Лечебная физкультура (ЛФК) при сколиозе у детей в Москве

Специальные асимметричные упражнения, направленные на вытяжение позвоночника в дуге искривления, укрепление ослабленных мышц. Это основа работы при сколиозе, которая выполняется строго под контролем инструктора.

Работа над глубокими мышцами спины, брюшного пресса, ягодичных мышц и мышц тазового дна. Сильный мышечный корсет - это естественный «фиксатор» позвоночника, который удерживает его в физиологичном положении и снижает нагрузку на позвонки и диски.

При сколиозе часто страдает экскурсия грудной клетки, особенно на вогнутой стороне. Специальные дыхательные упражнения помогают расширить грудную клетку, улучшить вентиляцию легких и насыщение тканей кислородом, что важно для растущего организма.

Упражнения на балансировочных платформах, с фитболами и в неустойчивых положениях помогают восстановить правильную схему тела и улучшить контроль над движениями.

Мягкие техники расслабления спазмированных мышц, которые позволяют безболезненно снять избыточное напряжение и подготовить мышцы к корригирующей работе.

Мы даем ребенку и родителям четкий, понятный комплекс упражнений для ежедневного выполнения дома. Он занимает 15–20 минут, но при регулярности дает до 80% конечного результата.

ЛФК при сколиозе на начальных этапах - самый эффективный метод, позволяющий остановить прогрессирование и, в ряде случаев, уменьшить угол искривления.

При выраженном искривлении ЛФК не заменяет корсет, но является дополнением. Упражнения помогают сохранить мышечную силу и предотвратить атрофию мышц под корсетом.

Когда корсет больше не нужен, важно восстановить мышечный корсет, который будет удерживать позвоночник самостоятельно. ЛФК после корсетотерапии помогает закрепить достигнутый результат.

Даже если формально диагноз «сколиоз» еще не поставлен, но есть асимметрия плеч, лопаток, талии - это повод начать занятия. ЛФК при нарушениях осанки предотвращает переход в структурный сколиоз.

Если ваш ребенок вступил в пубертатный период и активно растет, а сколиоз уже диагностирован, регулярные занятия ЛФК становятся критически важными для контроля прогрессирования.

ЛФК помогает не только остановить прогрессирование искривления, но и снять симптоматику, которая мешает ребенку учиться, заниматься спортом и просто быть активным.