Артроз копчика — это состояние, когда сустав между копчиком и крестцом изнашивается и хуже амортизирует нагрузку. Поверхности сустава становятся более «жёсткими», вокруг возникает напряжение и воспаление, поэтому вы чувствуете боль при сидении, вставании, долгой поездке в машине. Иногда приходится постоянно «ёрзать» на стуле в поисках удобной позы.
Со временем вы начинаете подсознательно щадить копчик: садиться набок, меньше ходить, избегать длительных поездок. Боль может отдавать в ягодицу, усиливаться при наклонах, после падения или долгого сидения на жёстком.
