Ощущение нереальности мира, измененное восприятие окружающего, странные и неотчетливые ощущения, иногда с темнотой перед глазами при резком вставании

Ощущение нереальности мира, измененное восприятие окружающего, странные и неотчетливые ощущения - все это знакомо многим людям. Часто люди описывают подобные состояния как чувство того, что они находятся в параллельной реальности или что все вокруг происходит как будто во сне.

Одной из причин таких ощущений может быть усталость или стресс. В таком состоянии мозг может начать воспринимать окружающий мир искаженным образом, что приводит к ощущению нереальности.

Некоторые люди также описывают ощущение темноты перед глазами при резком вставании. Это связано с изменениями в кровообращении и может быть связано с недостаточным кровоснабжением мозга в момент подъема.

Для того чтобы избежать подобных ощущений, важно следить за своим физическим и эмоциональным состоянием, регулярно отдыхать, заниматься спортом и правильно питаться. В случае постоянного или ухудшающегося ощущения нереальности мира, рекомендуется обратиться к специалисту для консультации.