НаградаЛучшая клиника
Москвы 2025 • 2024
+7 (495) 174-74-74Ежедневно с 08:00-21:00

Боль в стопе: причины и лечение в Москве

Боль в стопе — это дискомфорт в подошве, своде, пятке или пальцах, который появляется при ходьбе, нагрузке или даже в покое. Она мешает наступать на ногу, носить привычную обувь и вести обычный день. Если боль держится дольше 2–3 недель, усиливается или сопровождается онемением, стоит показаться неврологу.

Как проявляется боль в стопе

Боль в стопе ощущается по-разному: жгучая в пятке по утрам, ноющая в своде к вечеру, простреливающая в пальцы или разлитая по всей подошве. Наступать на ногу становится трудно, а привычная обувь начинает давить и натирать.

 

Причина не всегда в самой стопе. Боль вызывают воспаление подошвенной фасции, пяточная шпора, перегрузка переднего отдела, артроз мелких суставов и плоскостопие, а также поражение нервов — от защемления до полиневропатии, когда стопа немеет и покалывает.

 

Невролог осматривает стопу, проверяет чувствительность, рефлексы и силу мышц, оценивает нервы и при необходимости назначает ЭНМГ, УЗДГ или МРТ. Чем раньше ясна причина, тем мягче и быстрее удаётся снять боль и вернуть лёгкую походку.

Невролог Ист Клиники осматривает стопу пациента при боли в стопе

Как может ощущаться боль в стопе

Боль в пятке

Резкая боль под пяткой при первых шагах утром или после отдыха.

Жжение и покалывание

Стопа горит, немеет или покалывает, будто по коже бегают мурашки.

Боль в своде

Свод ноет и тянет к вечеру после долгой ходьбы или стоячей работы.

Боль в пальцах

Жжёт и давит в переднем отделе стопы, будто в обуви лежит камешек.

Усиление под нагрузкой

Боль нарастает при ходьбе, беге и ношении неудобной обуви.

Отёк и скованность

Стопа отекает, тяжело сгибается, по утрам ощущается скованной.
При каких заболеваниях болит стопа
Боль в стопе может быть связана с сухожилиями, суставами или нервами ноги. Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. При симптомах обратитесь к специалисту. Не занимайтесь самолечением.
Подошвенный фасциит
Воспаление подошвенной фасции даёт жгучую боль в пятке, особенно при первых шагах утром.
Пяточная шпора
Костный вырост на пятке травмирует мягкие ткани, и наступать на ногу становится больно.
Полиневропатия
Поражение периферических нервов, в том числе при диабете, вызывает жжение, онемение и боль в стопах.
Невропатия малоберцового нерва
Защемление нерва голени отдаёт в стопу, ослабляет её и мешает поднимать носок.
Метатарзалгия
Перегрузка переднего отдела при поперечном плоскостопии даёт боль под подушечками пальцев.
Артроз суставов стопы
Износ мелких суставов стопы вызывает боль при ходьбе и скованность в подъёме.
Тарзальный тоннельный синдром
Сдавление нерва в узком канале голеностопа даёт жжение и онемение в подошве.
Плоскостопие
Снижение сводов нарушает амортизацию, стопа быстро устаёт и болит при нагрузке.

Мы знаем, как вернуть вам лёгкую походку

Если вы уже меняли обувь, мазали мазями и терпели, а стопа продолжает болеть — это не значит, что придётся смириться. Причину почти всегда можно найти и убрать.

 

Невролог Ист Клиники осматривает вас, находит источник боли — воспаление, перегрузку свода или поражение нерва — и при необходимости назначает УЗДГ, ЭНМГ или МРТ. Мы снимаем боль и работаем с причиной: мягкие техники, физиотерапия, лечебная физкультура и подбор стелек.

 

Чаще всего боль уходит, и ходить снова становится легко. Запишитесь на приём — и мы вместе разберёмся, что вызывает боль именно у вас.

Консультация невролога Ист Клиники при боли в стопе

Реальные отзывы пациентов

В этом разделе пациенты делятся своим опытом лечения, ощущениями во время процедур и изменениями в самочувствии.

Записаться на приём

Ист Клиника — сеть специализированных клиник неврологии и ортопедии в России

Мы помогаем людям разобраться в причине боли и получить лечение, которое действительно работает.


За 12 лет мы выработали подход, который редко встречается в российской медицине: команда специалистов работает над каждым случаем, а не один врач в изоляции.


Мы верим: медицина должна объяснять, а не диктовать. Поэтому после консультации у вас вопросов не остаётся.

Подробнее
Адреса наших клиник

Лицензии клиники

Наша клиника имеет все необходимые лицензии, соответствующие государственным требованиям

Популярные
вопросы

Почему болит стопа, когда наступаешь на ногу?

Боль при опоре чаще всего связана с воспалением подошвенной фасции, пяточной шпорой, плоскостопием или перегрузкой переднего отдела. Реже причина в нервах ноги. Определить источник поможет невролог на осмотре.

Почему по утрам больно вставать на пятку?

Резкая боль в пятке при первых шагах — типичный признак подошвенного фасциита. За ночь фасция укорачивается, а утром при нагрузке снова растягивается и болит. После разминки боль обычно стихает, но возвращается.

К какому врачу идти при боли в стопе?

Начать стоит с невролога: он оценит чувствительность, рефлексы и нервы, исключит защемление и полиневропатию, а при необходимости назначит ЭНМГ, УЗДГ или МРТ и подберёт лечение.

Почему немеет и жжёт стопа?

Онемение и жжение в стопе говорят о поражении нервов: полиневропатии (в том числе при диабете), защемлении нерва голени или тоннельном синдроме. Такие симптомы — повод показаться неврологу и пройти обследование.

Может ли стопа болеть из-за спины и нервов?

Да. Защемление нервного корешка в пояснице или поражение периферических нервов отдаёт в стопу болью, онемением и слабостью. Поэтому при боли в стопе важно проверить не только саму стопу, но и нервную систему.

Что делать, если стопа болит после долгой ходьбы?

Дайте ноге отдых, снизьте нагрузку и удобно обуйтесь. Если боль повторяется, нарастает или сопровождается онемением, не тяните — покажитесь неврологу, чтобы найти причину и не допустить хронической боли.

Помогают ли ортопедические стельки при боли в стопе?

Стельки разгружают свод и передний отдел, поэтому при плоскостопии, фасциите и метатарзалгии они уменьшают боль. Но это часть лечения, а не замена диагностике: сначала врач находит причину, затем подбирает стельки.

Как быстро проходит боль в стопе при лечении?

Многое зависит от причины. Перегрузка и лёгкое воспаление стихают за 2–4 недели, фасциит и поражение нервов лечатся дольше. Чем раньше начато лечение, тем быстрее и мягче удаётся снять боль.

Список литературы:

• Скоромец А.А., Скоромец А.П., Скоромец Т.А. Топическая диагностика заболеваний нервной системы. — СПб.: Политехника.

• Гусев Е.И., Коновалов А.Н., Скворцова В.И. Неврология и нейрохирургия. — М.: ГЭОТАР-Медиа.

• Яхно Н.Н., Штульман Д.Р. (ред.). Болезни нервной системы. Руководство для врачей. — М.: Медицина.

• Триумфов А.В. Топическая диагностика заболеваний нервной системы. — М.: МЕДпресс-информ.

• Дуус П. Топический диагноз в неврологии. Анатомия. Физиология. Клиника. — М.: Вазар-Ферро.

• Левин О.С. Полиневропатии: клиническое руководство. — М.: МИА.

• Мументалер М., Маттле Х. Неврология. — М.: МЕДпресс-информ.

• Клинические рекомендации «Диабетическая полиневропатия» / Российская ассоциация эндокринологов. — Минздрав России.

Остались вопросы?
Оставьте заявку и специалист клиники проконсультирует по вашим запросам
Страница проверена врачом

Текст написан совместно с врачом Ист Клиники. Врач подтвердил медицинскую точность, описал методы лечения и результаты из личной практики.

Невролог · Отоневролог · Вертебролог · Реабилитолог · Геронтолог · Алголог · Вестибулолог · Вегетолог · Врач первичного приёма Прокопович Елена Евгеньевна
Прокопович Елена Евгеньевна
Невролог · Отоневролог · Вертебролог
Подробнее
Специалисты