Вы замечаете, что ваше настроение меняется несколько раз в день - и эти изменения не связаны с внешними событиями. Утром вы можете чувствовать себя сносно, к обеду - разбитой, вечером - злой или плаксивой. Вы не понимаете, почему так происходит, и не можете предсказать свое состояние. Это пугает вас и окружающих.
При этом вы становитесь раздражительной. Мелочи, на которые раньше не обращали внимания, теперь выводят из себя. Громкий звук, медлительный кассир, не вовремя заданный вопрос - и вы уже срываетесь. Вы говорите резкие слова, повышаете голос, можете даже швырнуть что-то. Потом вы чувствуете вину и стыд за свою реакцию, но в следующий раз все повторяется. Близкие говорят: "С тобой невозможно", а вы чувствуете себя еще более одинокой и непонятой. Вы начинаете избегать людей, чтобы не сорваться, но изоляция только усиливает перепады.
