Ощущения заметны в первую очередь на пальцах: они быстро остывают на улице, в прохладном офисе или даже просто при контакте с холодной водой. Кожа может становиться бледной или слегка синеватой, а пальцы — менее чувствительными, будто им не хватает кровотока. У некоторых людей к этому добавляется лёгкое онемение или покалывание, особенно если холодные руки сопровождаются спазмом мелких сосудов.
Это состояние может проявляться эпизодически — только в холодную погоду или при стрессе — а может беспокоить почти постоянно, даже в тёплой комнате. Если холодные руки сочетаются с изменением цвета кожи, длительным онемением или беспокоят независимо от температуры окружающей среды, это повод разобраться в причине, а не считать это просто особенностью организма.
