показать еще
К
Показать еще
Л
Показать еще
М
Показать еще
П
Показать еще
Т
Показать еще
У
Показать еще
Ш
Ю
Я
A
N
T
Показать всё