Бессонница — cимптомы и лечение в Одинцово

Бессонница (инсомния) — самый распространенный вид расстройства сна, при котором нарушен процесс засыпания и качество сна. Бессонница может появиться как во взрослом, так и в детском возрасте, значительно снижая качество жизни.

А

Лечащий врач

Чаще всего инсомнией страдают люди трудоспособного возраста. В большинстве случаев причины бессонницы кроются в стиле жизни человека: характере работы, уровне стресса, типе питания. Реже встречаются нарушения сна, которые связаны с заболеваниями нервной системы и наследственными факторами.

Практически у всех пациентов причин бессонницы несколько
На первой консультации врач составляет план обследования и лечения

Симптомы

Диагностика

Обследование при бессоннице начинается с осмотра врача. Специалист спрашивает пациента о жалобах, образе жизни, сопутствующих патологии. Уже на этом этапе можно выявить возможные причины заболевания.

При необходимости назначаются дальнейшие исследования (ЭКГ, ЭЭГ, УЗИ, полисомнография) и консультации других специалистов (например, кардиолог, гастроэнтеролог, эндокринолог).

Лечение

А

Врач-специалист

Создание правильного режима и привычек сна играют важную роль в лечении инсомнии. Также мы уделяем большое внимание психо-эмоциональному состоянию пациента, которое напрямую влияет на сон.

В каждой ситуации подбирается комплексное лечение, главной целью которого является общее расслабление организма и восстановление естественной способности головного мозга к поддержанию здорового сна.

Специалисты также обучают пациента профилактике инсомнии
Терапия направлена на снижение уровня стресса, который может быть как причиной, так и следствием бессонницы

Лечение бессонницы может включать следующие мероприятия:

  • Остеопатия: специальные мануальные техники помогают устранить нарушения в работе опорно-двигательного аппарата, которые могут быть причиной бессонницы. Особое место в лечении занимает краниальная терапия.
  • Психотерапия: применяются различные подходы, один из наиболее распространенных — когнитивно-поведенческая терапия, которая помогает снизить тревожность.
  • Эриксоновский гипноз: мягкая методика, направленная на поиск возможной причины плохого сна.
  • Массаж: используются общие расслабляющие техники, которые устраняют мышечное напряжение и снижают концентрацию гормонов стресса.

Для купирования острых состояний при сопутствующих патологиях врач может назначить медикаментозную терапию. Однако стоит заметить, что такие методы не применяются на регулярной основе.

Бессонница

Бессонница — это нарушение сна, которое характеризуется трудностями с засыпанием, прерывистым или неспокойным сном, а также ранним пробуждением без возможности заснуть снова. Это состояние может оказывать отрицательное влияние на общее самочувствие и качество жизни.

Симптомы бессонницы

  • Трудности с засыпанием;
  • Частые пробуждения в ходе ночи;
  • Раннее пробуждение без возможности заснуть снова;
  • Ощущение усталости и недосыпа в течение дня;
  • Раздражительность и настроение;
  • Снижение концентрации и памяти.

Специалисты для лечения бессонницы

Существует несколько специалистов, которые могут помочь в лечении бессонницы:

  • Иглорефлексотерапевт: Иглорефлексотерапия — это метод лечения, при котором мелкие иглы вводятся в определенные точки на теле пациента для стимуляции определенных рецепторов. Этот метод может помочь снять стресс, улучшить кровообращение и способствовать расслаблению, что может способствовать улучшению качества сна.
  • Невролог: Невролог специализируется на диагностике и лечении заболеваний нервной системы. Он может провести обследование пациента и выяснить причину бессонницы, а также назначить соответствующее лечение или рекомендации.
  • Терапевт: Терапевт — это врач, который занимается диагностикой и лечением различных заболеваний. Он может помочь выяснить, есть ли проблемы со здоровьем, которые могут вызывать бессонницу, и назначить необходимое лечение или направить на консультацию к другому специалисту.
  • Сомнолог: Сомнолог — это специалист, который специализируется на изучении сна и лечении связанных с ним проблем. Он может помочь провести полисомнографию — специальное исследование сна, чтобы выяснить причины бессонницы и назначить оптимальное лечение.

В идеальном случае, комбинированное лечение под руководством этих специалистов может помочь в борьбе с бессонницей, улучшить качество сна и общее самочувствие пациента.

Общее понятие для любых расстройств сна, трудного засыпания, раннего пробуждения,... пробуждений в течение сна.

Лечение бессонницы

Лечение направлено на гармонизацию нервной системы, поднятие общей энергетики человека. У лечения отсутствуют побочные эффекты, процедуры подбираются индивидуально, в основном это:

Лечение бессонницы требует комплексного подхода, и в зависимости от причин и сопутствующих заболеваний, может потребовать достаточно длительного времени.

Также необходимо придерживаться общих рекомендаций:

  • Спать в хорошо проветренном помещении;
  • Избегать дневного сна;
  • Не употреблять тонизирующие и возбуждающие продукты;
  • Совершать прогулки перед сном;
  • Ужинать за несколько часов до сна.

Причины бессонницы

В классической медицине причинами могут быть: стрессы, неврозы, смена климата или времени, употребление содержащих кофеин напитков перед сном, переедание на ночь, хроническая усталость.

Симптомы бессонницы

Нарушения отмечаются 3 и более раз в неделю на протяжении одного месяца, и характеризуются следующими проявлениями:

  • Затрудненное засыпание;
  • Плохое качество сна, не приносящее отдыха;
  • Частые пробуждения;
  • Раннее окончательное пробуждение.

Бессонница — cимптомы и лечение в Одинцово. Прием и консультация у наших специалистов:

Премия Продокторов 2023
Лучший остеопат Московской области
Стаж 20 лет Врач-эксперт
Принимает взрослых и детей от 6 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
2 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший мануальный терапевт Московской области
Стаж 19 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 14 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
1 500 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший невролог Московской области
Стаж 16 лет Главный врачВедущий врачКандидат медицинских наук
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
1 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Стаж 35 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 10 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
1 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Одинцово 19 мин.
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Премия Продокторов 2023
Лучший остеопат Москвы
Стаж 40 лет Врач-эксперт
Принимает взрослых и детей от 6 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
2 500 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Врач принимает в нескольких клиниках
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн
Стаж 31 год
Принимает взрослых и детей от 0 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
1 500 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Врач принимает в нескольких клиниках
Одинцово, ул. Маршала Толубко, д.3, стр.1
Записаться онлайн

Бессонница в других клиниках

Стаж 12 лет Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 1 года
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
1 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Беляево 100 м
Москва, ул. Профсоюзная, д.104
Записаться онлайн
Стаж 34 года Ведущий врач
Принимает взрослых и детей от 0 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
1 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Мытищи ТЦ Июнь, 4 мин.
Мытищи, ул. Борисовка, д.20
Записаться онлайн
Стаж 16 лет Главный врачВрач-эксперт
Принимает взрослых и детей с 3 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
1 900 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Беляево 100 м
Москва, ул. Профсоюзная, д.104
Записаться онлайн
Стаж 27 лет Врач-эксперт
Принимает взрослых от 18 лет
Приём в клинике
Консультация врача (лечение бессонницы) 45 мин
2 500 р.
Другие услуги
Телефон для записи:
+7 (495) 174-74-74
Беляево 100 м
Москва, ул. Профсоюзная, д.104
Записаться онлайн
Остались вопросы?
Закажите обратный звонок
Наш специалист перезвонит Вам и ответит на все возникшие вопросы

Заболевания

А
Показать еще
Б
Показать еще
В
Показать еще
Г
Показать еще
Д
Показать еще
К
Показать еще
М
Показать еще
Н
Показать еще
О
Показать еще
П
Показать еще
С
Показать еще
Т
Показать еще
Ч
Показать еще
S
Показать всё