Поиск врача, услуги, заболевания
Выберите клинику
Выберите клинику
Все клиники
Раздражительность - это эмоциональное состояние, при котором человек легко и быстро теряет контроль над своими эмоциями и реагирует агрессивно на внешние раздражители. Этот негативный феномен может испортить отношения с окружающими и негативно сказаться на физическом и психическом здоровье.
Существует множество причин, которые могут способствовать возникновению раздражительности. Среди них:
Для преодоления раздражительности необходимо обратить внимание на свое эмоциональное состояние и принять меры для его улучшения. Некоторые способы борьбы с раздражительностью включают в себя:
Важно помнить, что раздражительность - это не нормальное состояние, и его необходимо преодолеть для поддержания здоровых отношений и благополучия.