Когнитивно-поведенческая психотерапия в Москве

Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПП) - это форма психотерапии, которая основывается на...предположении, что наши мысли, чувства и поведение тесно связаны между собой. КПП предполагает, что неправильные и деструктивные мышления могут приводить к негативным эмоциям и поведению, а также к различным психическим расстройствам.

КПП включает в себя ряд техник и стратегий, направленных на изменение негативных мыслей и поведения, а также на развитие позитивных и конструктивных мыслей и поведения. Эти техники могут включать в себя упражнения на самоанализ, поведенческие эксперименты, релаксационные упражнения и другие методы.

КПП может применяться для лечения различных психических расстройств, таких как депрессия, тревожные расстройства, фобии, обсессивно-компульсивное расстройство, расстройства пищевого поведения и другие. Также КПП может использоваться для решения конкретных жизненных проблем и ситуаций, например, для улучшения межличностных отношений, повышения уверенности в себе или улучшения управления временем.

КПП считается эффективной и короткой формой психотерапии, которая может помочь людям достичь конкретных целей и улучшить качество жизни. Однако важно помнить, что проведение КПП должно быть доверено только квалифицированным психотерапевтам.

8 летстаж
от 15 летпринимает
Работает с беременными
Консультация психотерапевта 60 мин
7000 ₽
Сокол220 м
Май
17:00
18:00
20:00
Лучший Психотерапевт МосквыПремия ПроДокторов 2023
25 летстаж
от 13 летпринимает
Работает с беременными
Консультация психотерапевта 60 мин
12000 ₽
Университет470 м
Май
19:30
29 летстаж
от 5 летпринимает
Работает с беременными
Консультация психотерапевта 60 мин
7000 ₽
Университет470 м
Май
10:00
15:00
16:00
Психотерапевт
Врач-эксперт
Врач высшей категории
40 летстаж
от 10 летпринимает
Работает с беременными
Консультация психотерапевта 60 мин
8000 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Мытищи на КадомцеваЖК Новое Медведково
Май
17:30
18:30
32 годастаж
от 14 летпринимает
Работает с беременными
Консультация психотерапевта 60 мин
7000 ₽4000 ₽
Волоколамская350 м
Май
10:00
11:00
13:00
15:00
17:00
20:00
Психотерапевт
Ведущий врач
Врач высшей категории
34 годастаж
от 10 летпринимает
Консультация психотерапевта 60 мин
9000 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Волоколамская350 м
Май
10:00
27 летстаж
от 16 летпринимает
Работает с беременными
Консультация психотерапевта 60 мин
7000 ₽
Люберцымкрн. Красная Горка
Май
15:00
16:00
19:00
20:00
Лучший Психолог Московской областиПремия ПроДокторов 2024
18 летстаж
от 15 летпринимает
Работает с беременными
Консультация психотерапевта 60 мин
12000 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Мытищи на КадомцеваЖК Новое Медведково
Май
14:45
36 летстаж
от 10 летпринимает
Консультация психотерапевта
8000 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Одинцово19 мин.
Май
10:00
18:00
7 летстаж
от 3 летпринимает
Работает с беременными
Консультация психотерапевта 60 мин
10000 ₽
Университет470 м
Май
10:00