НаградаЛучшая клиника
Москвы 2025 • 2024
+7 (495) 174-74-74Ежедневно с 08:00-21:00

Трудности в общении в школе, социальная изоляция: диагностика и наблюдение в Москве

Это не просто «стеснительность» или «этап взросления». Трудности в общении в школе и социальная изоляция - это состояние, при котором ребенок или не может наладить контакты со сверстниками, чувствует себя отверженным или невидимым.

Как проявляются трудности в общении в школе и социальная изоляция

Вы замечаете, что ребенок не рассказывает о школьных друзьях. На вопросы «С кем ты дружишь?» отвечает уклончиво или раздраженно. Он не приглашает одноклассников в гости, его не приглашают на дни рождения. В соцсетях у него мало подписчиков и почти нет переписки с одноклассниками. В школе ребенок часто проводит перемены один - сидит за партой, читает, смотрит в телефон или просто слоняется по коридору. К нему редко подходят, он редко подходит к другим. В групповых проектах его либо не берут, либо берут последним - «куда деваться». Он может быть объектом насмешек или, наоборот, «невидимкой», которого никто не замечает.


Дома ребенок может жаловаться, что «все бесят», «никто не понимает», «в школе отстой». Или наоборот - ничего не рассказывает, замыкается, уходит в компьютер или телефон. Появляются головные боли по утрам, нежелание идти в школу, частые «больничные». Ребенок страдает, но часто не может объяснить, что именно происходит. Он чувствует себя одиноким, ненужным, «белой вороной».

Как может ощущаться социальная изоляция в школе

Одиночество в толпе

Ребенок находится среди десятков других детей, но чувствует себя абсолютно одиноким. Он слышит смех и разговоры, но не участвует в них. Он как будто за стеклянной стеной.

Страх перемен и групповой работы

Когда учитель говорит «разбейтесь на пары» или «объединитесь в группы», у ребенка подкашиваются ноги. Он знает, что его никто не позовет.

Избегание общения

Ребенок специально приходит в класс перед самым звонком, чтобы не стоять в коридоре. Он уходит сразу после уроков, не задерживаясь. Он ест в столовой один или не ест вовсе.

Чувство, что ты «белая ворона»

Ребенок чувствует, что он не такой, как все. Не понимает мемов, не играет в популярные игры, не носит «правильную» одежду, не шушит и не общается вместе со всеми.

Страх насмешек и отвержения

Ребенок боится подойти и заговорить - вдруг отмахнутся, засмеют, сделают больно. Легче промолчать и остаться незамеченным, чем рискнуть и получить удар.

Зависть к тем, у кого есть друзья

Ребенок смотрит на одноклассников, которые смеются, обнимаются, договариваются о встречах. У него сжимается горло и болит в груди. «Почему у них есть, а у меня нет?

Стыд и чувство неполноценности

Ребенок думает, что с ним что-то не так. Он неинтересный, скучный, странный. Он начинает стесняться себя, своей внешности, своей одежды, своего голоса.

Замкнутость и уход в себя

Ребенок перестает рассказывать о школе, о своей жизни. На вопросы отвечает «нормально», «все хорошо». Родители не знают, что происходит, потому что ребенок не делится - он не верит, что может помочь.

Компьютер и телефон как убежище

Ребенок уходит в виртуальный мир, где он может быть кем-то другим. Родители думают, что ребенок «подсел на гаджеты», на самом деле он спасается от одиночества.

Возможные причины трудностей в общении в школе и социальной изоляции

Информация носит ознакомительный характер и не заменяет конультацию врача. При симптомах обратитесь к специалисту. Не занимайтесь самолечением.

Социальная тревожность (социофобия)

Страх оценки, осуждения, насмешек со стороны других. Ребенок хочет общаться, но боится. Избегает ситуаций, где может оказаться в центре внимания.

Расстройства аутистического спектра (РАС)

Трудности с пониманием социальных сигналов, невербальной коммуникации (мимики, жестов, интонаций). Ребенок хочет дружить, но не понимает «правил игры».

Синдром дефицита внимания (СДВГ)

Импульсивность, гиперактивность или наоборот - «витание в облаках». Ребенок может быть навязчивым или невнимательным к другим, что отталкивает сверстников.

Тревожное расстройство (генерализованное)

Остоянная тревога, которая мешает ребенку расслабиться и быть собой в общении. Он зажат, напряжен, не может спонтанно реагировать.

Депрессивное расстройство

Сниженное настроение, апатия, потеря интереса к общению. Ребенок не хочет ни с кем разговаривать, потому что «ничего не радует».

Низкая самооценка и неуверенность

Ребенок не верит, что он интересен, что его можно любить. Он ждет отвержения и часто получает его, потому что «читает» это ожидание в своем поведении

Мы знаем, как вернуть ребенку радость общения и место в коллективе

Мы начинаем с диагностики. Мы беседуем с ребенком и с вами. Мы оцениваем, в чем причина: страх общения (социофобия), непонимание социальных сигналов (РАС), импульсивность (СДВГ), низкая самооценка или что-то другое. Исключаем депрессию и тревожные расстройства. Лечение строим индивидуально. При социофобии и тревожности - когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), обучение техникам снижения тревоги, постепенная экспозиция. При РАС - обучение социальным навыкам (специальные группы, ролевые игры, алгоритмы поведения в типичных ситуациях).


При СДВГ - медикаментозная коррекция (по показаниям) и обучение самоконтролю. При депрессии - психотерапия и, возможно, антидепрессанты (под контролем врача). Обязательно работаем с самооценкой: ребенок учится видеть свои сильные стороны, перестает стыдиться себя. В итоге ребенок получает конкретные навыки: как подойти, что сказать, как поддержать разговор, как предложить дружбу, как реагировать на отказ. Он перестает бояться общения и начинает получать от него удовольствие.

Реальные отзывы пациентов

В этом разделе пациенты делятся своим опытом лечения, ощущениями во время процедур и изменениями в самочувствии.

Ист Клиника — сеть специализированных клиник неврологии и ортопедии в России

Мы помогаем людям разобраться в причине боли и получить лечение, которое действительно работает.


За 12 лет мы выработали подход, который редко встречается в российской медицине: команда специалистов работает над каждым случаем, а не один врач в изоляции.


Мы верим: медицина должна объяснять, а не диктовать. Поэтому после консультации у вас вопросов не остаётся.

Подробнее
Записаться на приём
Адреса наших клиник

Лицензии клиники

Наша клиника имеет все необходимые лицензии, соответствующие государственным требованиям

Популярные
вопросы

Как отличить нормальную застенчивость от патологической социальной изоляции?

Нормальная застенчивость: ребенок стесняется, но может общаться, у него есть хотя бы 1-2 друга. Он не избегает школу и не страдает физически. Патологическая: ребенок совсем не общается, друзей нет, он избегает школу, жалуется на боли по утрам, плачет, замыкается. И это длится месяцами.

Ребенок говорит, что ему никто не нужен, он «сам по себе». Это нормально?

Нет, это не нормально. Подростки могут говорить «мне никто не нужен», чтобы защититься от боли отвержения. Но если ребенок искренне не испытывает потребности в общении - это может быть признаком расстройства аутистического спектра или депрессии. Нужно разбираться с психологом.

Что делать, если ребенка травят в школе (буллинг)?

1) Немедленно вмешаться: поговорить с классным руководителем, завучем, директором. 2) Если школа не решает проблему - обращаться в департамент образования, полицию (если есть угроза здоровью). 3) Учить ребенка защищаться (физически и вербально) и обращаться за помощью. 4) Рассмотреть смену школы - если буллинг зашел далеко, это может быть лучшим решением. Не оставляйте ребенка одного с этой проблемой.

Может ли компьютер и соцсети быть причиной изоляции или наоборот - спасением?

И то, и другое. Компьютер может быть спасением - если ребенок находит друзей онлайн, чувствует себя нужным, общается. Но он может быть и причиной - если ребенок уходит в виртуальность, потому что не умеет общаться в реальности. Запрещать нельзя. Нужно учить ребенка балансу: общение в сети + постепенное освоение реального общения.

Нужно ли заставлять ребенка идти на контакт, если он не хочет?

Заставлять нельзя - это усилит страх и сопротивление. Нужно создавать безопасные возможности для общения: приглашать одного одноклассника в гости (который кажется более дружелюбным), записать ребенка в кружок по интересам (там легче найти друзей), тренировать социальные навыки дома в ролевых играх. И обязательно работать с психологом.

Как помочь ребенку, если он «белая ворона» (не такой, как все)?

1) Принимайте его таким, какой он есть. Не пытайтесь сделать «как все» - это уничтожит его личность. 2) Помогите найти «свою стаю» - кружок по интересам, лагерь, онлайн-сообщество по увлечениям. Там, где есть другие «белые вороны», он перестанет быть одиноким. 3) Учите его отвечать на насмешки спокойно, с юмором, без агрессии и без слез.

Может ли социальная изоляция пройти сама с возрастом?

Иногда - да. Например, если ребенок попал в «неподходящий» коллектив и в следующей школе или в институте найдет «своих». Но чаще без помощи изоляция усугубляется: у ребенка формируется негативная самооценка, страх общения, депрессия. Лучше не ждать, а помогать.

Список литературы:
  1. Арон Э. «Высокочувствительный ребенок. Как помочь нашим детям расцвести в этом тяжелом мире»
  2. Барлоу Д. «Тревога и тревожные расстройства у детей и подростков»
  3. Гилберг К., Питерс Т. «Аутизм: медицинские и педагогические аспекты»
  4. Баркли Р. «Синдром дефицита внимания и гиперактивности у детей»
  5. Холл К., Линдсей Д. «Социальная изоляция и одиночество у детей и подростков»
  6. Малкина-Пых И.Г. «Психосоматика детского возраста. Трудности общения»
  7. Экман П. «Психология эмоций. Как научить ребенка понимать чувства других»
  8. Снайдер М. «Как помочь ребенку завести друзей. Практическое руководство»
  9. Берн Э. «Игры, в которые играют люди. Детские сценарии»


Остались вопросы?
Оставьте заявку и специалист клиники проконсультирует по вашим запросам
Страница проверена врачом

Текст написан совместно с врачом Ист Клиники. Врач подтвердил медицинскую точность, описал методы лечения и результаты из личной практики.

Психолог · Медицинский психолог Лазебникова Инна Альбертовна
Лазебникова Инна Альбертовна
Психолог · Медицинский психолог
Подробнее
Специалисты