Подготовка к беременности

Как подготовиться к беременности

Для корректной подготовки к беременности необходимо провести ряд мер диагностического и лечебно-профилактического профиля. С помощью данных мероприятий можно обеспечить нормальное течение беременности, рождение здорового ребенка. В медицинской терминологии данные меры называются периконцепционной подготовкой.

Многие уверены, что готовиться к беременности должна только будущая мама. Однако это утверждение не соответствует действительности – отец должен принимать такое же участие.

Прегравидарная подготовка проводится для того, чтобы оценить текущее состояние здоровья будущих родителей, а также устранить все неблагоприятные факторы, влияющие на него. Для рождения здорового ребенка нужно пролечить инфекции, хронические патологии. Рекомендуемый срок начала подготовки – не менее, чем за три месяца до планируемого зачатия.

Оптимальный возраст для планирования первой беременности

В странах западной цивилизации за последние годы возраст рождения первого ребенка существенно вырос. Многие женщины там рожают первого ребенка уже после 30 лет. Однако с физиологической точки зрения оптимальным возрастом для первых родов является 18-25 лет.

Поздние роды имеют больше количество минусов. Чем позже женщина рожает, тем менее растяжимы мягкие и хрящевые ткани, ниже фертильность, гораздо большее количество хронических заболеваний, в разы выше вероятность передачи ребенку наследственных и генетических патологий. Доказано, что чем старше оба родителя, тем выше вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна.

Разумеется, возраст старше 30 лет не является препятствием для нормального течения беременности и рождения здорового ребенка. Однако в таком случае нужно внимательно относиться к здоровью, тщательно планировать беременность, строго соблюдать все рекомендации специалистов.

С чего начинается подготовка к беременности

Первым делом женщине необходимо посетить гинеколога, а мужчине – уролога. Перед зачатием ребенка нужно пройти целый комплекс исследований. Также следует быть готовым к тому, что во время беременности возникнет необходимость прохождения дополнительных обследований.

Следующий этап – отказаться от всех вредных привычек. Нужно прекратить контакт с токсичными веществами, отказаться от приема ряда медикаментозных препаратов. Этот момент нужно решать исключительно с лечащим врачом.

Обязательные обследования

На способность к зачатию, вынашиванию и рождению здорового ребенка может повлиять ряд патологий и особенностей строения организма.

К ним относятся анемия, проблемы с щитовидной железой, плохое функционирование почек, нарушение обменных процессов, гипертония, инфекционные заболевания, строение костей малого таза. Существует ряд хронических и системных заболеваний, требующих особого контроля в период беременности. Важно, чтобы обследование обоих родителей проводилось по всем фронтам.

Будущим родителям необходимо посетить:

• Гинеколога;
• Уролога;
• Семейного врача;
• Профильных специалистов, в случае наличия хронических заболеваний. Если патология находится в острой фазе, важно добиться стойкой ремиссии. Это обязательный момент как для женщины, так и для мужчины;
• Стоматолога (женщине). Даже небольшие проблемы с зубами могут стремительно прогрессировать во время беременности.
• Генетика.

Женщинам нужно сдать следующие анализы:

Гинеколога(для женщин).
Уролога или андролога (для мужчин).
Семейного врача. (для обоих родителей).
Профильного специалиста при хронических заболеваниях. В случае обострения, обязательно достичь стойкой ремиссии. Это особенно важно для женщины, но в случае серьезных заболеваний это необходимо сделать и будущему отцу.
Стоматолога. Даже небольшой кариес во время беременности может начать стремительно прогрессировать. Также заболевания ротовой полости являются источником патогенной флоры, которая может начать перемещаться в плодные оболочки. Поэтому женщине нужно пролечить все зубы.
Генетика. Обоим партнерам по показаниям.
Необходимые анализы для женщин:

Влагалищный мазок на флору и цитологию.
Общий анализ крови. Для выявления воспалительных процессов и анемии.
Биохимический анализ крови. Контроль метаболизма.
Общий анализ мочи. Для определения нормальной функции почек.
Содержание в крови витамина Д.
Группа крови и резус-фактор.
Уровень гомоцистеина в крови.
Тиреотропный гормон ТТГ (контроль работы щитовидной железы).
Панель женских половых гормонов (при нерегулярных месячных).

Гомоцистеин – аминокислота, принимающая участие практически во всех обменных процессах. Если он повышен, это чревато развитием сердечно-сосудистых патологий, осложнений во время беременности, формированием врожденных аномалий у плода.

Мужчине нужно пройти такие исследования:

Мазок из уретры на чистоту.
УЗИ предстательной железы и органов мошонки.
Спермограмма (по показаниям).
Общий анализ крови и мочи.
Анализ крови на группу и резус-фактор.
Анализы на инфекции (проверяются оба партнера):

токсоплазма;
гонорея;
трихомонады;
герпес 1 и 2 типа;
цитомегаловирус;
парвовирус В19;
ВИЧ-инфекция;
сифилис;
вирусные гепатиты (B и C);
краснуха;
корь;
ветряная оспа.

Если результаты анализов на антитела к распространенным инфекционным заболеваниям окажутся отрицательными, нужно обязательно сделать вакцинацию.

Такие инфекции, как ветрянка, корь, краснуха являются очень опасными для женщины и плода при вынашивании беременности. Может пострадать физическое и умственное здоровье будущего ребенка.

Если один из родителей является носителем вируса гепатита В, второй обязательно должен быть вакцинирован.

Специалисты рекомендуют обоим родителям обновить все обязательные прививки, чтобы не подвергать лишний раз риску будущего ребенка.

Еще один этап подготовки

Насчет необходимости сдачи анализов на уреаплазму, микоплазму и хламидии у специалистов нет единого мнения. Одни уверены, что эти патогены не представляют угрозы для нормально протекающей беременности. Но в случае патологического течения беременности данные микроорганизмы могут спровоцировать цепь реакций, которые усилят угрозу выкидыша. Поэтому лучше сдать анализы в том числе и на эти инфекции.

Для мамы крайне желательными являются исследование свертываемости крови, а также обследование на предмет наследственной или генетической тромбофилии. С помощью результатов данных анализов можно свести к минимуму риски позднего выкидыша, отслойки плаценты, рождения ребенка, сильных кровотечений в процессе родов, а также других серьезных проблем и осложнений.