Артроз возникает, когда соединительная ткань на концах костей (хрящ) изнашивается. Это приводит к трению костей друг о друга без какой-либо амортизации. Со временем повышенное трение приводит к появлению костных шпор.
Точная причина артроза суставов кисти и пальцев в настоящее время не ясна. Считается, что он возникает при сочетании износа и изменений в самих тканях по мере старения. Люди с врожденными аномалиями соединительной ткани более склонны к артрозу. Некоторые состояния повышают вероятность развития артроза:
Артроз чаще всего поражает запястье, сустав у основания большого пальца, а также средние и верхние (возле ногтей) суставы пальцев.
Самыми распространенными симптомами являются боль и скованность после физических нагрузок и покоя. По мере прогрессирования заболевания боль становится постоянной, а скованность препятствует сгибанию и разгибанию пальцев. Движения сопровождаются хрустом или скрипом в суставах.
Характерный симптом — образование узелков Гебердена и Бушара (твердые костные шпоры, которые деформируют пальцы рук).
Специалист может поставить диагноз артроза после осмотра и рентгенологического исследования. Рентгеновские снимки показывают степень сужения суставной щели и наличие костных шпор. Анализы крови позволяют исключить другие возможные причины боли.
Для лечения артроза применяются нехирургические виды терапии:
Тактика терапии зависит от степени тяжести болезни, выраженности симптомов, а также от общего состояния здоровья пациента. Лечение артроза проводится курсами, которые можно повторять раз в несколько месяцев. Операции проводятся только при неэффективности консервативных методов.
Важной частью поддерживающего лечения при артрозе являются упражнения для пальцев рук. Их необходимо выполнять регулярно, соблюдая правильную технику. Обратите особое внимание на упражнения, которые улучшают мышечную силу и амплитуду движений в суставах.
Старайтесь питаться рационально. Ваша диета должна включать как можно больше овощей, фруктов, ягод, цельнозерновых продуктов. Попробуйте минимизировать или полностью исключить употребление алкоголя. Кроме этого, необходимо следить за уровнем сахара и холестерина крови, так как метаболические нарушения ухудшают течение артроза.