Выберите клинику

Бессонница — cимптомы и лечение в Москве

Бессонница (инсомния) — самый распространенный вид расстройства сна, при котором нарушен процесс засыпания и качество сна. Бессонница может появиться как во взрослом, так и в детском возрасте, значительно снижая качество жизни.

А

Лечащий врач

Чаще всего инсомнией страдают люди трудоспособного возраста. В большинстве случаев причины бессонницы кроются в стиле жизни человека: характере работы, уровне стресса, типе питания. Реже встречаются нарушения сна, которые связаны с заболеваниями нервной системы и наследственными факторами.

Практически у всех пациентов причин бессонницы несколько
На первой консультации врач составляет план обследования и лечения

Симптомы

Диагностика

Обследование при бессоннице начинается с осмотра врача. Специалист спрашивает пациента о жалобах, образе жизни, сопутствующих патологии. Уже на этом этапе можно выявить возможные причины заболевания.

При необходимости назначаются дальнейшие исследования (ЭКГ, ЭЭГ, УЗИ, полисомнография) и консультации других специалистов (например, кардиолог, гастроэнтеролог, эндокринолог).

Лечение

А

Врач-специалист

Создание правильного режима и привычек сна играют важную роль в лечении инсомнии. Также мы уделяем большое внимание психо-эмоциональному состоянию пациента, которое напрямую влияет на сон.

В каждой ситуации подбирается комплексное лечение, главной целью которого является общее расслабление организма и восстановление естественной способности головного мозга к поддержанию здорового сна.

Специалисты также обучают пациента профилактике инсомнии
Терапия направлена на снижение уровня стресса, который может быть как причиной, так и следствием бессонницы

Лечение бессонницы может включать следующие мероприятия:

  • Остеопатия: специальные мануальные техники помогают устранить нарушения в работе опорно-двигательного аппарата, которые могут быть причиной бессонницы. Особое место в лечении занимает краниальная терапия.
  • Психотерапия: применяются различные подходы, один из наиболее распространенных — когнитивно-поведенческая терапия, которая помогает снизить тревожность.
  • Эриксоновский гипноз: мягкая методика, направленная на поиск возможной причины плохого сна.
  • Массаж: используются общие расслабляющие техники, которые устраняют мышечное напряжение и снижают концентрацию гормонов стресса.

Для купирования острых состояний при сопутствующих патологиях врач может назначить медикаментозную терапию. Однако стоит заметить, что такие методы не применяются на регулярной основе.

Бессонница

Бессонница — это нарушение сна, которое характеризуется трудностями с засыпанием, прерывистым или неспокойным сном, а также ранним пробуждением без возможности заснуть снова. Это состояние может оказывать отрицательное влияние на общее самочувствие и качество жизни.

Симптомы бессонницы

  • Трудности с засыпанием;
  • Частые пробуждения в ходе ночи;
  • Раннее пробуждение без возможности заснуть снова;
  • Ощущение усталости и недосыпа в течение дня;
  • Раздражительность и настроение;
  • Снижение концентрации и памяти.

Специалисты для лечения бессонницы

Существует несколько специалистов, которые могут помочь в лечении бессонницы:

  • Иглорефлексотерапевт: Иглорефлексотерапия — это метод лечения, при котором мелкие иглы вводятся в определенные точки на теле пациента для стимуляции определенных рецепторов. Этот метод может помочь снять стресс, улучшить кровообращение и способствовать расслаблению, что может способствовать улучшению качества сна.
  • Невролог: Невролог специализируется на диагностике и лечении заболеваний нервной системы. Он может провести обследование пациента и выяснить причину бессонницы, а также назначить соответствующее лечение или рекомендации.
  • Терапевт: Терапевт — это врач, который занимается диагностикой и лечением различных заболеваний. Он может помочь выяснить, есть ли проблемы со здоровьем, которые могут вызывать бессонницу, и назначить необходимое лечение или направить на консультацию к другому специалисту.
  • Сомнолог: Сомнолог — это специалист, который специализируется на изучении сна и лечении связанных с ним проблем. Он может помочь провести полисомнографию — специальное исследование сна, чтобы выяснить причины бессонницы и назначить оптимальное лечение.

В идеальном случае, комбинированное лечение под руководством этих специалистов может помочь в борьбе с бессонницей, улучшить качество сна и общее самочувствие пациента.

Общее понятие для любых расстройств сна, трудного засыпания, раннего пробуждения,... пробуждений в течение сна.

Лечение бессонницы

Лечение направлено на гармонизацию нервной системы, поднятие общей энергетики человека. У лечения отсутствуют побочные эффекты, процедуры подбираются индивидуально, в основном это:

Лечение бессонницы требует комплексного подхода, и в зависимости от причин и сопутствующих заболеваний, может потребовать достаточно длительного времени.

Также необходимо придерживаться общих рекомендаций:

  • Спать в хорошо проветренном помещении;
  • Избегать дневного сна;
  • Не употреблять тонизирующие и возбуждающие продукты;
  • Совершать прогулки перед сном;
  • Ужинать за несколько часов до сна.

Причины бессонницы

В классической медицине причинами могут быть: стрессы, неврозы, смена климата или времени, употребление содержащих кофеин напитков перед сном, переедание на ночь, хроническая усталость.

Симптомы бессонницы

Нарушения отмечаются 3 и более раз в неделю на протяжении одного месяца, и характеризуются следующими проявлениями:

  • Затрудненное засыпание;
  • Плохое качество сна, не приносящее отдыха;
  • Частые пробуждения;
  • Раннее окончательное пробуждение.

Бессонница — cимптомы и лечение в Москве. Прием и консультация у наших специалистов:

Стаж 8 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 12 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
1 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Люберцы мкрн. Красная Горка
Люберцы, пр. Гагарина, д.5/5
Записаться онлайн
Стаж 12 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 1 года
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
1 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Беляево 100 м
Москва, ул. Профсоюзная, д.104
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший невролог Московской области
Стаж 16 лет Главный врачВедущий врачКандидат медицинских наук
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
1 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
НаПоправку 2023
«Выбор пациентов»
Стаж 4 года
Принимает взрослых и детей от 0 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
2 500 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Мытищи ТЦ Июнь, 4 мин.
Мытищи, ул. Борисовка, д.20
Записаться онлайн
Стаж 37 лет Врач высшей категории
Принимает взрослых и детей от 3 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
1 500 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Мытищи ТЦ Июнь, 4 мин.
Мытищи, ул. Борисовка, д.20
Записаться онлайн
2023
«Личный прорыв»
Стаж 22 года Ведущий врач
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
1 900 р. 1 500 р. -21% скидка на первый приём
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Волоколамская 350 м
Митино, проезд Новотушинский, дом 8, корпус 1
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший мануальный терапевт Московской области
Стаж 19 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 14 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
1 500 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
2023
«Личный прорыв»
Стаж 28 лет Ведущий врач
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
1 900 р. 1 700 р. -10% скидка на первый приём
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Врач принимает в нескольких клиниках
Москва, ул. Профсоюзная, д.104
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший невролог Москвы
Стаж 12 лет Главный врачВрач-эксперт
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
2 500 р. 1 900 р. -24% скидка на первый приём
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Волоколамская 350 м
Митино, проезд Новотушинский, дом 8, корпус 1
Записаться онлайн
Стаж 22 года Ведущий врач
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
1 990 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Врач принимает в нескольких клиниках
Москва, Ленинградский пр-т, д.76, корп.3
Записаться онлайн
Остались вопросы?
Закажите обратный звонок
Наш специалист перезвонит Вам и ответит на все возникшие вопросы

Заболевания

А
Показать еще
Б
Показать еще
В
Показать еще
Г
Показать еще
Д
Показать еще
К
Показать еще
М
Показать еще
Н
Показать еще
О
Показать еще
П
Показать еще
С
Показать еще
Т
Показать еще
Ч
Показать еще
S
Показать всё