В Ист Клинике ЛФК при эпикондилите - продуманная реабилитационная стратегия, основанная на понимании биомеханики локтевого сустава и механизмов перегрузки сухожилий.Эпикондилит может быть наружным (латеральным) - поражаются сухожилия мышц-разгибателей кисти и пальцев, что чаще встречается у теннисистов, и внутренним (медиальным) - поражаются сухожилия мышц-сгибателей, что чаще встречается у гольфистов и людей, выполняющих сгибательные движения.
В основе заболевания лежит микротравматизация сухожилия из-за повторяющихся нагрузок, дисбаланса мышц или возрастных изменений. Ключевое отличие ЛФК при эпикондилите - это принцип «эксцентрической нагрузки», которая станет эффективной основой для снятия боли, напряжения и страха сделать резкое движение рукой.
