Общий массаж в Москве

Общий массаж — это разновидность массажной терапии, которая охватывает большую...часть тела и ориентирована на общее физическое и психическое расслабление.

Процедура часто включает в себя различные техники и методы, направленные на улучшение кровообращения, расслабление мышц, снятие напряжения. Массаж обладает тонизирующим и общеукрепляющим действием.

Общий массаж в Ист Клиник, Москва
Во время массажа в организме вырабатываются противоболевые гормоны

Показания

Общий массаж полезен при различных состояниях и заболеваниях:

Методика проведения

При выполнении общего массажа специалист использует различные приемы и техники. Вначале применяются поглаживающие и растирающие движения, которые усиливают кровоток.

После разогревания области специалист приступает к более интенсивным приемам: разминание, растягивание, стимуляция триггерных точек. Такая техника позволяет расслабить мышечные волокна, улучшить лимфоотток и устранить боль. Сеанс заканчивается легкими движениями (постукивание, похлопывание).

Вся процедура занимает около 30-40 минут. В течение этого времени массажист следит за самочувствием пациента и регулирует интенсивность и силу ручных приемов. Таким образом, сеанс проходит безболезненно.
Общий массаж тела в Ист Клиник
Общий массаж может использоваться не только для лечения, но и для профилактики
Совет эксперта

Во время сеанса общего массажа некоторые пациенты могут ощущать дискомфорт, что может быть связано со степенью выраженности уже имеющегося заболевания.

Чтобы снизить возможные неприятные ощущения от процедуры, советую воздержаться от приема пищи за 2-3 часа до массажа, а также принять душ (по возможности). На сеанс лучше приходить в удобной, свободной одежде, так как после массажа может повышаться чувствительность проблемных участков.

На время прохождения курса массажа нужно полностью отказаться от чрезмерных нагрузок. Не забывайте пить достаточно воды: это поможет вашему организму лучше выводить продукты метаболизма и ускорить восстановление.

Противопоказания

Массаж строго противопоказан при:

  • Гнойных заболеваниях, нарушениях целостности кожи;
  • Лихорадке;
  • Тромбозах;
  • Онкологических патологиях;
  • Любых острых заболеваниях (в том числе при обострении хронических болезней).
Массажист Старцев Валерий Владимирович прием в медицинском центре
45 отзывов
35 летстаж
от 5 летпринимает
Работает с беременными
Общий массаж 50 мин
5200 ₽
Люберцымкрн. Красная Горка
Май
13:30
18:00
18:30
Массажист Степашкин Роман Игоревич прием в  медицинских центрах
115 отзывов
Лучший Детский невролог РоссииВсероссийская премия ПроДокторов 2024
5 летстаж
от 0 летпринимает
Работает с беременными
Общий массаж 50 мин
6100 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Люберцымкрн. Красная Горка
Май
14:15
15:15
16:15
17:15
18:15
Массажист Кушков Александр Борисович прием в медицинском центре
72 отзыва
Лучший Инструктор ЛФК МосквыПремия ПроДокторов 2024
23 годастаж
от 1 месяцапринимает
Общий массаж 50 мин
6100 ₽
Сокол220 м
Май
15:00
16:00
17:00
19:00
Массажист Щепилов Александр Владимирович прием в медицинском центре
139 отзывов
Лучший Массажист МосквыПремия ПроДокторов 2024
8 летстаж
от 7 летпринимает
Работает с беременными
Общий массаж 50 мин
9900 ₽
Беляево 100 м
Май
20:00
Массажист Перцев Максим Павлович прием в  медицинских центрах
98 отзывов
24 годастаж
от 0 летпринимает
Работает с беременными
Общий массаж 50 мин
6100 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Мытищи на КадомцеваЖК Новое Медведково
Май
15:45
17:45
19:45
Массажист Жиленко Татьяна Борисовна прием в медицинском центре
2 отзыва
18 летстаж
от 12 летпринимает
Работает с беременными
Общий массаж 50 мин
5200 ₽
Одинцово19 мин.
Май
10:30
17:00
Массажист Седунов Пётр Валерьевич прием в  медицинских центрах
55 отзывов
14 летстаж
от 18 летпринимает
Работает с беременными
Общий массаж 50 мин
5200 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Люберцымкрн. Красная Горка
Май
10:00
13:00
16:00
18:00
Массажист Дзюба Наталья Владимировна прием в медицинском центре
77 отзывов
Массажист
Ведущий врач
Врач второй категории
12 летстаж
от 2 месяцевпринимает
Работает с беременными
Общий массаж 50 мин
5200 ₽
Люберцымкрн. Красная Горка
Май
11:30
18:00
Массажист Чибрякова Марина Ивановна прием в  медицинских центрах
66 отзывов
Массажист
Ведущий врач
Врач высшей категории
38 летстаж
от 3 летпринимает
Общий массаж 50 мин
6100 ₽
Врач принимает в нескольких клиниках
Мытищи на КадомцеваЖК Новое Медведково
Май
10:15
13:15
Массажист Азаркин Алексей Олегович прием в медицинском центре
109 отзывов
Лучший Массажист Московской областиПремия ПроДокторов 2024
16 летстаж
от 0 летпринимает
Общий массаж 50 мин
5200 ₽
Одинцово19 мин.
Май
09:30
16:00
19:00
20:00